把软弱留给自己
7天冥想是特别设计给冥想初学者，希望参与者可以尝试7天连续的，在同一时间（最好是睡前），同一地点练习冥想，每天10分钟真正留给自己。此目的是帮助深度放松、缓解压力、振奋身心和重塑神经。同时，培养习练冥想的习惯，并为接下来进一步学习冥想打下坚实的基础。7天的冥想将以语音引导的方式，帮助参与者改变脑电波从日常忙碌的高频或中频β波状态慢下来，进入更放松的α波或θ波状态。在我们练习冥想开始之前，我希望你可以找到一个能独自一个人呆着的冥想环境，将干扰减少到最低限度。...
做人呐，最重要的就是开心啦！毕竟这人间，是苦乐参半的~只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来~我们的人生，就应当保持热烈，尽享欢愉，做个快乐的人！与生活和解，与快乐干杯！我们寻求的快乐，不是简单的快乐，而是发自内心由衷的欢喜。快乐不是结果，而是...
从演播到后期，又到播客，还差一点去写作了哈哈哈，毕竟改本改到怀疑人生@##￥欲哭无泪~~不累是假的，毕竟这点爱好很需要时间，但沉浸投入的快乐总有人懂~！给自己留个脚印吧~这里收录了一些认真制作的小片段，既有值得纪念的合作，也有经典影视的再配音；...
本书是著名作家余光中的名篇合辑，精选了作者多篇经典散文作品，如《思台北，念台北》《凭一张地图》等。本书以“故乡”与“旅行”为主题，包括乡愁记忆、游记见闻等内容。书中有壮阔铿锵的大手笔，有细腻柔绵的小写意，还有深沉真挚的情感和思考，以及深...
每个人都有自己最想做的事情，先做最重要的事，才能把所有的事都做好。本书从全新的角度看待时间管理，是帮助你寻找重要的事，更多时间，更多幸福和更多生活乐趣的入门指南。记得关注刀鱼哦！
一档混迹咨询业多年的几位老男人的谈话节目，聊得是天南海北，用的是俗人闲话。播客主持：Neil，两个初创的创始人，时尚点评侃爷。Allen，咨询公司高级经理。会玩会嗨、颜值高。Stevoo，久居东京的风险投资人，星座血型玄学大师。
我们的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时我们可能脆弱得因一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙走了很长的路。希望你一如既往的坚强勇敢，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样！
在离开生活了五年的城市里，失去了爱情，失去了为之骄傲的一切，我毅然决然的选择离开，选择一个适合回忆、悼念的地方，祭奠用青春换来的回忆。每天更新一集，欢迎收听。
一部经典小说，喜欢请多点赞啊，，，，，好东西要分享给小伙伴啊，所有专辑完全免费，本小说情节跌宕起伏，内容紧扣发展脉搏。。绝对震撼你的耳膜，，，，还等什么，赶快来吧，记住一部经典小说，喜欢请多点赞啊，，，，，好东西要分享给小伙伴啊，所有专辑完全免费，本小说情节跌宕起伏，内容紧扣发展脉搏。。绝对震撼你的耳膜，，，，还等什么，赶快来吧，记住点赞分享啊，分享点赞。。。。点赞分享啊，分享点赞。。。。
《背影留给我》是吴星娆首支原创个人单曲，温柔的声线娓娓道来，形成自己独特的音乐风格。前奏曲调悠扬绵长似行云流水，切入她轻盈悦耳的声音讲述起那爱情里美妙的故事。她将音乐赋予了青春活力与朝气蓬勃，是新生代音乐的特色代表，叩击着歌迷的心弦。谈起创作的初衷的时候，她说是想通过音乐来讲故事。这首歌让有故事的人听了会有共情，旋律流畅欢快，但曲调里却透着淡淡的忧伤，使得整首歌曲具有别具一格的清新韵致。温柔慵懒的声线诉说着少女纠结的心事，“月光拥抱着我，有微风吹过。心中最温柔的，那一刻。”不...
《恋爱男女吵架公约》 1、要热吵不要冷战。从不吵架的男女，或许就是从不相爱，而相爱的男女在遇到自己心情不好或是双方交流不畅的时候，吵架就成了另类的沟通，并不是什么坏事。但冷战却不能要，这会伤及男女双方情感的本质，也是种自私麻木的表现，智慧...
人生苦短，好书很多，如果花时间去读一本烂书，你就失去了读一本好书的机会。老牛读书会，只推荐值得读的好书。在主播的店铺中，您可以以优惠的价格买到出版社直发的正版好书。
本书选取了《道德经》中跟普通人关系密切的27篇内容，以老子的思维方式解读老子要表达的思想，举例讲述每句话在我们的现实生活中如何具体应用，内容涉及择偶、夫妻情感、子女教育、为人处事、职场、健身、饮食、养生、投资、修身、修心等。大部分内容都经...
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爱一个人，会让我变得软弱，还是你爱上的，正是我的软弱？我是那种脆弱时刻，需要抱抱的人。那个抱，不会解决任何事，但却可以支撑我，让痛飞走。我甚至会跟亲近的人说，所有不好的事情，你都不要告诉我，就算是骗我也好，拜托盛赞我，因为我会很想相信亲...
不敢忘却的军中回忆 只有在暗夜的梦里 我和他们还在一起 全景再现中国陆军特种部队神秘生活的铁血文学 你们是什么？ 狼牙 你们的名字是谁给的？ 敌人 敌人为什么叫你们狼牙？ 因为我们准！因为我们狠！ 因为我们不怕死！因为我们敢去死！
【强烈推荐】士金演播《最后一颗子弹留给我》；《我是特种兵》，根据网络小说《最后一颗子弹留给我》改编；揭开最精锐部队的神秘面纱，缔造属于青春的军旅传奇...【内容简介】 二十七岁的“小庄”，坐在电脑前，记起他那如梦般的岁月：新兵连，侦察连...
主播用生活中的真实案例揭示了当代人从贫到富的过程中，由精神上的追求、富有、狂妄到迷茫、困惑、抑郁、痛苦的状况。并用中国传统文化、老祖宗的智慧分析出没钱痛苦，有钱也未必幸福的根源来自于哪里。为我们找到一条通往幸福的光明大道。专辑入情入理，于普通细微处见人生大哲理。值得一听。
