毕业时秋季

秋季气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，人体阴阳代谢也开始阳消阴长地过渡。故秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则。 热爱中医，喜欢养生，专注亚健康管理+VX：gcd2159为您定制1对1调理方案

肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。在古中医的眼中，肺脏的地位非常重要，乃五脏之长，人体的真气的予以充养全身，水谷津液予以敷布，都必须依赖肺气呼吸。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询

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肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

给孩子们听听

“今年毕业季的主题称为‘未来考古学’，鲜明地把今天和未来、过去的百年央美和新的央美百年联系了起来。每一个央美人都应该畅想新的百年，毕业生同学们更应该为母校献上自己的畅想，我听邱志杰老师说收到许多具有创意的新百年创想，它们联系着社会的发展...

中医认为：“肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病。”也就是说，肺为娇脏，忌寒热忌燥忌悲，所以秋季养肺要做到“温”“润”“静”。热爱中医，专注亚...

中医认为：“肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病。”也就是说，肺为娇脏，忌寒热忌燥忌悲，所以秋季养肺要做到“温”“润”“静”。热爱中医，专注亚...

肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。在古中医的眼中，肺脏的地位非常重要，乃五脏之长，人体的真气的予以充养全身，水谷津液予以敷布，都必须依赖肺气呼吸宣化。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询+薇： 

       毕业典礼向来承载了太多情感。师长的致辞，是情理相融的教诲，更是目光灼灼的嘱托。听君一席话，便是将更深妙的人生智慧装进了行囊。      在这个毕业季的尾声，光明网与文摘报携手开设“毕业观”栏目，每期选取一篇有情怀、有内容的高校毕业演讲，为我们的听众提供记录时代思想、把握人生航向的可能。

中国少女组合Idol School 2016毕业季主题歌。献给所有在2016年毕业的同学们，也献给所有怀念毕业、校园与青春的朋友。 “那年，我毕业了。在这最美好的年华中，我曾放肆地哭过，我曾没心没肺地笑过，我曾在这里拼搏、奋斗、流汗、成长。我经历了所有，唯独...

适合毕业季听的温馨流行乐

秋季是万物收获的季节，归结秋季的特点，养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点，合理安排起居，才有利于养生保健。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流： 

讲解中医秋季养生搞懂四季养生之道咨询+创作团队V

秋季养生特辑，专家教你健康度秋。