如何才能上课不走神儿歌

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亲爱的同学，让我走在你的身边，分享你的精彩，分担你的忧愁！

走神大师 | 生于游戏，助你走神的生活播客。目前常驻主持为： 一位游戏编辑（但已经换工作） 一位配音演员（但配谁谁去世） 另一位游戏编辑（但不确定常驻）又一位游戏编辑（但换工作之后依然焦虑）…… 来信/投稿/聊天：1009681291@qq.com公众号：走神大...

我们总是被教导分心不好，专心才对，甚至因分心而被处罚，然而，分心走神真的一无是处吗？近期的研究发现，有创造力的人多半爱做白日梦，人们在恍神之余反倒能增强记忆力。长期来看，偶尔神游一下似乎有益无害，能让我们过得更好。在《走神的艺术与科学》这本书里，科学家迈克尔•C•科尔巴里斯以幽默的笔触，带领读者穿越心理学、文学、历史的迷雾，解释了我们为什么会走神，这么做有什么好处。走神不仅可以让我们摆脱眼前的苦差事，还能让我们跳出自我束缚。它还有助于增强想象力、创造力、讲故事能力和同情心，让我们显得更有人性。此外，作者还解释我们为什么习惯回忆过去、畅想未来。其实，这对我们形成自我认知非常重要。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 我们总是被教导分心不好，专心才对，甚至因分心而被处罚，然而，分心走神真的一无是处吗？近期的研究发现，有创造力的人多半爱做白日梦，人们在恍神之余反倒能增强记忆力。长期来看，偶尔...

你被生活和工作捆绑了吗？是不是焦虑的情绪时常出现，让你无法很好地应对？对《如何才能不焦虑》的解读，从我们日常的故事解读焦虑，并提供真实的例子和可行的途径来帮助我们对抗焦虑。你将听到轻快、幽默，逻辑明晰的建议和指导，帮助正在陷入焦虑困扰中...

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【内容简介】 这本书很实用，而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念，比如羞怯和正念的本质。一路上，他对正念练习做出了优美而详细的指导，提供了许多方法让读者以正念来处理与羞怯有关的想法和情绪，阐明了培育慈悲的重要性...

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如何说孩子才能听，怎么听孩子才肯说。

搭建父母与孩子心灵对话的彩虹之桥把话说到孩子心坎里，听出孩子内心的声音缓解父母与孩子的紧张关系，打造完美的亲子互动

用故事帮助容易走神的孩子从专注力训练开始给学习注入更强动力

对每一个视体验如生命的人来说 如果情怀是情窦初开时的清纯女神 那么在无数不眠之夜默默陪在身边的 才是命中注定的 这一刻让我们彼此相遇在民宿星球

压力过大是现代人的心理通病。处在压力中的人们，不仅容易焦虑、烦躁、疲惫、抑郁，而且还可能出现失眠、脱发等一系列健康问题。面对这一现状，我们应该如何应对压力，重新找回生活的乐趣呢？ 《如何才能没压力》吸收前沿心理学研究成果，直指压力问题的根源，帮你对症下药，迅速解决压力困扰。欧洲职业健康心理学会重磅推荐，让你重新遇见内心平衡的自己！