在雾里拥抱

关于心理健康，拓展思维灵活性，将生活过得更游刃有余。

治愈原生家庭之痛，拥抱幸福人生...

节目内容:零基础教你快速学习粤语日常用语，和你聊聊粤语那些事。主播介绍:小星星们好，我是你们的主播辰星雾里，很高兴在浩瀚的银河与大家相聚，这是种缘分让你我相遇，喜欢我的点个关注订阅，给主播加油吧！有任何问题欢迎在评论区给我留言，我们一起探...

作者：克里希那南达&阿曼娜内容简介：内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退（选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗》）。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安...

2017年12月1日是第30个世界艾滋病日，世界卫生组织发布今年的公益主题歌《拥抱你》。这首歌曲由国际著名钢琴家吴牧野先生携手三位90后中国青年领袖易烊千玺、王嘉、关晓彤，全新跨界组合演绎这首歌曲。歌曲旋律优美，歌词感人至深，被亿万中国网民赞为“20...

Wengie黄文洁全新单曲《有个拥抱》上线，清新欢快的音符中表达出少女对恋爱的憧憬和期待。这首歌描述了少女的恋爱心境，“第一次见你时候丨傻傻的只会害羞丨其实我也不会表达内心的感受”，面对爱情的到来，少女的内心总是难以言喻，“很多话想说最后却变成了低头”。“也许偶尔会糟糕丨也许偶尔会争吵”，即使知道恋爱会带来争吵的小烦恼，但恋爱的甜蜜也会让人“想陪你一直到老”，甚至“只求每个清晨醒来丨有个拥抱”，简单而知足。

内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退。当我们年幼时，因为我们的心灵经常得不到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折。就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和苦痛。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚、疼惜自己的孩子一样，...

以爱疗愈内在的恐惧

人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒，委屈，恐惧抑或悲伤，或许你从来都不曾知道，它背后隐藏的真正原因… 在成人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的关系中体...

克里希南达&阿曼达 著漓江出版社

《拥抱你的内在小孩工:以爱疗愈内在的恐惧》主要内容简介：内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退（选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗》）。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折。就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚、疼惜自己的孩子一样，去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈，他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来，为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。

本书被张德芬誉为把内在小孩描述的最清楚的一本。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。 孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚，疼惜自己的孩子一样，去治愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈，他的喜悦、创造力、生命力、信任等...

带你走进内心的恐惧，丛林到花园，用爱疗愈。一边学习，一边朗读，一边成长，一边陪伴。

作者【美】克里希那南达和阿曼娜夫妇，本书从内在小孩的角度，讲述从恐惧到爱的旅程。