眼睛镜子花房子的儿歌

每天做镜子练习，让你学会爱自己

“做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：　　放下你的过去　　建立你的自尊　　释放你的愤怒　　原谅你自己和那些伤害过你的人　　疗愈你的关系　　活得自在没有压力　　爱你的内在小孩　　如何爱自己和他人……　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！

镜子反映着你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗，哪里是敞开和允许的。在镜子面前，深深地看着自己的眼睛，并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。 【美】路易丝.海

镜子反映主人你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。—露易丝·海

接纳自己是接纳一切的源头。“我足够好”，是我看别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分地体会生命的多姿多彩。在接纳力的共修中，我看到“爱自己”是如此重要，因此把《镜子练习》作为习得接纳力的练习图书来使用，陪伴自我成长。深深地祝福你获...

21天创造生命的奇迹不体验不知道

镜子练习，可以让我们更好的爱自己，是给自己的一份最有爱的礼物。

21天创造生命的奇迹

做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”　 镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。　　镜子能够反映出你对自己的感觉。　　镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，　　又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。　　透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：　　放下你的过去　　建立你的自尊　　释放你的愤怒　　原谅你自己和那些伤害过你的人　　疗愈你的关系　　活得自在没有压力　　爱你的内在小孩　　如何爱自己和他人……　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！每天更新，欢迎加入，一起练习

21天创造生命的奇迹

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。《历史的镜子》为吴晗先生的代表作之一，其内容包括政治、军事、人物、文化等诸多方面。作者撷取大量历史细节，从多...

实现幸福人生的魔法

OKR教练照镜子与你闲聊日常工作中的OKR

全球销量超过5000万册，作者露易丝-海这本书透过21天的内在练习，可以让你放下你的过去，建立你的自尊，释放你的愤怒，原谅你自己和那些伤害过你的人，疗愈你的关系，活得自在没有压力，爱你内在小孩如何爱自己和他人。

21天的练习，开始学会爱自己♥