时光总是逼着我们长大

【美】约瑟夫·布尔戈

一言不合就拉黑 观点不同就反驳 遇到冲突就回避 ...... 人们为什么会这样做? 美国著名精神分析师约瑟夫·布尔戈依据30余年的从业经验,总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。他强调:心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困...

为什么我们总是在防御?Why Do I Do That?Psychological Defense Mechanisms and the Hidden Ways They Shape Our Lives【美】约瑟夫•布尔戈(Joseph Burgo) 著 / 姜帆 译真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心


期坦福大学爆款自我认知课,教会我们压力面前不逃避,去面对,对生活有一点正面“刚”的勇气



对成长与责任、从俗随俗与个人自由展开思考,追问“哲学能否帮助我们找到一种与屈从妥协无关的成熟状态”,讨论我们对世界本来是怎样与世界应该是怎样这两者的理解,是如何受到各种经验的深化或阻碍。成长本身就是一大理想--一个很难完全实现但绝对值得为...

本书的书名是“为何我们总是重复同样的错误”,如果你是因为被这个标题吸引而翻开了这本书,那么,也许你和我们在咨询室里接待的来访者们一 样,正在开启一段向内探索的旅程。我们为什么要了解重复?因为重复是人类精神生活的固有模式。


内容简介 · · · · · ·大考在即,一看书就犯困,丝毫提不起精神,于是选择用打游戏来转移自己本该用于学习的注意力。工作中遇到无法解决的问题,日复一日地拖延下去,既不愿意想办法解决,又在逃避中陷入深深的焦虑。感情中遇到诸如伴侣出轨等情况,下意识地告诉自己那不是真的,想方设法寻找对方没有出轨的证据。……就像鸵鸟遇到危险时,下意识地把脑袋扎进沙堆里,以为自己眼睛看不见了就是安全的。我们在生活中遇到自己不愿意去面对或者无法解决的问题时,也会倾向于选择用“转移注意力”...


有些书上的故事看着看着就变成了自己的亲身体验如果重来一次你还会做同样的选择吗?

林海音儿童文学全集08《我们都长大了》 林海音(1918-2001)著名儿童文学大师。生于日本大阪,祖籍广东。早年在北京生活多年,后赴台湾。一生创作了多部长篇小说和短篇小说集、散文集,其中《城南旧事》最为著名。她的儿童小说、儿童散文和童话在中国文坛独树一帜,影响极大,不少作品入选中小学教材。

继出道单曲《不做陌生人》后,董又霖发布了个人第二支单曲,也是网络剧《错生》的插曲——《总是》。这首歌是剧中董又霖饰演的肖冉一角的角色歌曲,就像暖男肖冉给人一种温柔、体贴、舒服的感觉一样,董又霖温暖治愈的声音浅浅低吟,伴着歌曲舒缓的旋律,...

从二人世界到四口之家,我们看着、盼着孩子们一天天长大,却又不想他们长得太快!因为我怕跟不上他们的步伐…… 在这张专辑里我们将一起探索生活的美好!这里有各种有意义、有意思的故事,从细微处发现生活的真谛。与你分享,共同成长!




那些年,是世界足坛最星光璀璨、炫彩夺目的年代。也是我们逝去的青葱岁月。

木木林子z的短篇故事开篇儿童故事:根据小玖的愿望,穿越回小时候的独立又成系列的故事。每个人心中都住着一个小孩子,带着成年人的记忆,回到小学会发生什么有趣的事呢?一起期待吧!当回到烟火人间中,又会如何享受幸福的生活呢?参与演播:雷曼红黄蓝,...

有时候一言不合就拉黑,观点不同就反驳,遇到冲突就回避,为什么会这样呢?在面对困难时,心理防御机制会保护我们帮我们度过难关,但有可能会伤害到我们的情感、人际关系或者自尊,本书教你用更有效的方法应对痛苦情绪

本书讲述了可爱的阿呆和阿瓜是一对性格迥异的双胞胎。“小阿呆日记”是以日记形式,向小读者娓娓道来他的单亲家庭和学校生活的小故事,每一篇都充满了幽默和令人喷饭的趣味。作品充满想象和幽默,倡导轻松快乐的阅读。
