清晨照阳光

“一年之际在于春，一日之计在于晨”，美好的一天从清晨开始，美好的生活从心情开怀，美好的家庭从相爱走来！ 走进生命“微早课”，每天5分钟，通过声音遇见全世界最伟大的您，以声音相伴，共同开启幸福的一天！

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。

我的清晨寄语，是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语，每天的一点点感悟，让自己在困境中会放眼未来，让自己在快乐时不迷失方向，永远保持清醒认识，规范自己的言行与思想。

《清晨寄语》专辑的清晨问候，来自民间温馨相互间的真情问候，文戈戈把这个热情洋溢的真情告白和祝福倾诉在喜马的平台上，让我们幸福的生活在阳光下，快乐过好每一天！

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不...

社群，是一个不以盈利为目的、服务社会民生、共创共识共治共享的公益性自组织。社群行为经济经过实践检验，已成为一整套新时代创新的理论体系和商业模式。统一行为创造百万就业，扶持千万商家，服务亿万家庭！社群的文化、信仰、愿景、价值观，将使社群成...

那些在清晨为学生播放过的轻音乐

本专辑是关于社群文化的，精华所在《社群行为经济学》理论，社群初心就是创立人人当家做主的公益社群，不以盈利为目的服务社会民生；使命是让天下没有消费不起的产品，让天下没有难做的事；价值观是共创 共识 共治 共享；精神是聚人为愽，凝识为蓝，同心为...

为了抱住纪修齐这根金大腿，宁溪打滚卖萌无所不用其极。 原本以为只是一场你情我愿的交易，却没想到一步步陷入了纪修齐为她编制的爱情陷阱。 “老婆，你出门为什么不带上我？” “老婆，今天周末，我们抓紧时间生孩子。” “老婆，今生今世，你只能留在我身边。” 霸道总裁变忠犬，老公太黏人了怎么办，在线等，急！关注VX宫中豪：望角书社，阅读更多章节......

【小说简介】为了抱住纪修齐这根金大腿，宁溪打滚卖萌无所不用其极。 原本以为只是一场你情我愿的交易，却没想到一步步陷入了纪修齐为她编制的爱情陷阱。 “老婆，你出门为什么不带上我？” “老婆，今天周末，我们抓紧时间生孩子。” “老婆，今生今世，你只能留在我身边。” 霸道总裁变忠犬，老公太黏人了怎么办，在线等，急！。【收听须知】...

顾暖是陆霆琛养在外面的小情儿，她和别的小情儿不太一样。她是陆霆琛在路边捡来的，出过车祸，脑子里没有任何记忆，除了陆霆琛，她什么都不想要。 可陆霆琛呢，从头到尾，只把她当成白月光的廉价替身罢了。 “陆霆琛，如果我死了，你会后悔吗？” “那你就去死！” ...... 失忆后，陆霆琛把顾暖当傻子圈养在家里，他把她当替身，不断的伤害。 可当完全被他控制的小傻子突然有一天不在了，他才发现，一切都太迟了............【收听须知】1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读...

【清晨言语】每天清晨为您筛选美文，用声音陪伴您的上班之旅，开启您美好的一天。主播简介：程远导师（李程远）著名职业培训师导师；IPTA国际职业培训协会授权导师；现任阿李培训师学院院长；阿李女子幸福学院幸福导师；核心课程：【国际职业培训师标准课程】（授权）、【培训师发音与演讲训练】、【课程设计开发】等。

让心灵找到一处安放的地方往昔的前尘往事，想起了会笑，不是因为完全不痛了、过去了，更多的是无可奈何。后来你才知道，人在无可奈何的时候，唯一能做的就是笑。那抹笑，外人看来以为你已经释怀，但只有你知道蕴含了多少千回百转的思绪。

世界上最美的音乐莫过于轻音乐没有歌词、没有吟唱但却能净化心灵让你想起那些、快乐、悲伤、回忆的事物静下心来、慢慢体会音乐的神奇听诵自己内心最真实的自己喜欢纯音乐的知己可以去我的歌D风格独特欢快忧伤、喜欢的话记得话记得支持一下哦

每段一个小故事，虽然故事简单，却很有意思......

一首诗，伴随你从早到晚，心滋润。