昨日而非
《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书!不是时间不够用,而是精力没管好!我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量...
我们决定用文学和播客作为彼此世界的连接,也作为自我与世界的相处方式。每一期会根据一个特定的主题,谈论读到的小说、戏剧和电影,分享各自的阅读和理解,探索认知的边界。每一部作品对我们来说都是昨日之海,我们在这里打捞海浪在此刻留下的回音。主播...
第1章 为人父母的挑战——世界上最难的工作为什么培养孩子这么困难?父母如何才能有所作为?培养的目标怎么定?父母必需坚持两个关键信念。 第2章 父母扮演的角色你培养孩子的风格影响孩子的发展。保持高期望的同时,父母对孩子的愿望有敏锐反应,具有高回应能力,孩子具有自我控制权,最为适合。 第3章 目的性的家庭环境孩子茁壮成长需要的环境:具有安全感、亲密感和能力感。家庭环境的基础是与孩子之间的亲密、积极的关系。魔法会面、示范和关注是建立家庭积极关系的有力工具。 第4章 创建安全感提供无焦虑的环境,促进孩子勇气、创造力和好奇心。设立安全感和限制有三条总准则:安全和健康、尊重和责任感,在框架内鼓励自由的探索和表达。 第5章 建立亲密感帮助孩子懂得与他人建立亲密关系,要具有同情心、尊重他人并有责任感。通过家务劳动、为他人做事以及目的性规训,培养孩子接纳责任。 第6章 创建能力感能力感来源于自己知道自己有价值。帮助孩子学会挣扎、自我控制--延迟满足心、坚持乐观,使孩子实现目标并走出困境。家长要欣赏孩子的进步,并将成果归于孩子的努力,帮助而不替代,增强孩子自己的能力感。 第7章 深入了解孩子所有的孩子都有强项和弱项。父母可以采取系统的方法找到孩子的强项和弱项,采用“三步骤法”帮助孩子提升优势、改变薄弱。记住:无论孩子出现什么失误,都别问“为什么”。 第8章 激发孩子的潜能和热情“热情项”是孩子特别乐意花费时间和精力去做的事,虽然不一定可以登上世界巅峰。孩子有天赋做的事,不一定是让其热情洋溢的事。父母要做的是帮助孩子自己选择与追求,鼓励孩子大胆发展,而不逼迫孩子。无论是热情项还是天赋项,专心培养都可能成为职业。 第9章 应对情绪问题及自我管理的挑战战胜负面情绪,扫清孩子成长过程中的绊脚石,是家长头疼的事。过度害羞和恐惧心理来源于未知,父母不能出于担心而替代,而是要帮孩子增加能力感、改变认知。对于冲动,父母要有足够的耐心,预见并在事先告知,使孩子知道行为规则,克服冲动。第10章 应对社交挑战任何良好关系的前提是信任。父母要示范孩子诚实、可信,改变以自我为中心,学会合作、尊重他人。冲突是生活的一部分,父母要帮助孩子懂得妥协、珍惜友谊,选择解决冲突的方法和技巧。 第11章 应对认知挑战孩子的成长,光有热情还不够,父母还要帮助孩子相信自己是可以的(乐观)、做得到(自信)、愿意努力(自律)、能坚持(意志力)、明白要做什么(组织管理技巧),并能克服困难(解决问题的技巧)。目标不能太高,要求不要完美,逐级提高,看得到进步,体会到成功。 第12章 父母面临的挑战父母应该关心与孩子在一起的质量,而不是时间的数量。家庭成员间对培养孩子的意见有分歧不一致,会造成混乱,应对原则和方法达成一致。
人的一生,如似水流年,随时光旋转,踏四季前行。走过草长莺飞的春天,漫过缤纷落英的夏日,迈入丰盈厚重的秋实,再信步白雪覆盖的冬韵。来不及告别,顾不上回想,但总有一些光阴牢牢占据着我们灵魂的最深处,不经意间在我们的精神世界里如蝶般翩跹起舞。...
昨日遗书,谈不上是什么有趣的名字,不过将内容和题目放到一起看,再想一想,其实每个人都有一本“昨日遗书”。因为,老如伏羲八卦庄子论语,新如刚刚推送的一条简讯微博微信,都是记载,都是遗作,都可汇编成集。作者的文字谈不上犀利,谈不上温婉,有唠...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《昨日之旅》是茨威格中短篇小说集,收文8篇,其中包括《旧书商门德尔》《情感的迷惘》《昨日之旅》等名篇。《昨日之旅》是茨威格的遗作,在伦敦一家出版社的档案库里尘封数十年后,终见天...
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《非暴力沟通》一书由华夏出版社于2009年1月出版,作者是美国人,马歇尔卢森堡。他是心理学博士,师从心理学大师卡尔罗杰斯。 他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。 非暴力沟通不仅一种沟通方式,也是一种思考和生活的方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处。 所以非暴力沟通是打开人与人之间爱和理解的密码。 峰哥分享这本书的精读心得,带领与大家一起学习,让我们的言语暖...
作者以饱满真挚的感情、平时顺畅的文字叙述了他认识的特定时期的各种人物,他亲身经历的社会政治事件,他对那个动荡不安的时代的感受,记录了当时欧洲从一战前夜到二战欧洲危局的社会现实,披露了世界文化名人鲜为人知的生活轶事,同时穿插了...
翻开老旧书卷,内里刻印着谁的名字、又书写着怎样的故事?欢迎来到《记昨日书》与我们一起分享属于你的情感故事。 把你的困惑说给我听,把你的顾虑写给Ta看,我们将是你最贴心的树洞,如果你愿意,我们将为你搜集建议、为你解答疑惑,欢迎你的投稿!
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《昨日的世界》是奥地利作家斯特凡•茨威格创作的自传体文学作品,写于1939年至1941年间,是茨威格在临终前被迫流亡的日子里完成的。在茨威格离世以后,于1942年在斯德哥尔摩出版。 在这部...
《昨日的世界-一个欧洲人的回忆》,是奥地利作家斯蒂芬. 茨威格创作的自传体文学作品,完成于1941年,是茨威格临终前被流放的最后几年里创作的。本书以第一人称手法,叙述19世纪末生于维也纳的年轻犹太艺术家的成长历程,跨越世纪之交,直至第二次世界大...
世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理,后陆续担任润迅通信北美区副总裁,以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月,任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底,创建世界邦旅行网。
世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理,后陆续担任润迅通信北美区副总裁,以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月,任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底,创建世界邦旅行网。
世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理,后陆续担任润迅通信北美区副总裁,以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月,任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底,创建世界邦旅行网。传统企业经过多年沉淀,有自己的业务系统。它与互联网的关系是融合而非结合。互联网的技术要贯穿在传统企业的业务、生产之中,才能带来竞争门槛,构建核心竞争力。
一段无法磨灭的历史印记 永生难忘 回首往昔 犹如恍如昨日
·杀癌利器(武器/硬件)固然重要·战略战术(思维/软件)也不可少·相辅相成,两手都要硬
埃德加·沙因编著的这本《谦逊的探询(询问而非命令的艺术)》是为大众读者而作,但是它对身处领导角色的人亦有特别的重要性,因为询问的艺术随着职位的提高会变得越来越难以把握。我们的文化强调领导者必须更加聪慧,他们需要为团队指引方向,并且要把价...