我不接不接不接电话儿歌

   黛比福特，全美第一名的畅销书作家。她在28岁以前过着放纵的生活，嗑药、酗酒、感情混乱，“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己的年轻生命，然而某一天她醒来时，突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯...

每个人都是不完美的，身上都有自己不愿意触碰的一面---阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。 事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一份生命礼物:好出风头只是自信过度的表现，邋遢说明你内心自由，胆小能让你躲过飞...

人生不是取决于“命运”和过去的创伤，而是自己的思考方式。人生有“工作的任务”“交友的任务”与爱的任务，当我们在任务中陷入困难时，如果还拥有“关心对方，优先考虑对方”的想法，就能生出勇气。所谓“勇气”，就是克服困难的动力。

荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点...

与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，只活出了一半真实的自己，而做一个完整的人，则是活出了全部真实的自己。

荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点...

以其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己，而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。

阿德勒100句人生革命

荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。有人说，这本书应该读三遍，读第一遍会认同，读第二遍会改正，读第三遍会进化。也有人说，这本书应该买十本，一本留给自己，九本送给朋友。一人看，一人改变；十人看，十人改变。

我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物；阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。

湖北广电主持人朗诵

      每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意碰触的一面——阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对，于是我们不惜代价竭力伪装成有人喜欢的好人，活得很累。     让我们一起学习接纳不完美的自己。活出完整的生命。

本书是三位美国作者——克林特•奥伯、斯蒂芬•辛纳特拉、马丁•扎克的科学健康著作中译本。它的英文版在美国出版发行后，引起了全世界的关注，翻译成多国语言，在全世界发行，获得了全球健康图书大奖——“鹦鹉螺”奖，被誉为“有史以来最重要的健康发现...

荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。事实上，我们的每个缺点...

作者：黛比.福特

接纳自己的不完美，是破茧成蝶的勇气。每一处瑕疵，都是独特的印记；每一次跌倒，都是重生的契机。不与他人盲目攀比，只和昨天的自己较劲。在自我接纳中成长，于心灵深处绽放光芒，让生命因真实而绚丽，因接纳而强大，书写属于自己的荣耀篇章，向着梦想无...