最舒服的姿势生活
【涨姿势】是一档泛生活播客，日常选题 健康生活 阅读成长等等…生活方式等和生活相关的不同面，纳入播客，本节目每周一更新一集 欢迎大家订阅，和你分享最打动我们的作品。点击关注主播获取更多最新动态… 传播最实用小知识，提升生活品质，绽放精彩生活...
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这小子可不是好人，总是断更，不正常更！每周低于三章就开叼。文章反正不是来自自己，来自各大公号文章，涨个知识还是不错的。予自己进步，予大家进步。如有侵权，联系删除！
asmr助眠
在瑜伽众多的赠予中，瑜伽姿势（asana）也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。...
每周更新一次
仅用于学习交流。每两天更新一篇。你是否常常觉得自己不够好,缺乏自信心?或自认为能力配不上自己的成就,觉得自己就是个冒牌货呢?心理学中有一个名词用以形容这个其实很常见的心理状态: Imposters,即冒牌者症候群根据一些研究推论,有高达七成的人在自己的事业或成长过程中,曾经有过冒牌者症候群的负面心态。
本书以“高情商办事让人舒服”为主题，将语言、行动和人性有效地结合起来，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，教会我们如何通过洞察别人的心理来说出让人爱听的话，办出别人喜欢的事，如何通过体察别人的需要来办出令人舒服的事，如何通过“包装”自己...
这个世上真的有鬼吗？或许你我都无法解答这个问题，不过我却是宁愿相信它们是存在的，因为它们总是会在某个时间某个地点然后用某种出人意料的方式来提醒我们它们的存在。 1987年的冬天是出奇的寒冷，那彻骨的寒风让每个人都希望能够躲在被窝里或者是火...
筱筱的知识库里你有需要的吗？
“好的婚姻，一半靠爱，另一半靠经营。”而经营，最重要的是要做到相互理解。你懂我的想法，我理解你的不易。我愿意为你让步，你可以为我助力。婚姻中最好的状态，莫过于夫妻之间懂得换位思考。
身体改变心理，能量姿势如何让人快速调整到最佳状态哈佛大学社会心理学家近10年科学研究成果，关于自我管理的科学方法使用环境：职场：面试、升职、提案、商务谈判社交：演讲、发言、聊天交谈...
平凡生活里的感悟……
炒鸡舒服的午后小曲
这是一张关于心灵修复的散文专辑，共7集，每集围绕一种治愈方式展开。从情绪的释放到自我的接纳，从孤独的转化到希望的点燃，用细腻的文字陪伴读者走过低潮期。风格温暖而深邃，既有心理学依据，又有文学的美感，适合在情绪低落、焦虑或迷茫时阅读，像一位...
眼睛一眨一闭一睁，又到了跳槽黄金季了。 HR小伙伴们忙着招人的同时，是不是也在关注着新的发展机会？ 每天面试别人，到了自己面试是不是也有一种不知所云的感觉？ 当看到别人的薪酬连年上涨的时候， 当看到别人通过跳槽进行升职加薪的时候， 你是否给也给自己制定了更高的发展目标和更高的报酬？ 那么，如何去识别更好的工作机会？ 如何能抓住更好的机会？ 我们为之提前做好哪些准备工作？ 金三银四跳槽季，建华老师通过两次微课，为你带来不一样的跳槽指点！
八分尊重，两分建议，方能求同存异，情谊永在。八分付出，两分留白，方能相扶到老，满心欢喜。八分理解，两分自我，方能温馨和谐，阖家欢乐。
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