活出自信

良好的心理素质是个体成功的关键。良好的心理素质其中就包括面对压力的韧性。韧性可以通过一定的训练来获得。

节目每期围绕一个健康、养生的主题，邀请广东三甲医院专家作为嘉宾参与节目，从日常健康知识到疾病专题，从药理病理到医疗食疗，从健康资讯到名医名院名药等，传递专业的医学知识和科学的健康理念，把高深莫测的医学知识转化为通俗易懂的健康道理，让晦涩难懂的医学知识不再高冷，让健康变得鲜活生动，触手可及，致力于做百姓身边可听可看的“健康全书”。

《活出色彩》是唱作实力派男歌手金志文亲自创作的轻摇滚风格音乐作品。节奏轻快的《活出色彩》唱出了时下忙碌的社会、快节奏的生活所带来的压力，却不失依然热爱、依然向上的积极心境，为年轻人带来暖心的安慰与能量。 这城市的光环太耀眼，令无数人向往。你每天在忙忙碌碌的街道上走走停停，看着霓虹的闪烁变换。是汹涌的人潮把你的精力冲散，还是拥挤的车厢将你的疲惫渲染？可你肯定不想，就这么庸庸碌碌地过完这一生。打开久锁的心窗，放下压着你的包袱，去看花海和晚霞，去看日升日落和人来人往。生活从来就不是孤独的两点一线，更不是纯粹的非黑即白。往人生的路上寻找那些丰富多彩，有梦就别留遗憾。别忘了那个最初的自己，那个不顾一切也要勇往直前的少年，其实一直在前方等着你的归队。

生命中真正的富足和喜乐，来自于正确的信仰，而如何活出这样的生命，完全取决于你的态度。喜乐是一个选择，而不是一种可以索取的东西。身心灵的丰盛、富足、成功，不僅是人人竭力追求的目標，深信更是上帝的期盼與應許。對此，作者在本書中巨细靡遗地提供...

如何活出高品味生活五大关键？

不断看见内心未知的自己

人生对你来说是尽善尽美？ 还是你可以更享受生命所给予你的一切？ 你每天都能活出快乐的生活。畅销书作者约尔 欧斯汀建议你必须发掘自己的内在潜能，并学习如何运用它门一活出更美好的人生，藉此帮助他人，使他们也能活出美好。  上帝造你不是要你平庸度...

一个人的生命，终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么就会是一个非常不同的人生起点。

洞悉人生百态，活出自我状态每天为你带来一段 职场、生活、个人内心的解析

这是一个寂寞流行的时代,曾几何时,“寂寞”成了网络**行的高频用词。每天都会有成千上万的人在寂寞中迷茫、痛苦。他们因不懂得如何与他人沟通而心碎,不知如何面对生活中的挫折而悲观,有的人因耐不住寂寞而误入歧途,有的人甚至对人生失去了信心,对未来失去...

是时候活出不羁人生了～

我们要活出自己的最佳状态，关键是什么？关键在于我们在心理上，与我们的原生家庭，有一个彻底的分离，我们已经形成能够不断丰富的独立人格。——注意，这个分离并不是指空间上的，而是指心理上的，也就是说，我们与他们在一起，分得清楚我们是我们，他们...

就在“这里，现在”，找到神圣的你，你自己就是老师，就是生命的主人，再也不会被其他的人或一切带走。

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，心灵地图就越分明、越为广阔，将一切生活细节涵容其中，在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。本书以贝特森...