最姿势
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在瑜伽众多的赠予中,瑜伽姿势(asana)也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统,并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节,可增强柔韧性和力量,这样就保护了日常生活中的各种活动,预防了意外伤害的发生。...
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身体改变心理,能量姿势如何让人快速调整到最佳状态哈佛大学社会心理学家近10年科学研究成果,关于自我管理的科学方法使用环境:职场:面试、升职、提案、商务谈判社交:演讲、发言、聊天交谈...
眼睛一眨一闭一睁,又到了跳槽黄金季了。 HR小伙伴们忙着招人的同时,是不是也在关注着新的发展机会? 每天面试别人,到了自己面试是不是也有一种不知所云的感觉? 当看到别人的薪酬连年上涨的时候, 当看到别人通过跳槽进行升职加薪的时候, 你是否给也给自己制定了更高的发展目标和更高的报酬? 那么,如何去识别更好的工作机会? 如何能抓住更好的机会? 我们为之提前做好哪些准备工作? 金三银四跳槽季,建华老师通过两次微课,为你带来不一样的跳槽指点!
王东东,从事微商教育行业。端过菜盘,摆过地摊,从无背景没人脉,迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈,凭借真实,坚持,抓住移动互联网机遇,帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向,实现自我价值。推动微商行业健康发展。并被...
素食与跑步人生的正确打开方式
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肢体语言打造个人影响力。
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与其说社群是朝盖所擅长的!不如说金融才是他真正得心应手的事。只讲核心和真相,讲大咖们不敢讲的,付费课程没有的,所以每集标题就省略。社群空间站联合创始人...
顾凛深穿越到了一个奇怪的世界,而且还莫名其妙的被鉴定成为了雄性。在被这个凶残的世界所震惊的同时,他也用自己凶残的战斗力深深地震惊了别人。每天他的身边总是被这样的脑电波所环绕:#说好的雄性貌美如花娇弱无力呢,这世界它欺骗了我##这家伙武力值简...
姿势评估又称静态评估,是基于标准解剖体位上衡量身体潜在问题的一套标尺,非常适合医生朋友、徒手治疗师学习,更好的完善对疼痛的评估体系
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