朱式生活

养生最大的意义在于养未来的自己，这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免，以及怎么去更好的把握，让自己活得时间更长，身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮，谁更厉害，我看同样厉害，可是谁赢了？司马懿赢了，为什么，因为他命长。不比气盛...

仪式感的存在，就是为了让无趣的生活变得更加美好，让平凡的日子充满诗情画意！

【内容简介】睡的时候，不辜负床；忙的时候，不辜负路；爱的时候，不辜负人；饿的时候，不辜负胃。很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。【作者/主播】作者：尹沽城主播：九方名座JFMZ

专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚至摆脱药物依赖！主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...

进入慧德健康管理商学苑流程步骤： 1、打开微信，点击右上方搜索功能 2、搜索“食育营养”公众号，点击并关注 3、关注公众号之后，在自动弹出的页面右下方，点击“食育营养” 4、随后会弹出一个二维码，点开二维码，按住屏幕不动，即可识别二维码加入群聊...

书籍信息:浙江省医学会公共卫生学会科普丛书内容重点:现代许多疾病与不良生活方式密切相关。生活方式医学的首要任务和最终目的，是通过利用有益的环境和选择更健康的生活方式来促进人们的健康生活方式。主播介绍:瓦尔登—古月，国家高级健康管理师。推荐人...

  《生活需要仪式感》系列第二部，12位作家亲述仪式感独特体验，还原50种仪式感场景，带给你简单而丰盈的小美好。      当日子清苦而平淡时，仪式感能让你心怀期望，消除困顿。当日子奢华而浓烈时，仪式感能让你心有所定，化解沉迷。仪式感能唤醒我们对内心的尊重，从而去尊重生活，尊重一切美好的人和事。...

这本《以极简的方式去生活》是一本更适合中国读者的极简生活指导书，通过讲故事的方式，讲述一个都市女孩繁漪的人生成长过程。本书的理念：足够少，足够好。作者杨志华，朗读安娜姐姐。

因为缺乏必要的仪式感，生命中一些特别的东西，美好的一瞬间就这样的消逝了，错过了。心不在焉的生活，自然就没有美好瞬间的这种东西——不能够享受当下，又哪来的美好回忆？ 生活需要仪式感，需要的不仅仅是仪式，更多需要的是放慢你的脚步，逐步停留观看身边的环境与事物，你会发现这个世界原来这般美好。

我们生活在一个复杂而忙碌的世界里在这个世界里生活节奏日益加快，生活内容也随之不断地变化。那么，在这种环境下，你有没有发现自己的生活不由自主地进入了困境没有时间去想生活中的自己最重要的究竟是什么。对自己的工作过于投入，经常把工作带回家去做...

蒙曼老师作客《新杏坛》，为我们讲述惬意的中式生活，感受古人之智慧，8集全。

生活平凡但美妙，里面包含的是你的经营！每一段奇妙的经历，都蕴藏了丰富的体验，总能让你回味无穷！

将就的是日子，讲究的才是生活！！！不要让生活仅仅是生存，生活需要仪式感来提醒我们，除了眼前的苟且，还有诗和远方！！！

健康的生活需要日常保养。

正是因为错误的生活方式，破坏了很多人的健康，让我们一起努力从养成良好的生活方式开始，调理身体！

疾病与我们的生活方式密切关联，有什么样的生活方式就有什么样的身体状况，保持身体健康要从生活方式做起

将就的是日子，讲究的才是生活。 不要让生活仅仅只是生存，生活需要仪式感来提醒我们，除了眼前的苟且，还有诗和远方。 仪式感不是矫情，不是做作，而是一种生活的态度，这种态度，会让你活得更高级。《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，...