破十法四步儿歌

焦虑是一种当下流行的情绪，几乎每个人都被感染过，它困扰着我们，导致我们工作效率低下。要克服焦虑，就要认清它的本质。事实上，焦虑等于压力加纠结，所以问题在于解决纠结问题。《工作不焦虑》给出的方案是，培养韧性思维，用唤醒、专注、超然、释放四个步骤，就可以管好自己的情绪，同时能够提高团队的工作效能。 作者简介 德里克·罗杰 实验心理学博士，英国皇家特许心理学家，英国约克大学焦虑研究中心创始人和领导者，工作技能中心有限公司创始人，焦虑研究领域领军人物，拥有超过35年的抗焦虑研究和韧性培训经验，发表相关论文累计100多篇。 尼克·皮特里 毕业于哈佛大学，美国创新领导力中心（CCL）资深培训师，拥有15年企业韧性课程培训经验，开创性地提出了“变革方程式”，服务客户包括美国国家航空航天局,、加拿大道明银行、德勤会计师事务所、红牛、明尼苏达威尔德曲棍球队、家乐氏、凯洛格澳洲航空、康卡斯特公司等。

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72首儿歌环绕24个节气，天上地上、春夏秋冬、植物动物、民俗风情，以小写大、以趣探智、朗朗上口、韵律回环。接力杯金波幼儿文学奖金奖作品。金波、周洲、薛为民与24位小读者联袂朗读用有趣传神，快乐、戏谑、简单易懂、朗朗上口的儿歌为幼儿展现出二十四...

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可以边唱边跳边说的法语儿歌，每日法语伴读，陪伴孩子们一起成长！志同道合者加微信anniefr20092018，我们共同进步！

分享经典的法国儿歌。愿歌声陪伴孩子的成长。

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收集了大家耳熟能详的儿歌，可以重复给小朋友听哦

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音乐有时是很奇妙的，它会让你忘记痛苦，会让你产生美好的回忆，能够有助睡眠，又能修身养性。

妹妹和妈妈一起读儿歌妹妹4岁 记录妹妹的萌萌音～

儿歌

本专辑主要对儿歌的诵读。

专辑含儿歌200首，包括动物儿歌、自然儿歌、游戏儿歌、亲情儿歌、好习惯儿歌、品德儿歌、益智儿歌、催眠儿歌等内容，争取每日更新。