日思夜想入君怀

《人民日报·悦读本》138位作者为您带来不同的故事朗读者:长安更新时间:每周一三五更新(或不定时更新)


简介:冥想是一种奇妙的技能,它有改变我们人生的潜力,但是怎样运用这种技能,则取决于你自己。随着媒体对冥想和正念的报道越来越多,许多人似乎急于确定冥想的用途。事实上,你只有确定了如何用它,你才能确定它的用途。在学骑自行车的时候,你所了解的...

一遭穿越,秦蔓依变成绝世丑女,被帅哥亲王嫌弃,还被亲爹逼嫁变态老伯爵!幸好她有金手指,先来个整容,再敛得财宝无数,收获美男一批,定要让世人看看。今日你爱答不理,明日你高攀不起。

他是负气离家的傲娇贵公子,万花丛中过,视女人为草芥,绝不迁就怜惜,容忍度为零;她是自卑圣母的超级路人甲,可怜没人爱,遭前男友劈腿,前前男友劈腿,累觉不爱。同情心泛滥的女汉子VS对女人零容忍度的毒舌京城大少;被迫“同居”的日子鸡飞狗跳、刀光...

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倾听身体的声音,告别负面情绪,重新掌控生活,每天10钟冥想练习,让我们收获平静与幸福。 冥想,是由英文“meditation”音译而来,通常指禅修,是心理学界公认的,能够快速有效的疗愈现代人心理亚健康状态的最有效途径,经主流科学研究反复验证,风靡欧美。美国《时代》杂志两次报道正念冥想,牛津大学、斯坦福大学都有专门的研究中心,NBA科比、詹姆斯,乔布斯都持续接受过冥想训练。 本系列课程共100节课,每节课的长度为10分钟,前5分钟是课程精讲,后5分钟是冥想呼吸的引导练习。我们将在三个月时间里经历冥想入门,探索自我和改善生活三个阶段。 本课程为转播,仅供冥想爱好者学习交流,严禁用于任何商业用途,如有侵权,请及时联系我们进行修改。ps:由于录制原因,37节课之前序号与课程号不匹配,但所有课程都可找到,请大家多多谅解。100讲明星入门,祝大家收获幸福

《想入非非》是由著名相声演员苗阜和王声共同演绎的单口相声精品集。这部作品以独特的表演风格和诙谐幽默的语言为观众呈现了丰富多彩的相声艺术。苗阜与王声的默契配合、精彩的段子和独到的见解,使听众在捧腹大笑的同时,感受到深刻的社会观察和人文关怀...

时光是位心灵手巧的纺织姑娘,把阴阳拂晓,春夏秋冬链接成一组组俊美的旖旎图画,什么皴擦点染,疾徐顿挫,线条粗细,深浅颜色,都直接碰撞着人的内心,把个天高云淡的旷远豁达和红消翠减的淡淡寂寥搅扰得波折横生,情爱浓浓。从醉里,忆平生,可怜心事太...

自从看了陈情令这部电视剧,认识了战哥、弟弟,就深深爱上了这部电视剧,知道了魔道祖师小说、广播剧、动漫,都看了一遍又一遍,尤其是电视剧,不下30遍,每看一遍,都是不同的感受,但无一例外的是,每一次都有意难平,真的很想让我心中的少年拥有一个平坦、光明的人生,从穷奇道劫杀开始,让所有人共情魏无羡短暂的人生,还他清白、正义,免他一生颠沛孤苦!

也许我们每一个人在不同时期,或多或少都有过深夜无眠辗转反侧的经历。甚至就是现在,在辛苦了一天的工作之后拖着疲惫的身心,身处于那个名为“家”的地方。你的心底仍然无法平静。那些喧嚣的噪音,浮华不实的画面,无时无刻不在侵扰着你的心神,不得解脱...

哈喽,大家好,欢迎来到清溪正念陪伴,我是清溪。这里不仅是一个记录和分享正念冥想,自我成长的地方,更是一个邀请。邀请你和我一起,去找到那份属于自己内心的力量,感受到陪伴的神奇。在这里,没有评判,没有压力,只有温暖、支持,还有对未来的期待。...

时欢一直都想弄死宋清晏。却不知道,优秀的猎人往往以猎物的身份出现。-我于这世间游荡,日思夜想,只想与你缠绵一场。1、该专辑免费收听。2、在收听过程中,如想快速阅读小说文字版全集,或者你有其他任何问题,请在微信中搜索公众号【颜文坊】,关注并回...

嘿,朋友你好,我是雅君世界很嘈杂,总有一块地方会让你沉静我在等一个寂静的人来听,是你吗?让我做你耳边的微风,轻轻拂过今晚,枕着雅君的声音入眠吧当你听着我的时候,就不再孤单

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《君子有九思》作者:东奔西顾 顾九思咬牙切齿的让自己冷静下来,“慕少,你做这么鸡鸣狗盗的事情不怕辱没了你陈家三少的名声吗?” 陈慕白神色泰然的回忆,“听陈静康说,有人曾经夸我,五行缺德,命中带贱,是传世臻品,珍稀之酿,珍藏级的贱男春,对于...

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临睡前,来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐,就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老祖母讲述美丽的神话故事那样,或者象阳光下的海滩,叫人心旷神怡,暂时忘记烦恼,心情放松,从而安然入睡。...

【收听须知】1、和离当天她转身嫁给了暴君盛思思夜萧离2、由于音频节目更新的比较慢,如想快速阅读小说文字版的全部章节,请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】,关注后,并在公/众/号中回复:【597】,便可快速阅读小说文字版全集。(注意:需要在公/众/...

作者原简介:一个26岁的人,就已经亲历过三起两落的大喜大悲?谁又忍心去回忆,这个云淡风情地讲述着一切的张云雷,当初是如何咬着牙挺过手术、麻药、钢板重重折磨?说他是祖师爷赏饭,小时候在冷风里墙根地下背的贯口、练的柳活你们谁又得见?说他是“一跳...

冥想入门|5种常用冥想基础呼吸方法大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:5种常用冥想基础呼吸方法这个专辑的练习是冥想入门基础课程让你学会5种冥想基础呼吸方法给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己...

南怀瑾老师于2004年7月在太湖之滨的七都君庐别墅,举办了主题为“中国传统文化与生命科学、认知科学、行为科学”的研讨会。本专辑就是南师这次研讨会的重要开示!