晨幼的梦中日记

非常受用的一本书，早起，写晨间日记，生命从此不同。

没有记录就没有发生。想要模版的可加我微信。

“每天早上拿出3分钟来写日记！”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写 晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想，从而创造了自己人生的奇迹！晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”！ 很多人都有过下决心写日记的经历，但往往坚持不下去，原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助！晨间日记最大的优点，就是帮助你看清自己的内心，反省自己的行为，督促你完成计划、达成目标！ 晨间日记创始人佐藤传，在本书中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则；详细讲解利用档案夹、活页纸，以及 Excel软件写晨间日记的方法，帮助你轻松上手，在最短时间内培养起这项好习惯！ 作者简介 编辑 佐藤传， 日本明治大学文学系毕业，多年钻研各种学习方法，在自我激励、自我成长和自我提升方面有着丰富的经验。 他在东京主持着一家“ 创造教育研究所”，为人们提供了一个实现自我的学习空间，迄今已有25年的历史。他提出的“MMM”（ 曼陀罗行列法）成为各 大企业领导者，以及新进员工的重要研修课程。他所倡导的“晨间日记”——每天早上用3分钟写日记——更是作为一项革命性习惯在日本引起了热烈的讨论，很多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记的方法，培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想，从而改变了成千上万人的命运。 图书目录 编辑 第1章 为什么要早上写日记 改变命运的日子突然来临了 第一步：职场氛围变好了 想法有了180度的大转变 冷静之后再写日记的好处 早晨作记录会更准确 “ 未来日记”让你更坚定 隔天早晨再确认能提高执行力 坚持梦想，不错失良机 晨间日记的四大功能 “早上很忙”只不过是借口 早上不 赖床的方法 改掉早上起不来的毛病 日出时就起床 早晨沐浴让你 精神百倍 早上是和自己相处的 最好时光 第2章 写日记实现梦想 为何会兴起写日记的热潮 写日记改变人生 写日记的五大好处 什么样的日记可以让你实现梦想 不造假的真实日记 写日记时不要逞强 “一般的习惯”和“成功的习惯” 晨间日记的镇静作用 晨间日记的健康作用 晨间日记的记录作用 第3章 开始写晨间日记吧 一年一本的 日记本不好用 使用连用日记本 活页笔记本更方便 12个月12本档案夹 365天纪念日计划 利用人类心理的“空格” 工作、金钱、健康、人际关系 为什么要先写天气情况 开始写的第一周要充满热情 第4章 电子晨间日记 用电脑写晨间日记 用Excel软件来写日记 每天增加魔法关键字 一生的晨间日记 写的和看的是同一个人 电子晨间日记一定要 备份 使用Excel让数据表格化 使用查找功能找出遗忘的“那一天” 将电子邮件内容或照片直接贴上去 让电脑念晨间日记给自己听 用声音写晨间日记 什么是 hmd日记 第5章 晨间日记七大作战法则 享受变化就能改变习惯 通过三大考验，养成成功习惯 原则一 早上写日记不要超过3分钟 原则二 先决定写日记的地点 原则三 只写一个字也没关系 作战法则一 开心日记作战法 作战法则二 ONE、TWO作战法 作战法则三 “ 巴甫洛夫的狗”作战法 作战法则四 自我奖励作战法 作战法则五 昭告天下作战法 作战法则六 千日作战法 作战法则七 为别人努力作战法 第6章 梦想渐渐实现的DQ Power 有梦想的人没有梦想的人 给现在的自己打100分 吃亏或占便宜都无法获得幸福 拥有梦想的重要性 什么是DQ DQ和恋爱的心情是一样的 流星的秘密” 梦的力量可以摧毁所有障碍 结语

自己日常读书而已

主播：奇隽 每天早上拿出3分钟来写日记！创造自己人生的奇迹！

继推出单曲《祝我幸福》之后，中国煤矿文工团国家一级演员、歌手曾静再出新单曲《梦中的爱》。浓厚女中音是曾静的特有标志，这首新歌都是由知名音乐人李杰为她量身打造，把她独特的魅力展现得淋漓尽致。

王作欣演唱专辑《梦中人》，纪念“歌仙”陈歌辛诞辰100年，祝贺中法建交50周年

1、如果你的小目标是日收入破1000+，每天搞到30个精准流量就OK。你每天要做的事儿就是琢磨怎么搞流量?怎么烧钱?怎么做免费流量?边琢磨边死磕，边死磕边琢磨，每天习惯性工作16小时，每天习惯性搞流量，念念不忘，必有回响，很快就会拥有源源不断地流量。2...

【内容简介】因梦而起，缘起缘落。前世的闺中密友、宁可用命换的老公，一切的背叛皆在女主开门的那一瞬间发生。本想离开那不堪入目的房间，寻找自己的避风港。【作者/主播简介】作者：夏雪伊慕，网络小说作家。主播：新声璀璨传媒【购买须知】1、本作品为...

对爱情的憧憬，比拥抱更直接。 从训练场到录音棚，不忘初心、追梦前行的击剑少年董力，褪去厚重的击剑服，暂别挥汗如雨的赛场，用音乐倾诉自己对爱情的憧憬。训练的日子，总是匆匆忙忙，紧紧张张，也总是有个人，无数次地出现在梦境中，宛若电影散场最后...

中国是世界上文明发达最早的国家之一，有五千年文化与文明的传承，有将近4000年的有文字可考的历史。亦称华夏文明。是世界上最古老的文明之一，也是世界上持续时间最长的文明。一般认为，中华文明的直接源头有三个，即黄河文明、长江文明和北方草原文明，中华文明是三种区域文明交流、融合、升华的灿烂果实。产生中华文明的重要因素非黄河和长江莫属了。在黄河流域产生的农业文明，受到历史时期自然地理因素的影响，不断向长江流域农业文明过渡、发展。长江流域农业文明是黄河流域农业文明的继承和发展。黄河流域...

哈哈哈哈，笑死我了。

 在音乐中追寻梦的遗迹，在电影中了解生命的真谛。无论你是喜欢凄美动人的爱情故事，颇有哲理的文艺片子，还是大腕加盟，让你眼前一亮的动作喜剧片，在这里，我们都能满足你的耳朵！每周一中午，乐影梦中人，期待你的聆听。

本书将为您解开梦的秘密，证明思维传感的真实，歌颂生命的伟大！书是根据自己的传奇经历,写的一本梦的秘密被揭开的传奇故事，讲述一个充满魔幻的梦中世界。因为是真人真事改编，所以归为言情类。书的每一篇都自成故事，每一篇可以拿出来单独的阅读，各章节...

这张专辑精选了约翰·施特劳斯最脍炙人口的七首圆舞曲，《维也纳森林的故事》、《蓝色多瑙河》、《大维也纳》、《维也纳气质》、《维也纳糖果》、《 赞美女人》、《你和你》，曲美声靓，是古典音乐入门的必听曲目。

【内容简介】这是一个披着校园青春的外壳，却是以梦为主题的类玄幻言情小说。一个千金少女，一个豪门少爷，因为一次意外相遇，开启一段情旅？对不起，你想错了，这不是我要讲的的故事；一个灰姑娘，一个豪门少爷，同人不同身份，开始一段灰姑娘与王子的爱...

《梦中的呼和浩特》为内蒙古呼和浩特市市歌。由著名作曲家舒楠进行词曲创作并首唱，深刻表达了对于呼市的热爱与赞美之情。歌曲展现了呼和浩特美丽的自然和都市风光，源远流长的历史文化，新时代人民生活的幸福安康，以及社会经济全面发展的伟大进程，伴随...

《伤心往事在梦中》黎振南最新原创单曲深情演绎，由何文平作词，王觉作曲，出品人：陈红梅/唐紫云，出品：浙江华语音乐传媒有限公司，发行：北京吉瑞文化传媒有限公司。