最拽修炼

我是狐妖晓维，我不是情感专家。但是因为爱过，所以慈悲。因为懂得，所以宽容。我愿意做每个善良女孩的疗伤师，请关注我的微信订阅号——狐妖修炼班，与我共同在爱中内外兼修，也欢迎在订阅号中找寻我的邮箱，讲诉你的伤，让我陪你一起走过。

修炼一分钟，修为获得999倍经验，修为暴涨！走一步，身法获得999倍经验，晋升神级身法！打一拳，拳法获得999倍经验，晋升神级拳法！看一眼炼丹，丹道造诣获得999倍经验，晋升神品炼丹师！看一眼剑意石碑，激活999倍悟性，领悟无上剑意！……季幽穿越玄幻世...

禅者的心应该始终是一颗初心，不受各种习性的羁绊，随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。只有保持这样的心，我们才能如实看待万事的本然面貌，在一闪念中证悟到万物的元初本性。主播简介：一位在禅修路上的美学博主 期待与你一起同行

自己的每一天都可以重头再来

修炼情绪 以平常心，待无常事。 《史记·楚世家》里有这么一段故事。 某天，楚国的女子和吴国的女子争抢桑叶，楚女抢输了，气得回家找父亲，让他帮自己出气。楚父见状，叫上亲戚，就去找吴女的家人讨说法。两家见面后，大打出手，不小心闹出了人命。两国边...

喜马A+主播/全声线每一年给自己一个挑战！

 网红 即 网络红人。“网络红人”是指在现实或者网络生活中因为某个事件或者某个行为而被网民关注从而走红的人。他们的走红皆因为自身的某种特质在网络作用下被放大，与网民的审美、审丑、娱乐、刺激、偷窥、臆想以及看客等心理相契合，有意或无意间受到...

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四是不是四？吃葡萄吐不吐皮？如果把演播看做一门武功，那么口部操、唇舌训练、气息训练、四声歌、绕口令……无疑是这门武功的内功心法，而演播技巧就是这门武功的秘籍，要想功法大成，二者缺一不可！内功是每天的必修课，晨练、午练、晚练……总之，利用...

解决人生难题的九大智慧心灵瑜伽尽管去滔取生命之流，把心灵之杯灌满，赋予自己的人生新的意义吧。没有人可以帮你找到人生的新意，只能去自己的内心寻求。第一章：心为什么不平静1：事事顺心的秘密2：时时刻刻都有爱第二章：让人生轻松自在3：拥有圣洁的心灵4：谨言慎行修炼内在5：6：恒河的祝福7：8：瑜伽是另一种养生法9 放下焦虑

放宽心的8个内在修炼，献给那些不懈追求内心平静和智慧的人们。8个有效的方法融合了心理学，脑科学，行为科学的最新发展趋势，充满智慧，立足专业，通俗易懂，注重实用。

本书汲取来自《瑜伽经》《奥义书》《薄伽梵歌》等历代经典的智慧精粹，分享瑜伽泰斗斯瓦米韦达大师在学习修行和教导瑜伽过程中的丰富经验与觉悟，从守静、内观、宽心、修养、情绪等方面，细述如何通过瑜伽修行释放生命的创造性潜能，进而带引读者修炼心灵...

每天打卡，练好基本功

有声之夜参赛作品，作业练习，试音文本～

玩的是技巧，不是多么牛X。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

上辈子掏心掏肺的付出，却得不到负心汉半点的疼惜与尊重婆家的所有人，都明里暗里的糟践她甚至于，自己的亲生儿子都嫌弃她 重活一世的王胜春，决定抛却感情，专注挣钱养家 男人算什么？挣钱致富才是正经事 幸得重生，姐要拽上天

一个懒人学习中不成熟的一些些小作品

每周一、三、五晚21:00更新

温柔是一种温和柔软的心境，不管是对人对事物对一件正在发生或已经发生的事情都怀揣着温柔的态度，那么如何温柔的对待呢，来源于人本身对于某种关系的珍惜或感恩或包容，这是一种境界需要修炼！

作者是一名国民党空军军官的遗腹子，母亲独自将其抚养成人，自幼接受着母亲严厉的家教最终成才，事业有成之后越来越傲慢，无形中伤害了自己的亲人朋友，直到母亲去世多年后才幡然醒悟。本书详细介绍了作者忏悔、顿悟、成长的心路历程。