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熬夜修仙记

熬夜打卡俱乐部

其实我并不想熬夜,只是不知道该做什么,这世界喧嚣热闹好像都与我无关,唯独黑夜让我心安。

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熬夜,从耳朵开始

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我在熬夜,熟了叫你

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熬夜后怎样快速恢复

通常情况下,熬完夜后可通过补觉、补充水分、放松心情等方法恢复身体状态。具体分析如下:1.补觉:熬夜后要尽量补觉,在之后的几天里保持较长的睡眠时间,并尽量避免再次熬夜。2.补充水分:熬夜容易导致身体缺水,尤其是皮肤容易变得干燥,所以要补充足够...

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粟说电台|熬夜上瘾

每晚我与你细数深沉,晚安。

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熬夜也要看的TED100集

      TED(Technology,Entertainment,Design)是美国一家私有非营利机构,该机构以它组织的TED大会著称,这个会议的宗旨是“用思想的力量来改变世界”。TED演讲的意义主要有以下几点:1.传播知识和思想:TED演讲者来自各个领域,他们分享自己的专业知...

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加班熬夜黑眼圈

听这些恢复元气!

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小听中医┃熬夜修复术

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鸢鸢不熬夜的哄睡系列

鸢鸢的哄睡小故事,陪你度过每一个漫长的夜晚...

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熬夜上瘾(作者版)

我见过深夜一、两点钟的星光,也见过凌晨四、五点钟的太阳,熬夜成瘾,每天都在晚上睡不着与早晨醒不来的恶性循环中往复,每天都在说服自己养生早睡又总是拥抱手机兴奋到天明,你,是不是也这样?王艺玄发行的《熬夜上瘾》(作者版),将当代年轻人的“夜猫子”生活方式演绎的淋漓尽致,调皮的声音混合欢快的曲调,用一种乐观向上的情绪点燃呼吁每一位晚睡与熬夜的朋友,尽快转变生活方式,来一场与“早睡&早起”的正能量“约会”!每天熬夜的日子,是真的不行不行哦~...

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正念睡眠,不再“被熬夜”

疲惫反应慢,情绪不佳,如果长期得不到缓解,就会出现注意力分散、忘性大、脱发,记忆力越来越弱等问题,很多人并不是不想睡,只是睡个好觉真的很难,也尝试过很多的方法。躺在床上、隔绝干扰、吃保健品,结果还是不能睡个好觉,如果你已经受够了睡不好这...

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无损DJ音碟‖加班熬夜提神曲

无损车载DJ合集 ,不定期更新!听最嗨的音乐,开车蹦迪两不误选对随身BGM,下班之后工作之余唤醒身体里沉睡的细胞,来吧开启兴奋模式。

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睡方先生II熬夜加班的8个睡眠建议

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全集《不熬夜不死背》睡前学习法

睡前一分钟惊人学习法。学习方法类记忆术类。笔记整理的再好,参考书买的再多,记不住就是个悲剧。作者53岁开始考取91个资格证书,日本超人气学习顾问高岛彻治的高效学习方法,台湾畅销书14次印刷。

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修仙记

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修仙记

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修仙记

我们所居住的世间,在佛经里称作阎浮提世界和五浊恶世,人的身体叫做业报身,是来受业报的,“业”也有善恶之分,善业招感福报,恶业招感恶报,既得人身,就能改变自己的命运,怎么改?但行善事,行善积德就会改变自己的现在和将来……

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当个熬夜患者,跟你讲故事经过

华灯初上的夜幕,流转着车水马龙的光影,闭上眼就能看见被温暖渲染的心透出温柔的色彩,纷至沓来的雀跃盈盈的填满了期待,要知道你不是一个人,长夜悠悠,在这里你被需要,夜阑姗姗,在这里是始终的守候,温柔的贴心,简单的温暖!

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中医养生聊睡眠 | 熬夜的危害

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中医睡眠养生 | 熬夜伤阳又失血

长寿的秘诀就是亥时入睡,卯时起床 大家都知道,熬夜会耗伤阳气,还会导致失血。留心观察就会发现,经常熬夜的人,大多有血虚无力的症状。为什么呢?撇开脾胃因素不谈,肾主骨,骨生髓,髓生血。也就是说,造血由骨髓系统负责,而骨髓由肾所主。肾,什么...

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道童修仙记

小道童一枚,为报仇投入仇人道门拜师,进药田,食仙草,误打误撞修身炼体,斩仇人,毁山谷,炸宗门,靠胆识,靠气魄,靠智慧,闯进修行世界,让人恨的牙根直痒,又爱又恨的闯祸精!一个天不怕地不怕的乱世道童,胆大包天,几度深入险地,惊天地,泣鬼神,...

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萌萌修仙记

作为一只有理想有抱负的妖,生存法则第一条就是每天有吃又不会被吃。但是,那个谁,你敢别用这种看美食的眼光盯着我么?某:我只是觉得你很有发展的空间。不必了,小女甘愿一辈子庸庸无为。某:你是在信不过我么?我可什么都没说。某:看来不好好教训你一下是不...

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药医修仙记

一个药医穿越后世,练丹、治病无人超越。修仙之路不无聊!

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弃女修仙记

【内容简介】修仙界第一天才清尘仙尊纪妍渡劫失败,竟回到了地球自己的少年时代。男朋友因为门户之见刚刚跟她分手。她也没有回到前世那个豪门狼窟。她要弥补前世遗憾,吊打前世陷害她的渣男渣女还有渣继母,手刃敌人,自在修仙。修行是一条不归路,前进一...

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