拯救现在的自己
健康的心理状况为社交能力强，外向而愉悦不易，陷入恐惧或伤感，对事业较投入为人正直，赋予同情心能，认识和激励自己和他人的情绪。无论是独处还是与许多人在一起，都能怡然自得
《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面，论述了逆境中自我救赎的100种方法。《自己拯救自己》论述与实例相结合，读起来感人至深，...
时光漫长，保持提升自己，终将长成想要的模样。人生，努力提升自己，永远比仰望别人有意义。有一句话这样说：“成长的意义在于增加人生阅历，丰富生命体验，不断觉察自省，无限接近成熟。”人生前半段，我们走了很多路，有了丰富的经历；后半段，要不断增...
你是否总是忧心忡忡，害怕每件事都出现消极的结果你是否总是惶惶不安，觉得即将大祸临头你是否总是烦躁易怒，鸡毛蒜皮的小事也能让你情绪失控你是否无法集中注意力，导致工作出现危机或学业一落千丈你是否总是在夜里辗转反侧，无法入睡你是否尝尝觉得身心疲惫，肌肉紧张或许这些困恼你的状态都源自焦虑有些焦虑障碍的患者以为自己的身体生病了他们反复进出医院做各种检查结果显示身体没有任何问题更多的人则任由焦虑症状摧残自己导致工作一团混乱生活质量下降亲人为之痛苦同事为之挠头<...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 最初的创作，只是为了配合斯迈尔斯的演讲。1856年前后，斯迈尔斯经常到利兹市去作演讲，对象是一群困苦无助的年轻人。讲座地点是个简陋、空旷的大房子，本来是用于治疗霍乱的临时病房。在...
《自己拯救自己》以一句古训“自助者，天助之”贯穿始终，论述了国家与个人、天道酬勤、帮助与机遇、力量与勇气、富商的成功秘诀、金钱的善用与滥用、自我修养等所有年轻人应必备的优良品质。此外，文中还运用历史上各界名人生动而具体的事例为佐证，不断...
亚健康人群比例居高不下，却鲜有有效的调理方法。我们习惯于深度透支未来的脑力，却对此浑然不知。李时炯博士运用生物学、脑科学知识对大脑的变化情况进行了有趣的说明，指出，脑疲劳产生的根源在于理性（大脑新皮层）与本能（大脑旧皮层）的矛盾，脑疲劳会进而引发更严重的健康问题。李博士认为缓解脑疲劳需要把握感性与理性的平衡，适当按照大脑的本能去生活，积极乐观、满怀爱意、宽容平和等心态都有助于缓解脑疲劳。但李博士并没有一味否定压力、竞争的意义，相反，他认为“压力是人生的调味料”、“竞争是一种祝...
激励万千心灵的暖心之作
不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己
《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面，论述了逆境中自我救赎的100种方法。《自己拯救自己》论述与实例相结合，读起来感人至深，...
明天生活的好不好，取决于你今天怎么过
如果你想得到你从未拥有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。激励千万心灵的年度暖心佳作，张德芬、柴静、毕淑敏、冯仑等倡导的心灵法则
赵星的文字时而温暖，时而犀利，时而搞怪，时而打“鸡血”，时而还很爷们，看后激励人心，给人满满的正能量，彰显了她独特的人格魅力，但更重要的是，从她的文字中，我看到了一颗努力追求梦想的心。一个心怀梦想的人，在庸碌的生活面前不会低头，同时她的生活因为梦想而熠熠生辉。
本书是励志书籍，其中不乏很多实例，不妨听听可以用来日后议论文写作的例子。但此书里面有的观点过于激进，并不见得被大家所接受。大家还是根据自己的生活和阅读经历总结出适合自己的一套价值观和活法，凡事量力而行，把握好度，祝每个人都有一个无悔幸福的人生。
《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》是一本写给无数年轻人成长道路上不可不读的励志经典，新版在原有的基础上，新增10余篇新作，收录3万多新内容，整本书内含多篇真诚之作!十八万多字的肺腑之言，经验之谈!是一本激励千万读者、点赞无数的心灵治愈能量...
很多人在年老的时候会发出这样的感叹：“如果我年轻时懂得这些就好了。”但人生如棋，落子无悔。人生的道路虽然漫长，但关键处通常只有几步，我们不能什么事情都等到过后才后悔，不能什么道理都等到事后才明白。有些事情，如果在我们年轻的时候就去做；有...
总有些灰暗，会让你觉得沮丧，或者孤独得看不到希望，可是蓦然回首，才发现，即使那些想要放弃的日子，也都一天天坚持下来了。
我之所以这么努力是不想在浮华老去之后鄙视自己。要想得到你从未拥有过的东西那就去做你从未做过的事。激励千万心灵的年度暖心之作
每天读书给你听~！爱读书~爱学习~爱生活~给大家分享精彩~！每日读书学习记录生活~不做商用~仅为分享~！...
谨以此书,献给那些在迷茫中勇敢前行的追梦人。愿梦想的尽头,终有星光等候。
