拥抱属于你的爱情
抑郁是生活失去平衡的信号，也是行动的号角，他反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单实用的方法，逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。 本书将从接纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角，重新解读抑...
转换视角，以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时，仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时，仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是如何运作的制订具体的、积极的行动计划，避免自己再度陷入抑郁更为正念、更加灵活...
节目内容：关于焦虑问题的自助书主播介绍：空灵心灯—心理健康咨询二级心理咨询师三级健康管理师家庭教育指导师绘画分析师家庭治疗师婚姻家庭指导师IPET讲师适合人群：心理学爱好者 需要缓解焦虑人群 焦虑人群周围的人你将收获：为您面对焦虑问题以及缓解...
《创造宇宙说明书》是中华圣贤文化集大成之作，包罗万象：天文、地理、历史，过去、现在、未来，神话、国学、预言，玄学、易经、山海经，人工智能圣人、量子物理等前沿科技，史前文明的绝密资料，外星文明的黑科技。以上内容，跨界整合、融会贯通、逻辑严...
足球比赛带给我们的，除了赛时的激情还有感人的回忆。那些爱，那些荣耀，那些峥嵘，那些告别，依旧浮现在我们的脑海······我自信这是全平台最优秀的球星专辑，不服来比！
月亮睡不着的时候，也会数星星吗？这个世界是否会让你感到孤独，在这个安静的夜晚让我用声音温暖你希望你是我小耳朵
一秒让你上瘾的温柔气泡音
每周一到周五7:00更新******简介******这是你吗？你是感知力非凡的“读心人”，但也会被敏感情绪困扰。你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总是有难以名状的紧迫...
本书被张德芬誉为把内在小孩描述的最清楚的一本。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做...
克里希南达&阿曼达 著漓江出版社
如何穿越恐惧抵达爱、丰盛和喜悦？来吧，阳光和你一起，拥抱我们内在的小孩。
作者【美】克里希那南达和阿曼娜夫妇，本书从内在小孩的角度，讲述从恐惧到爱的旅程。
本书被张德芬誉为把内在小孩描述的最清楚的一本。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。 孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚，疼惜自己的孩子一样，去治愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈，他的喜悦、创造力、生命力、信任等...
人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒，委屈，恐惧抑或悲伤，或许你从来都不曾知道，它背后隐藏的真正原因… 在成人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的关系中体...
内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退。当我们年幼时，因为我们的心灵经常得不到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折。就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和苦痛。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚、疼惜自己的孩子一样，...
以爱疗愈内在的恐惧
永远保持对美好生活的追求和期待。在有限的生命，做自己，修自己。
张芝华老师著名催眠师和催眠培训导师全息宇宙催眠创始人身心美学™体系创始人幸福心理学/冻龄回春专家亚太心灵图卡学院院长【敦煌回春舞专业系统课程】培训导师张芝华老师知名課程真爱之道一阶 找回内心的真爱关系和谐工作坊幸福之道二阶 亲密关系深度蜕变...
