抓紧我为何又要放弃我

本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书就围绕这个难点，寻求合理的解决方案――不用做需要坚持的事情（如忍受饥饿、疯狂锻...

歌曲名称：《我曾放弃过最爱的人》作词：张佳麒...

抛开意志力，忘掉卡路里，心法享瘦

没想到你会离开，让我在这里独自承受时间带给我的伤害。

17岁的时候，她迷迷糊糊地用一碗食堂的免费汤俘虏了他的爱情。然后，他用一张机票将属于他们的过往轻轻了断。4年之后，当他重新站在她的面前，望着她的微笑，她依然沦陷。一切都没有改变，只是生活的真实与残忍扑面而来。如果全世界都反对你们的爱情，你还...

根据人间小可原著《可乐记事》改编 浙江人民广播电台AMY剧场广播剧《放弃你是我做过最勇敢的事》特别推荐！ 17岁的时候，她迷迷糊糊地用一碗食堂的免费汤俘虏了他的爱情。然后，他用一张机票将属于他们的过往轻轻了断。 4年之后，当他重新站在她的面前，望着他的微笑，她依然沦陷。 一切都没有改变，只是生活的真实与残忍扑面而来。 他的家庭用10万块钱买她一个承诺，她给了承诺扔掉了钱。 与他订婚女人站在她面前微笑：你赢不了我。 另一个他皱着眉问：你一定要爱得这么委屈，也不想看一眼身边的人吗？ 24岁的时候他们终于懂得，不是所有的爱都可以交付未来，纵然彼此真心，曾经憧憬。 如果全世界都反对你们的爱情，你还要坚持吗？ 要。 如果，是你们爱得不够坚定呢？ …… 别哭，傻瓜，你还有我。

我们为何不幸福播音：妍婷姝

佛教对人生的智慧启迪

当代心灵治愈学伟大经典读本 。

很多人认为，虽然我现在比较苦，为了升职天天加班，为了人际关系天天应酬，说很多不想说的话，做很多不愿做的事，但这都是为了将来。我宁愿现在吃点苦，以换取将来的幸福……在这种观念的影响下，很多人的一生就是这样度过的：小时候在学校里，学习压力很...

能够与这本书邂逅，恐怕是你人生中最大的幸运。

慈誠羅珠堪布的講述句句入心，助我們找到幸福的感覺

我们之所以感到不安，是因为压抑了真实的自己；之所以烦躁，是因为迷失了人生的方向！《我们为何如此不安》一书是哈佛导师给迷茫者的心灵地图！出版25年累计销量超过80万册！广西科学技术出版社出版，作者[日]加藤谛三，译者吴倩。全书共七章58节，从做个...

我们曾经爱过，错过，挣扎过，委屈过，也曾彼此心如死灰、昂头落泪。可是我们，从来不曾后悔。肖远说：“对于爱情，我从没想过要放弃，可是再也找不到坚持的理由了。”可乐说：“对于爱情，我从没想过要坚持，为什么放弃了却万分不舍？”章御在后面喊住我...

慈诚罗珠堪布，1962年出生于四川省甘孜州的炉霍县境内，1984年于色达喇荣五明佛学院出家，并依止当代的心灵导师——法王如意宝晋美彭措，潜心深入经藏，经过很多年的努力精通显宗五部大论及密宗之续部，获得堪布学位。慈诚罗珠堪布二十年来于五明佛学院担...

来自好莱坞剪辑大师的黄金实践准则，深度解析剪辑师的工作及评价标准，让演员学会留住更多戏份。作者是好莱坞一线当红剪辑师，曾获得艾美奖、剪辑工会奖，并被金像奖提名。这本书是其倾囊相授的秘籍，可称为来自内行人士的准确指导。◎从《国土安全》（Hom...

和错误的人结婚，是我们要用一生偿还的昂贵错误！！！性、婚姻和外遇的自然史