无从争辩

《不要和你妈争辩》是巴克曼首部非虚构随笔集，记录了一个新手奶爸在育儿路上经历的种种抓狂瞬间，比如整天围着便便和奶瓶打转；追在孩子后面收拾一地鸡毛；牺牲个人时间甚至睡眠；同时还要不断追赶现代社会对父母提出的苛刻要求。这些文章本是巴克曼写给...

别人不拿你当回事，都是从你不拿自己当回事开始的！！！ 不做老好人！ 拒绝取悦症！ 远离迎合病！ 不讨好，不将就，不敏感，不看脸色 会拒绝，会说服，会争辩，会发脾气！内容简介 你身边肯定有一类人，或者你就是这样的人，总被人评价“这人挺好”，但其...

对事情太认真、太上心，心很累，怎么办？对已经发生的失误很介怀，放不过自己，怎么办？总忍不住和别人作比较，怎么办？他强任他强，清风拂山岗。在日常生活中感到压力大、容易自我苛责的人，如果能意识到：自我苛责的念头是向心灵施加的额外阻力，过度比...