未来的我比现在更好
糖尿病过去现在和未来 王立铭著
我在努力成为更好的自己，我想你也是；我明白我值得更好的爱情和更好的生活，我想你也是。
格雷琴•鲁宾（Gretchen Rubin）是多本畅销书的作者，最受欢迎的部落客之一，她的Twitter人气在全美排行高居十四名。耶鲁大学法学院高材生的鲁宾，曾经担任最高法院大法官Sandra Day o’Connor的助理。《比从前更好》这本书，为我们指出了改变习惯的明路。...
亚健康人群比例居高不下，却鲜有有效的调理方法。我们习惯于深度透支未来的脑力，却对此浑然不知。李时炯博士运用生物学、脑科学知识对大脑的变化情况进行了有趣的说明，指出，脑疲劳产生的根源在于理性（大脑新皮层）与本能（大脑旧皮层）的矛盾，脑疲劳会进而引发更严重的健康问题。李博士认为缓解脑疲劳需要把握感性与理性的平衡，适当按照大脑的本能去生活，积极乐观、满怀爱意、宽容平和等心态都有助于缓解脑疲劳。但李博士并没有一味否定压力、竞争的意义，相反，他认为“压力是人生的调味料”、“竞争是一种祝...
世界悬于一根线之上，这根线就是人类的心灵——荣格
九岁爱上诵读，希望坚持下去，遇到更好的自己。
明天生活的好不好，取决于你今天怎么过
只要每天坚持10分钟，有时就会改变你的人生。一个良好的习惯，无论其大小，只要坚持下来，就是件非常好的、有益的事情。那么，你是否能够坚持做到以下几项呢？1.每天早起10分钟2.每天23:00前准时睡觉3.每天花费1小时的时间来阅读4.每天只上网3小时5.每天背诵20个英文单词6.每天慢跑40分钟7.每天准点吃早餐、午餐、晚餐8.每天把房屋打扫干净。 告诉你成功和幸福的方法与途径。大多数人都被习惯牵着鼻子走。在我们醒着时，有三分之一的时间我们都是顺其自然地行动的，比如说，反思过去发生的事情，或者浏览网页。但是，我们不被思维的习惯控制——我们可以控制它们。良好的习惯，是一生的财富。 习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。习惯的养成向来都不是一件容易的事，但需要花费时间的事情一定有价值。总有一天，你会发现，这一刻的痛苦和努力都是物超所值的。 习惯的力量大得超乎你的想象。它就像是你的自动驾驶模式。当你没刻意去思考某件事该怎么做时，大脑就会按照已经存储的习惯回路来处理那件事。因此，“习惯是一个人思想与行为的领导者。”美国作家爱默生这句格言并不夸张。
赵星的文字时而温暖，时而犀利，时而搞怪，时而打“鸡血”，时而还很爷们，看后激励人心，给人满满的正能量，彰显了她独特的人格魅力，但更重要的是，从她的文字中，我看到了一颗努力追求梦想的心。一个心怀梦想的人，在庸碌的生活面前不会低头，同时她的生活因为梦想而熠熠生辉。
【内容简介】 随着社会的高度发展，我们的生活越来越充裕，但同时也带出了一个问题，我们面临的压力也变得越来越大。于是，一部分人在面对压力的时候产生了心理上的问题。从2003年香港影星张国荣的纵身一跃，到著名主持人崔永元的抑郁症被曝光，越来越多的...
别把安于现状当成平淡是真，别把碌碌无为当成难能可贵，要珍惜眼前时光，走好脚下的每一步路，迎难而上，无畏向前，不辜负仅有的一次人生，拥有并决胜未来。
中艺未来主题歌《未来我来》唱响未来时代 《未来我来》是中艺未来国际青少年艺术盛典组委会竭力打造的主题歌，由著名作曲家李小兵作曲，青年词作者周永贺作词，国家顶级童声合唱团演唱。 李小兵是著名作曲家、中央音乐学院教授、中央电视台《中...
现代社会，生存压力越来越大，职场竞争日益激烈，不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来，一些人觉得迷惘，这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程，不但要活到老学到老，更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑，不过是对未来的恐惧...
《 现在的我》是由宝岛台湾创作才子熊天平作曲、演唱，Marina杨洋 春深老师填词的一首令人回味的爱情歌曲，这首作品是两岸音乐人再次合作的又一首力作！这首歌曲可以说是熊式经典情歌《夜夜夜夜》的姊妹篇！这首歌曲的旋律非常优美，耐人寻味！这首歌曲熊天平先写了旋律，Marina杨洋邀请春深老师联合填词完成的一首非常触动心扉的情歌！为了延续熊式情歌的风格，Marina杨洋和春深老师的歌词创作描述的是一位失恋情人的心路历程！爱情是每个人内心深处最渴望的感受，无论年纪大小、富贵贫穷，追求...
提高金融认知，分享优质干货。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。遇到未来更好的自己。欢迎大家关注点赞并转发。
本书内容主要通过成功的自我形象、处世哲学、生活态度、目标设定、心态调适、如何工作以及发掘潜意识等问题入手，以通俗的语言，朴实的道理，详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现或遇到的问题，并相应提出了重要而实用的解决方法。相信通过阅...
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