我能感受到你的情绪

给途径加威lyq166016（想交流和进我们读书群的听友，加微lyq166016，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便...

深夜微光，心事悄然生长。在这里，陌生人的故事交织成网，温暖与共鸣在字句间流淌。卸下疲惫，让月光抚平皱褶，我们以耳语交换勇气。今夜，星光作伴，等你倾诉。

2021全网火爆最强励志流行歌曲《就算受到命运无情捉弄》！王磊、李虎作品，宋卫东演唱！

＃敦煌定若远,一信动经年＃要真正理解中国，认识中国，特别是中国古代艺术史，敦煌都是不可或缺的。然而，一直以来，对于普罗大众来说，敦煌以及其背后的历史似乎遥不可及。但实际上，敦煌不仅属于学界，更属于我们每一个人，要“继续敦煌”，实有必要让敦...

《孩子，你的情绪我在乎》将“情绪管理训练”创始人、心理学大师约翰·戈特曼教授多年研究总结出的情绪管理训练的理论，与崔成爱、赵碧教授多年搜集的大量真实的育儿案例相结合，并针对不同矛盾问题，逐一整理出相应的解决方案，以便更多的父母和老师能够掌握和实践情绪管理训练，有效拓展父母和子女间的沟通渠道，改善亲子关系，重新找回家庭幸福，让孩子终身受益

情绪管理训练，能够拓展父母和子女之间的沟通渠道。对于孩子身上出现的情绪，如果家长漠视不管，就无法让这些情绪消逝如春雪。而且家长的这种冷漠的态度很容易让孩子对家长产生误解，认为父母讨厌自己，于是伤心和难过。由于孩子误以为他们的爸爸妈妈对自己的情绪根本不在意，所以即便是孩子内心里产生挫败感，感到很愤怒、很绝望、很害怕，他们也不会主动去跟家长述说，而是把所有的情绪都默默地装进自己的小小内心里。 孩子通过情绪管理训练获得的效果是终身受益的。孩子能够在自己伤心时，自然地表露悲伤的情绪；内心有所需求时，及时向父母倾诉；生气或不开心时，也能够无所顾忌地告诉爸爸妈妈..这就好像是给孩子安装了一个情绪GPS一样。这种GPS可以及时反映孩子生气或感到沮丧时的具体原因，它可以为人生起到指引方向的灯塔作用。 在漫长的人生道路上，每当孩子面临各种选择时，内心的GPS总是能够帮助他们做出与自己想法一致的决定。具体地说，就是内心的GPS能够从道德上引导孩子，让他们发挥自我才能、自身可塑性、创造力及潜能，协助他们选择适合自己的正确决定。这也是我把情绪管理训练称之为献给孩子终生的重礼的原因所在。

成人对婴儿的喜爱——友善的、无言的表达 婴儿就主动建立了对成人的信任   西尔维娅·布洛迪，以其一贯的对研究的严格要求，再次拓展了对生命实际呈现的分析性理解。这是一篇翔实易懂的、关于几个生命的研究，时间跨度十多年，是对绝大多数情况下易被忽视...

你的情绪价值百万，成为对他人有价值的人，这个世界才不会辜负你理解需求，精准回应，表达有度，让对方需要你，重视你，在意你在自己的世界独善其身，在别人的世界顺其自然

生活中充满很多无奈，时常你会觉得无助，你会烦躁不安，甚至感到绝望，那就听听吧。

敦煌定若远，一信动经年。要真正理解中国，认识中国，特别是中国古代艺术史，敦煌都是不可或缺的。一座洞窟与一个（群）人的相遇，千年佛国与数十载人生的相遇。莫高窟与她的守望者们，在荒漠中相互召唤并彼此守候。他们的守护延长了莫高窟的生命，而在敦...

做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸福，让他人快乐。情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它对我们的身体健康、...

你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思...

你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者，学会接受自己的情绪，以独一无二的方式和这个世界相连。

情绪在我们的生活中起着重要的作用，它们可以影响我们的心理状态、思维方式和行为举止。然而，为什么情绪对我们产生如此深远的影响？这个问题涉及到多个因素，包括生物学、心理学和社会文化等方面。在本文中，我们将探索情绪对我们产生影响的一些关键因素。

本专辑围绕情绪展开了多方面深入探讨，涵盖情绪的定义、影响、形成机制以及管理策略等内容。情绪不仅是对事物的主观感受和体验，还对思维、行为、人际关系及身心健康产生重要影响。它的形成受生物学、心理学和社会文化等多种因素共同作用，且不同个体的情...

情绪，如同海面的波涛，时而平静，时而汹涌。喜悦如晨曦初照，温暖人心；悲伤如夜幕降临，笼罩沉默。愤怒是燃烧的火焰，恐惧是颤抖的风声。每一种情绪，都是心灵的印记，生活的注脚。学会与情绪共舞，让它们成为我们前行的力量。

1    情绪价值的定义和作用   2    情绪价值的四个核心维度   3    如何提供情绪价值         一个人通过自己的言行、态度、情感表达等方式，给他人带来的情感上的满足感和心理上的安慰      理解  共鸣   关怀   倾听和理解  ...

《学会驾驭你的情绪》是一本帮助你更好地理解和管理情绪的实用指南。书中详细解释了情绪的形成、情绪对我们的生活（包括心理健康、人际关系、工作表现等）的影响，还提供了很多简单易行的情绪管理方法，比如深呼吸、放松练习和情绪表达等。通过学习这些技...

情绪管理，人为什么总是被情绪支配，学会驾驭你的情绪。

在生活的舞台上，情绪是如影随形的主角，它既能成为我们前行的动力，也可能化作阻碍的巨石。《学会驾驭你的情绪》正是一本在情绪迷宫中为你指引方向的宝典。这本书以专业的心理学知识为基石，深入剖析情绪产生的根源。从日常的焦虑、愤怒，到难以言说的抑...