或许应该放手

学渣最后逆袭了学霸,相互救赎的过程中,也领悟了爱情的真谛,当我为你考虑的时候却发现你也正为我着想,原来,爱情最美好的样子是互相成就彼此。喜欢了就是喜欢了,不需要解释,没有什么道理。

聂少请放手

我们很容易知道一个人的年龄、学历、工作、收入，但我们如何衡量一个人是否幸福？作为丹麦哥本哈根幸福研究所的首席执行官，迈克•维金的日常工作便是探寻世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密，他在社交媒体上发起“寻找幸福”的话题，收集世界各地的人们关于提高生活质量的方法，研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。从哥本哈根骑车的上班族到墨西哥路边摊的经营者，从印度的出租车司机到阿联酋的部长，虽然大家所处地域文化不同，社会地位不同，获得幸福的路径却异曲同工。这是一本你读了之后会产生强烈幸福感的书，也让你重新思考之前的价值观。幸福伴随着自由，不仅是财务自由，还有选择的自由。我们减少物欲，便可换来时间，而选择的自由则意味着给生活做减法，专注去做自己真正有兴趣的事。刻意放手，幸福，就站在正确选择的那一边。

节目主题：分享简短的美文情感主播是谁：小yue同学_适合谁听：喜欢“奇特质感”的每一个你主播的话：You can always be yourself！Ordinary or special is just a choice.

亲爱的耳朵们，今天又一张新专辑登场了本张专辑同样是主播从网上找来的各种优质美文另外本张专辑和之前的专辑有所不同，本专辑不在拘束于一类主题，它将会包罗万象，其中会有：情感，诗歌，读后感，亲情，心理，故事等等一系列在这里你一定会找到你喜欢的类型

被闺蜜挖墙脚，被老公侮辱，她的人生渣成什么样，却不知有个男人为她隐忍多年。 她被丈夫抛弃，他却爱她入骨。 世人骂她不知羞耻婚内出轨，他对世人说：“是我诱骗她的。” 他的妈妈以死相逼让她离开他，他对妈妈说：“在我失去她之前，你会先失去我这个儿子。” 小三、情敌阴谋手段，他以牙还牙，百倍讨回，就算自己万分疼爱的亲弟弟也绝不退让。 他说：“兄弟是手足，女人如衣服，没错，可一生只遇到这么一件合身的，必然不能让给任何人，否则，一辈子都得光着了。

一座拥有1700年历史的古刹，这里被称为“皇帝第一寺”，这里是北京故宫的一个缩影。

你是不完美的.我也是每个人都会有孤独处境但生命中所有的人，事.物.都是为你而来

《放手与找到自己》哀伤、愤怒、温柔的情感、未来的希望、挫折感和息息相关的感觉——在与孩子之间的脱离过程中，人的各种感情错综交集。对于父母和子女而言，能够学会彼此放手，并从中找到自己，是一项中心任务。韦雷纳-卡斯特描述了这一过程中的阶段和机会，唤醒了人们对生活的新的想象。 作者: 维蕾娜.卡斯特 出版社: 国际文化出版公司 译者: 林中洋 出版年: 2008年 丛书: 精神分析经典系列丛书·卡斯特精神分析译丛 ISBN: 9787801737687 尊重版权，仅供小范围学习使用

解读亲密关系的必读经典，让你从关系中找回自己关系中的问题，其实都出在我们自己内在的情绪上，对自己的情绪负责就不会再受那么多的苦，关系就会越来越好。

唯有诚心地接受所有的发生，才能放下恐惧，而恐惧是唯一阻碍你达到目标的障碍。信念是很可怕的东西，当你根深蒂固地相信某种想法时，他就是你的主人，主宰了你的生命，让你不能以最快乐的方式生活，甚至理直气壮的伤害周边的人，随时检视自己的信念非常重...

成长真的就是一条自我认识的道路，这个自我认识不是单行道，而是多面的、360度地认识自己。因此这本《爱到极致是放手》，就可以让你去映照一下自己和父母、子女、爱人，以及和自己的关系，自行对号入座，看到自己多个角度的不同层面，对其他人的感受能够有个不同维度的体察和认识。

成长真的就是一条自我认识的道路。这个自我认识不是单行道，而是多面地、360度地认识自己。因此，这本《爱到极致是放手》，就可以让你去映照一下自己和父母、子女、爱人，以及和自己的关系，自行对号入座，看到自己多个角度的不同层面，对其他人的感受能够有个不同纬度的体察和认识。

你是不完美的，我也是，每个人都会有孤独的处境，但生命中所有的人、事、物，都是为你而来

解读亲密关系的必读经典，让你从关系中找回自己。

这本书讲述的是父母如何放手让成年了的子女走自己的道路；不再直接参与孩子的生活，而是与子女建立起一种互相尊重的成年人之间的关系。主要包括了两个方面的内容：一方面是如何面对和克服与子女脱离时的伤痛，另一方面是如何找到自己独立的自我认同，即独立的自己。 如果人们对子女脱离父母的过程给予更多的关注，并且能更加有意识地与子女告别，人们就可以更好地经历这一过程，在这个本身充满了心痛的过程中避免掉很多痛苦。

为什么有些疾病反复发生？为什么同样的疾病在家长和孩子身上重复出现？我该怎么帮助我的孩子？中医师范范站在医生角度向心理师阿巩老师请教，身体的疾病与心理的关系，探讨身与心的交流与和谐。(阿巩老师—国家二级心理咨询师 宽恕疗愈治疗师)

个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。 心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

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婚姻里，最可怕的不是争吵，也许还有冷暴力。 夜晚，他与她同床共枕，她是深爱他的妻，却不是他在意的女人，她以为是因为爱情，却原来只是自己的一厢情愿。娶她，只是因为不喜欢奶奶的安排，只是因为在自己恰巧缺少一个合适的妻子人选时，正好觉得她也不错。是谁，在无知无觉中，动了心失了魂魄却不自知？出差归来，一纸离婚协议书抛在他面前，她面无表情：“我们离婚，我放你自由！”他冷笑，“你倒是大方得很！”是谁，在离开后，才发现，早已深爱成痴？再相见，他淡淡笑着说：“想去哪儿，我的，前妻？”原来牵牵...