术式界的新生活

The Art of Living: Vipassana Meditation as Taught by S.N.Goenk...

林语堂在书中谈论了庄子的淡泊，赞扬了陶渊明的闲适，诵读了《归去来兮辞》，讲解了《圣经》故事，以及中国人如何品茗，如何行酒令，如何观山，如何玩水，如何看云，如何鉴石，如何养花、蓄鸟、赏雪、听雨、吟风、弄月等等。林语堂将中国人旷怀达观，陶情...

读林雨堂的书学习前辈的智慧，《生活的艺术》就是一部人生百科知识锦囊和人生修养指南。

也是继《吾国与吾民》之后再获成功的又一英文作品。该书于1937年在美国出版，次年便居美国畅销书排行榜榜首达52周，且接连再版四十余次，并为十余种文字所翻译。林语堂在书中谈了庄子的淡泊，赞了陶渊明的闲适，诵了《归去来辞》，讲了《圣经》的故事，以...

一代国学大师林语堂先生，将自己的思想和生活感悟自然的与中国人的文化和性格融合起来，向世人展示了别样的中国人的生活的艺术！

总监制：令狐磊 由广西师范大学出版社出版。独家专访：Mr Steidl-造书人，德国精神-诚意推荐：李宗盛×封新城×黄顺源每个专业都应该有良性的一面。----何见平我认真的想回到音乐的起点去寻找另一个身份。----李宗盛呈现摄影的原构力，还原取景器里所见。-...

老师曾经写了一首心诗给我。不急不忙不焦不燥哈哈一笑百病全消。我把它告诉给每一个来听九久声音的朋友 。我们的生活不能不努力和面对。可是，任何事情，你不能左右外物，却可以支配自己的心灵和情绪。愿你每天都心胸开阔，平和宁静。多运动，多锻炼，吃清...

序 第一部分 理论篇 第一章 生活方式病及其危害 第一节 来势汹汹的生活方式病 第二节 生活方式病对个人健康的危害 第三节 生活方式病对社会的危害 第二章 生活方式病是怎么得的 第一节 不良生活方式是患病主因 第二节 “吃错了”是关键致病因素 第三章 两种医学模式“掰腕子” 第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式” 第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式” 第四章 惊人效果带出理论创新 第一节 效果惊人，理论新颖 第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变 第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病 第四节 讲一点更深的理论 第五章 借助本能实现生活方式病自愈 第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量 第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能 第六章 营养和运动是主要康复手段 第一节 均衡的营养必不可少(上) 第二节 均衡的营养必不可少(下) 第三节 今天你运动了吗 第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案 第一节 建立方案的基本策略 第二节 制订方案的基本原则 第三节 方案的核心内容 第四节 中西医手段在方案中的运用 第二部分 实践篇 第一章 实践案例 疾病篇 肥胖篇 第二章 实践指导 结束语再论“用生活方式解决生活方式病”

最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

养生最大的意义在于养未来的自己，这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免，以及怎么去更好的把握，让自己活得时间更长，身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮，谁更厉害，我看同样厉害，可是谁赢了？司马懿赢了，为什么，因为他命长。不比气盛...

《生活的艺术》所阐述的内容，涉及的知识广博，古今中外的哲学、文学艺术，以及有关的自然科学知识都有所涉及。或拾掇其精粹，或择其要论和有用之观点，融会贯通日常生活中有意义的琐事，以浅喻深，阐释人生要理，指点人生态度，分析人类文明与文化……名...

简单的日常分享，一起讨论生活日常常见的话题

人们知道李小龙主要是因为他在徒手格斗中展现出的身体技巧和心理战术。但是这本书却告诉我们，这种浅薄的看法根本就是不准确的。李小龙不仅是一位诗人、哲人、科学家（身体和思想的科学家）、演员、制片人、导演、作家，而且还是舞蹈编导、武术家、丈夫、...

纯学术音频，集合艺术概论、美学概论、美术史、音乐史、建筑史等相关内容，就艺术和生活之间的关系，给大家做详细的读解。我希望能通过这个音频节目让各年龄段的听众朋友能更加全面系统的了解艺术和其本质的窗口

仪式感的存在，就是为了让无趣的生活变得更加美好，让平凡的日子充满诗情画意！

周星馳在《喜劇之王》中的導師