早领悟早幸福

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幸福育儿的部分早课录音

是一层冰，摩擦着我的脸，感觉粗糙，不过倒不觉得冷。没有任何可以支撑的东西，手套老是在冰上滑落。看见头上方有人跑来跑去，但他们都爱莫能助。我竭力挥拳敲打冰层，可是手臂动作缓慢，我的肺部准是迸裂了，大脑一片混沌。我觉得自己正在消融——一声惊...

这里包含历史、哲学、国学、美学、艺术等文化元素。清晨，以美好心境感受文化浸润；将精神食粮与早餐愉悦相融吧！

感悟生活

淡定是经过岁月磨砺后的沉稳与含蓄淡定是历经世事变迁后的从容与淡泊淡定是看淡人生冷暖后的豁达与超然淡定的女人，沉稳而不缺少优雅淡定的女人，安详而不缺乏快意淡定的女人，幸福而不缺少热情人生苦短，每个人都只是世界的一个匆匆过客，得失又何妨？得...

“幸福家庭”早课堂7点共成长

123国学院和谐家园 127958206 微信号：xialindudu123点击直达：https://m.qlchat.com/live/210000157248809.htm父母常感悟，孩子常进步作为父母，如果我们留给孩子的只是一些消耗性的财富，是不可靠的；只有给孩子留下一些生产性的财富，才是真正对他们一...

本书在文字修辞与表达上，契合和赓续五四时期周作人等新文化先驱提出的“美文”理念，也呼应20世纪末巴金、张中行、季羡林、杨绛、余秋雨等知识分子的学者散文写作传统。本书描述古都西安、陕西、甘肃、青海等西北地区的人文风情和自然景观，不仅仅是描写...

本书在文字修辞与表达上，契合和赓续五四时期周作人等新文化先驱提出的“美文”理念，也呼应20世纪末巴金、张中行、季羡林、杨绛、余秋雨等知识分子的学者散文写作传统。本书描述古都西安、陕西、甘肃、青海等西北地区的人文风情和自然景观，不仅仅是描写...

这是一本适合一家老小学习的智慧掌中书，内容讲得是生活中在面对人、事处理的方法，通过学习正知正见，观念的引导，更有智慧处事，慈悲对人。

《早知道你要走》由著名音乐制作人Gaston为狮大大量身打造，歌曲带有超强的律动感，让人一听就忍不住上瘾，还注入了专属于狮大大的鲜明标签，把她兼备霸气飒爽与俏皮活泼的个人特色推向极致，唱出了积极面对感情挫折的决心，这首伤感但不消极的歌曲完美诠释了狮大大阳光、刚强的性格魅力。

本书的题目是《自觉和领悟之路》，在这里所谓“自觉”就是深深挖掘自己的内心，以便清楚地了解最深层的本心。由于有了自觉的特征，我们就可以丢掉自己的迷惑，朝向自己的本心，正确地作出自己的行动；并能发现他人的真心。同时，在这里所说的“领悟”，也就是指从各种束缚中脱逸出来而达到自由自在的境地。因此，既可以理解为宗教中所称的“领悟”，但又不同于被大宗教家所称的“领悟”。它是在我们日常生活中存在的，可使日常生活明亮、快乐，具有获得生活乐趣的特征。 在我们的人生中，充满了种种烦恼和担心，这有很多原因。如精神活动被束缚以及生活态度的错误，其中最典型的则是所谓的神经症。这类人往往在身体上没有什么异常，其他人看来也不认为他是病人，但他本人却因此而烦恼、痛苦不堪。有时我们也有这类体验，实际上往往都是精神方面的原因所致，用药物治疗并不是根本的治疗方法，而是精神上的开导、生活上的指导却往往可以指点迷津，得到生活乐趣的真谛。 这就是森田正马博士所使用的方法。它不仅可以治疗神经症，而且在指导人生方面有非常大的效果，并已得到日本国内外学者的公认。森田博士把对神经症的治疗之本称为“再教育”。通过“再教育”，可以纠正至今还很顽固的病症，而且对那些无可救药的、抱着悲观消极的人，可使之成为开朗、活泼的人，同时使这些人也能自觉地挖掘自己的本心，从而找回已失去的人性。

我很喜爱这句话：“星光不问赶路人，岁月不负有心人”。只要我们认准了方向，勇于在暗夜前行，星光总会照亮前进的路，时光会在尽头对我们说：“你们终于成为了最优秀的自己”。

《自觉和领悟之路》-----奉献给因患神经症而烦恼的人们！森田正马原著，由森田疗法专家委员会委员、上海强迫症心理治疗专家岳耀老师诵读。