演一场心如止水的平静
人生 要经得起诱惑 扛得住压力 耐得住寂寞安于平静，追求内心纯净，从对贪欲的执迷中退出来，从压力的无奈中奋进，从寂寞的苦涩中还生命以清净和自由！
不生气，保持可爱。
❤《道德经》又称《老子》、《五千言》，是春秋时期道家学派创立者老子的哲学作品。全书共 81 章，分为上下两篇，上篇《道经》讲述了宇宙的根本和天地万物变化的玄机，下篇《德经》则阐述了处世的方略和人事进退之术。老子主张无为而治、不言之教、物极必...
【内容简介】一个帅气又多金的贵少给你当老公你要不要？傻子才不要！而沈清人不是傻子，所以她要了……某人冷笑着朝她靠近，“江太太是不是应该解释一下这个J是谁？”沈清人心虚的后退，“就是……就是一个朋友啦……”“一个天天给你送礼物的朋友？”“我...
生活的压力如潮水般涌来，让我们时常感到疲惫不堪。而纯音乐，就像是那宁静的港湾，在我们疲惫的心灵需要栖息时，给予我们最温暖的拥抱。当悠扬的旋律响起，仿佛一切烦恼都渐渐远去，我们沉浸在音乐的世界里，感受着内心的平静与安宁。无论是在忙碌的工作...
情场失意的她因一场事故而无奈魂穿到另一个时空，住进了异性吸血鬼的身体里。身负救世重任，她却喜欢上了与自己这具男性身体称兄道弟的大男孩？那么……她能完成任务去破坏盘古族的阴谋吗？最后的她到底是去还是留？
中医理论中的五音疗法历史悠久，可追溯到春秋战国时期，《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”，认为五音与人体五脏紧密联系，不同音阶对不同脏器有调理作用，“五音疗五脏，静听禅音”专辑正是在此理论基础上创作的.专辑内容通常包含多首以五音为基础创作的禅...
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从呱呱坠地的那一刻起，我们就在不停的好奇外在事物风雨雷电，人情世故……终有一天我们可以轻松的“披荆斩棘”生活的种种，为我们披上了一层或强或若的“铠甲”此时，我们低头反观自己的“内心”那个被遗忘了很久，却又是最重要的“地方”……
《庄子.德充符》里有一个身有残疾却深受学生们爱戴的老师--王骀。孔子感慨地评价说：“人莫鉴于流水而鉴于止水，唯止能止众止。”可见，一位有智慧的好老师，首先要让自己客观、平静心如止水，才能以自己的智慧影响到弟子，使他们也能达到“止”的状态。先...
受上海科协委托，为科普工作者讲授如何做好一场科普演讲的公开课。对演讲和口才、思维和表达有兴趣的朋友都可以听听，不局限于科普。希望对您准备演讲有启发。
演讲不是模仿别人，而是成就自我。抛弃演讲套路，学会掌控自如、打动别人的影响力艺术，重塑更好的自己。或许你听过了很多场演讲，或许你看过了无数演讲书籍，或许你久经沙场不再畏惧演讲台，但——你是否了解商务演讲？你是否真正明白演讲的价值？你又是...
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苏小师，一个设计专业毕业的天真烂漫的少女，意外撞上了富家公子易凡的婚车，闯入了他平淡无奇的生活，不知不觉中两人间产生了不可言表的情愫，这给苏小师的男朋友岳明和易凡的未婚妻刘青紫带来了很大的困扰，一段如梦如痴的爱恨纠缠就此展开... ...原书名...
三年前的那件事，让宋之蔚恨透了秦洛。所以她只能逃的远远的。然而命运兜兜转转，两人再次重逢。他将她压在墙上恶狠狠的吻了下去，“三年了，秦洛，你还知道回来！”这一次，他会让她知道，这次她在劫难逃。
让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有非常大的帮助。
你是否经常感到焦虑和压力，难以找到内心的平静？在快节奏的生活中，你是否渴望一片属于自己的安宁？你是否在寻找一种方法，让自己的心灵得到真正的自由和安定？往往是因为我们忽略了内在的声音，没有学会如何与自己和谐相处。缺乏有效的压力管理技巧，以...
向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活。作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路，与我们分享。本书告诉我们，给予心灵合理的重视，我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信，让心灵更平静。同时，我们也会更能享受生活。书中融合了各种洞见、冥想和观想方法，包含25个专门设计的心灵练习，帮助我们摆脱自我的负担、清除遮蔽我们感知的焦虑，让我们获得更高层次的自我满足。
