打开APP

杀手的自救

自救方法

231754
《抗炎自救》

修复你的免疫力

21854
日常自救指南丨六分钟自救小常识

面对生活中常见的“小意外”,泽桥医生给予您最专业科学的自救小窍门。 栏目特色:用最通俗的语言将妙趣横生的科普知识讲述给大家!用最专业的态度将晦涩难懂的医学常识传递给大家!用最客观的角度将医学前沿的热点新闻呈现给大家。 有趣而不枯燥,严谨而不单调! 泽桥医生简介:泽桥医生,国内首家即时医疗救助平台,你身边的即时医疗救助专家,开创“即时医疗救助”新时代。更多精彩急救、健康科普内容,欢迎关注泽桥医生《日常自救指南系列》。

10139.8万
大杀手

凶狠残忍,阴狠狡诈的阴谋,用什么击破?是什么蒙蔽了人们善良的心?权利?欲望?如何去克服?在一个江湖的世界里,感受当代社会缺少的正义与爱。烧三丝工作室所出品的作品内容包括小说、有声书、插画、漫画,此均属烧三丝工作室原创内容,因此敬告诸位,...

3935.7万
54则自救故事

针对在幼儿在家庭、学校、室外等场所可能发生的意外事故以及自然灾害等紧急突发事件,将其以生动有趣的故事形式演绎,并引出实用且贴心的自救小方法。通过收听自救故事,可以让孩子们掌握快捷有效的自救知识,沉着应对各种危险,健康成长、快乐成长。

546.6万
抑郁症自救

《抑郁症自救》系列专辑,资深医术爱好者结合中西医理论,助你摆脱抑郁困扰!专业健康管理师、电子书写作达人带你轻松学习,用科学方法走出心理阴霾。拒绝繁琐,用最简练的语言,教你轻松自救!抑郁症心理自救中医西医结合轻松自救之路

21747
新冠自救知识

带你了解新冠,阳了不可怕,我们一起打败它。抗阳应对方法。

101597
50个自救方法

节目内容:自救方法主播介绍:彩虹故事1适合人群:3-9岁你将收获:安全常识实用的成长宝典,为童年保驾护航预计更新50集。

16922
加班自救指南

11407
春困自救指南

春困指南

14259
误入自救系统

演播:焚音女王,小脑斧被占用了,烦书,清似山栀馥似兰,钢蹦小伙。

3135
焦虑自救手册

如今人人都觉得自己焦虑,却少有人了解焦虑。本书凝聚了作者几十年的心理问题研究与疗愈经验,从日常小事到认知思维,再到专业疗法的介绍,带你了解不同类型与程度的焦虑以及自救策略。从而使你获得克服焦虑的信心,重回平静快乐的生活。 你 将 获 得:了解...

181096
焦虑症的自救

《焦虑症的自救》系列专辑,由中医西医双料高手、健康管理师、电子书达人撰写。深入浅出,教你科学应对焦虑,告别心理困境。从中医调养到西医干预,从日常作息到心理建设,全方位解析焦虑症。轻松幽默,易懂实用,助你摆脱焦虑,拥抱健康生活!焦虑自救 中...

22797
烫伤如何自救

《烫伤如何自救》喜马拉雅独家上线!11个音频,10个免费,1个付费,全方位教你烫伤自救技能!免费音频系统讲解,标题清晰易懂,让你快速掌握烫伤自救要点。付费音频深度解析,10篇系统文章,让你全面了解烫伤自救知识。别让烫伤成为你的困扰,快来学习吧!...

6144
忧郁如何自救

《忧郁如何自救》喜马拉雅音频专辑,带你轻松应对忧郁情绪。11个音频,10个免费,1个付费。免费音频围绕忧郁自救,系统讲解;付费音频深入分析,10篇系统文章组合。快来加入,一起摆脱忧郁,重拾快乐!忧郁自救心理健康

4109
焦虑症的自救

3982.7万
焦虑症的自救

焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症第1章 内在的力量第2章 神经性疲劳第3章 肌肉疲劳第4章 情感疲劳神经性疲劳的第二种表现形式第5章 心理疲劳神经性疲劳的第三种表现形式脑袋混沌吓人的强光第6章 精神疲劳神经性疲劳的第四种表现形式第7章 神经性...

251552
春困自救指南

春光正好,却被春困扰了心情?没关系,春困自救术,帮你驱散困意唤醒崭新的己

14136
春困自救指南

13120
情绪自救手册

我们无法改变世界,但可以改变自己。我们所拥有的强大的能力之一,就是不断地进行自我疗愈的能力。自我进行心的疗愈的能力,是一种自然而然萌生出来的能力,是一种念力。所谓的念力,就是当你的身体、语言和意识三者达到一致的情况下所产生出来的力量。情...

492003
误入自救系统

开局就死,死得没脾气!系统无限流,不能说话,找出线索,结束这该死的一切!

12486
安全自救系列

191154
春困自救指南

尊敬的听友,大家好!春光正好,我们却被春困扰了心情,没关系,“春困自救指南”帮您驱散困意,唤醒崭新的自己!我们一起来听!

14647
穿书自救指南

洛冰河从小就默默承受着命运的不公,但渴望有朝一日报仇雪恨。一次机缘巧合下,他觉醒魔族血脉,得到绝世神剑,一心想要对曾欺辱过自己的人进行复仇。在踏上黑化之路后,洛冰河势如破竹,称霸苍穹山,震慑三界,最终一统乾坤。这一路上,他同样也收获了如花美眷,成...

13744.3万