夜里一盏灯
本书用50多个心理学术语对各种心理现象进行解读，读懂心理，才能洞察人性。
正念，是对当下温和的觉察，是每个人都具备的能力。遗憾的是，对多数人而言，正念并没有得到系统化地开发和运用。庆幸的是，正念之灯其实不在别处，一直就在我们的内心，等待着被发现、被激活。MBCT作为帮助康复期的抑郁症患者预防复发的心理干预方法，已经受到全球医学界和心理学界的工作者的关注。MBCT正被扩展到应对多种其他的身心疾病中，包括焦虑、失眠、双相情感障碍、癌症康复、慢性疲劳综合症，等等。
嗨，朋友，今天的你过得还好吗？谢谢你在这个世界的角落找到我！
让它照亮我们的人生路。人生就是一场体验， 好的坏的都是人生不可或缺的一部分。黑暗中的一盏灯，它，是一颗启明星，让漫漫长夜，有了快天亮的希望。
谁没有青春，谁不曾爱过，远离喧嚣的夜里，静下来，听一篇好文，为心灵找一片开阔的空间。
人生在世多苦难，可甜蜜也绝不会少！小一想和大家分享一些身边事，希望通过闲聊，我们能够成为彼此的光~一盏灯火虽然微弱，可却能给身在深渊之人以方向！生活多艰，只要自己不放弃，迈出的下一步就一定可以沐浴在阳光之下~不定时更新哟，喜欢的朋友一定要...
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轻轻的风悄无声息地来了，迈着轻盈盈的脚步携着轻柔柔的耳语。请你静静聆听，她温柔的诉说，犹如聆听爱人的心声一般。在这闷热的夏夜里，一定会有微微的幸福荡漾在心底，倍添一份凉爽与惬意，令人迷失在这无边的风之爱抚中……
日更一集【内容简介】苏静安的青春曾经盛满光明，也曾陷入漫长的寒夜。只不过一次短暂的犹豫，一个没有坦然说出口的真相，造成了一场颠覆所有人命运的悲剧。幸运的是，寒夜里独行蹒跚的她遇见了照亮她、温暖她的星星。一个宽容沉默的男孩，给了她用生命承...
人生最大的悲哀，是子欲养而亲不在。人生最大的无奈，是心在念而人不还。 历史的雪花落在平凡人身上，就是难以承受之重。 我们是中国人，意大利人，美国人，西班牙人…… 我们来自世界各个角落… 超级细菌，新冠肺炎疫情… 山雨欲来风满楼，生命在2020年划上了句号。 我们有待膽养的父母，嗷嗷待哺的孩子，有娇妻需要安慰，有工作需要去做， 我们有太多未尽的事业，未了的心愿…… 让我们真诚地祈愿： 愿国土安宁 愿国家富饶 愿民族昌盛 愿社会和谐 愿众生灭除诸灾 愿众生祛除诸病 愿众生衣食充足 愿众生资生具足 愿众生不遭横难 愿众生不生边地 愿众生不生邪见 祈愿 世界和平、社会和谐、灾难消除、国家昌盛、一切众生安居乐业！
无论黑夜有多么黑暗，总有一盏灯照着你 。不要在深夜流浪，让我温暖你的梦。主播：o清柠...
每天都会升起一个新的太阳， 生活每天都是一次新的体验。 朋友，你好，我是燕子，在此专辑《为你的心点亮一盏灯》中我想和你们分享一些治愈系的美文和我精心挑选的散文； 不管你是站着或躺着，上班亦或是休息， 希望我的声音让你的心放松片刻， 让你暂时的放下疲惫， 放下城市的喧嚣与浮华， 独享这片刻的安静！ 欢迎您的收听！
只有生长在教堂墓地里的蕁麻，才可以救你的乔德安森，你得采集他们，它们会把你的手烧得起泡，你得用赤裸的双脚把这些蕁麻踩碎，于是你可以得出麻来，你可以把他们搓成线，织出长袖的盔甲，披到野天鹅身上，他身上的魔力就可以解除。从你开始那个工作开始...
《岁月那盏灯》讲述了七十年代至改革开放时期，一个出生在卑微家庭的女孩，在滚滚红尘中命运的坎坷和纠缠。她不甘于命运安排，爱情的苦乐，努力奋斗的故事。从一个女孩到一个女人，她把岁月的失落和苦涩，用心中凝聚的那股力量那份爱，点亮岁月的那盏灯光...
在最深的夜里，即使是你的影子也会离你而去。在最深的夜里，与你分享那些温暖、感动，没事别想往事，毕竟都成故事。
听别的人的故事 感悟自己的人生公众号：DJ晓熊
如泉流般澄澈的芬兰风情，像安抚人心的语言，触摸着纯粹的灵魂……诺贝尔文学经典，影响芬兰一个世纪的文学大师的经典之作。西兰帕【著】彭月明【译】
只有生长在教堂墓地里的蕁麻，才可以救你的乔德安森，你得采集他们，它们会把你的手烧得起泡，你得用赤裸的双脚把这些蕁麻踩碎，于是你可以得出麻来，你可以把他们搓成线，织出长袖的盔甲，披到野天鹅身上，他身上的魔力就可以解除。从你开始那个工作开始...
年轻的面孔，古老的灵魂，如春风化雨，润物无声，是爱的滋养。炳峦，有着作家诗人的孤僻性格+灵修者洞察深处的眼睛+旅行者停不下来的身体+广告人的才华及美学洁癖+知识布道家想要世界更美好的狂热+教育者舍我其谁慈悲的使命感。
多年前，十五岁的叶采葵在小餐馆帮厨。 每晚十点，总有一个少年到后厨外的垃圾桶里翻剩菜。 于是叶采葵每天都用剩下的材料炒一碗饭，打包得整整齐齐放在垃圾桶上留给他。 直到少年忽然消失…… 多年后，叶采葵厌倦了摩天大厦里朝九晚五的生活，自己开了一家私房菜馆。 直到某个深夜，一辆黑色的车子忽然停在她的餐馆前。 一个深沉英俊的男人走到叶采葵面前，说要报当初的一饭之恩…… “你准备怎么报恩？做牛做马、结草衔环就不用了。以身相许就好。” “我本来也是这么打算的。” 老板娘和她的小狼狗。 你是我的小太阳。
