极简者

正在横扫全球的现代新生活方式——极简这本书不是让你简单地舍弃物品，而是让你重新认识生活的本质。从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。跳出“我执”，眼里不再满是物品，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中精力，把真正有价值的事情做到极致，这才是人生最好的状态。生活本身，是不持有的，简单自由即最美，除此之外，皆可不要。在短暂的生命中将一些我们不是很想要的负能量的东西倒去，把时间或空间留给更重要的人、事、物，并获得快乐，才是生活纯白的本质。而真正喜爱的东西，也未必要真正持有它。何必拥有一个每天打理至厌烦的花园？家门口就有的湖畔花园，去那享用，只要你愿意，便可尽情享受清新的空气。如此看来，压箱底的艺术品又有何用，还不是要千里迢迢去到远方的博物馆走马观花？不爱你的人，想来又有何用？幻影终究是占用了你大量的宝贵时间，也许你会说：“没有幻影我活不下去。”既然这样也行吧，你知道是幻影就好了，适可而止吧。被欲望和执着束缚，那是生命的无底洞。只有不再拥有过多的东西，不再被过多的感情所纠葛，不再被过多的牵挂所束缚，不再被外界那些诱惑所扰乱心智，才能有更多的时间关注自己，发展自己，寻找自己的方向，一路前行。

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极简美

在喧嚣的世界中，追求宁静和内心的自由是人们的渴望。极简主义，作为一种追求简约之美的哲学，正在吸引越来越多的人。它要求我们剥离繁琐，专注于真正重要的事物。这种追求简单而有意义的生活方式，带给人们一种独特的魅力。极简主义不仅是一种...

茶，人在草木间！从容、禅定。在众多的饮品中，为什么茶变成了日常？而不是牛奶、咖啡、酒之类...可是“茶”应该是，吃的、泡的还是煮的？英国茶、日本茶，从基因上和中国是什么关系？我说：“如果中国没有茶，就没有鸦片战争，香港就不是亚洲金融中心，印度人不会说英语。”，您先听，再交流。

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极简健康

每天一个心理学故事，每天一片心灵瓦片，每天一粒精神食粮。让迷失的心灵找回属于自己的小屋，无论多么弱小或者无助，它总有一个合适的频率。

极简生活