天舞的记忆

《记忆记忆》是当代俄语世界著名诗人玛丽亚·斯捷潘诺娃的新类型复合小说：既有历史，也有哲学，更是文学。小说主要由两条线串起：一条是作者对于旧物，文献，以及试图“记忆”的人们——所作的文学和哲学的思辨：桑塔格，曼德尔施塔姆，茨维塔耶娃，塞巴...

全套记忆学习资料领取，加V信：zls844你是否经常遇到以下情况：厌倦了麻木的低效机械记忆？陷入了反反复复始终记不住的死循环？专注力差，生活工作中不断地错失机会？突击考试没办法，学多少忘多少？这里教你学霸精英都在用的独家训练体系，带你轻松蜕变最...

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超级记忆法综合了英国东尼博赞的思维导图法、美国哈佛大学罗纳德.柯图拉克教授的脑科学探索理论、罗杰斯佩里“左右脑分工理论”、日本七田真教授的右脑图形记忆理论等全脑教育精华。结合中国人的文化特质、思维习惯，研发出的一套适合中国人的大脑潜能开发技术，并对大脑潜能开发、记忆力训练以及左右脑平衡锻炼等多方面进行训练。

本书以报告文学的形式，记述了中国第一代芭蕾舞演员的群像。作者语言生动、自然流畅、充满感情的，从点点滴滴的小事上再现了五十年代至六十年代初，在中国芭蕾的萌芽状态为芭蕾舞的扎根和发展，做出过不可磨灭的努力和贡献的一群热情、可爱、纯真、执着的...

“记忆训练的途径可以大体分为三种:图像记忆训练;视觉记忆训练,记忆方法训练 图像训练 所谓的图像记忆训练,就是通过图像去记忆东西,把图像通过联想的方法把所需要记忆的东西联想起来,只要你看到图形那么就会想起事物,这种方法早在古代象形文中就使用了。 特点:记忆方便,记忆简单。 视觉训练 通过视觉训练,可以快速浏览,快速眼脑协调的能力,提高视觉敏锐性,可以提高记忆的速度。这点上国内著名的刘东光教授记忆网上体现得淋漓尽致。 特点:快速浏览,最短时间记忆 记忆方法训练 通过联想和编码的能力,我所需要记忆的事物通过某种联想和编码按照顺序,只要记忆编码就可以记忆起事物,这个方法在考试,学习等应用非常广泛,通过简单的编码就可以记住负责的大量事物,比如记忆圆周率就是其中非常经典的一个例子。 特点:通过简单编码记忆大量复杂的事物,记忆效率高。 合适选择 一般...”

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本音频通过解答各种有关大脑、智力、情绪以及思维的疑问来告诉听者，如何训练自己的大脑，让它帮助我们在工作和交际中，能够更好地进行思考，进而获得成功的事业与亲密的感情。风靡欧洲70余年，众多大型跨国企业经理人赞许推荐的经典大脑训练法现在除了锻炼你的身体，也请别忘了训练自己的大脑！认知科学已经证明思维训练能够改变大脑的化学结构，从而增强你的记忆力和智力。本书讲述了如何在家里、办公室以及游乐场所，对自己的大脑和思维进行训练，让您无时无刻不在提升自己的IQ得分与思维能力。坚持不懈，您就...

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此音频有配套的视频课程，需要学习更多提升记忆力视频课程可以关注我给我留言！记忆宫殿是我所知的最强大的记忆方法之一，它不但高效，使用起来还是一种乐趣，而且学习起来又不难。从古罗马时期，便有人使用记忆宫殿，它是一些非凡记忆技巧的起源。如，世界记忆大赛的八连冠多米尼克·奥布瑞恩能够看一次就记住54副（除去大小鬼）扑克牌的顺序（那是2808张牌）。还有无数类似的人们利用记忆宫殿或相似记忆方法做到超强记忆的事迹，而且在不少小说里也引用过这种技巧。例如，在汤玛斯·哈里斯的小说《汉尼拔》中...

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21世纪，人类进入一个崭新的时代，以知识经济为主的社会经济模式展现在人们面前，人们需要更快、更多、更牢固的学习掌握各类知识！谁能在最短时间内掌握知识或技能，谁就会成为新世纪社会的排头兵！而缩短学习时间最快捷的方式，就是要掌握快速记忆的方法！掌握一套系统的快速记忆方法对于每个人来讲都非常最要，随着参加各类职称考试的人员增加，现代人几乎一夜间扎进了书山题海里，包括在校学生们都感到学习的紧张与压力，已参加工作的人要静下心来学习更是难上加难：他们既要工作，又要照顾家庭、子女、老人，等到能抽出时间看书的时候却不是犯困，就是感到腰酸腿疼，剩下的就是想躺下直直腰，睡一会儿，所以要拿下个学历职称需要付出多大的代价？很多人都已经意识到了要学习的最要性，但很少有人能意识到应该先掌握一套快速的记忆方法，要知道“工欲善其事，必先利其器”、“磨刀不误砍材工”，掌握了快速记忆的方法，记忆任何东西都会事半功倍！超级记忆学习法能使您在轻松愉悦的心态下快速掌握学习的内容，彻底消除对学习中令人畏惧的“背”功的恐惧感，制服这个学习、记忆中的拦路虎，我们推广超级记忆法的目的就是给那些还在“学海”中苦苦挣扎的学子们和总抱怨自已“记性”不好的人们送去一叶带领他们脱离“苦海”的方舟！同时也顺便把那些勤奋上进，超越自我的人们捎到理想的彼岸！乘坐在“超级记忆”号快轮上的人们都将能迅速、顺利地到达目的地！

记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。 不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。 随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，还能让大脑重新鲜活起来。 这一串无规则的数字，30秒内你能记下来吗？141592357964深呼吸，跟着节奏一块儿来想象，找找童趣！哗啦啦一把钥匙插在头上，开启智慧之门。钥匙的谐音，是数字14；迎面飞来一只鹦鹉，栽进了眼睛，痛死了！鹦鹉的谐音，是数字15；鼻子上顶着一只旋转的球儿，都快磨破皮了。球儿的谐音，是92；一只山里的老虎向你冲过来，结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音，是35。别人长胸毛，而你胸前是一片气球，一拥抱就炸掉了。气球的谐音，是79；肚子疼，在肚脐里拧进去一个螺丝，就好了。螺丝的谐音，是64。 好，闭上眼睛从头开始想象，钥匙开脑=14，鹦鹉扎眼=15，球儿旋转=92，山虎亲吻=35，气球拥抱爆炸=79，螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64，按顺序记住了吧？  看来我们的想象力还有得救！ 2、绘图记忆法有人说我最不会画画了，完全没关系，学习了这个方法后，不仅能提高记忆力，还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真，神似即可。利用谐音或同音字等，将抽象的事物具体化，其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解，就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。这三种方法是系统提升记忆力的基础方法，另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。世界记忆大师就是通过这样的训练，而在这之前，他们和我们一样，仅仅是个普通人。

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你是否也经常遇到以下难题？工作中：会议表达时，没有条理、缺乏逻辑？处理资料时，无法快速理清重点？头脑风暴时，提不出有创意的点子？学习中：学习新知识时，反复背诵也记不下来？考试前复习时，不知道从何开始准备？读完一本书时，说不出究竟讲了什么？50节思维导图训练课，帮你掌握高效的思维方式，提升记忆效率，激发创意能力，从容应对工作生活难题。【你将获得】1.记忆力训练：数字定桩，图像通感，破除记忆难题2.创意力训练：发散思维，打开脑洞，激发创意能力3.结构化思考训练：梳理层级关系，使其逻辑通畅4.关键字选取训练：抓住内容核心，使其清晰简洁【适合谁听】1.记忆力不佳，需要大量背诵和记忆的考试党2.缺乏创意力，渴望提升脑力的职场潜力股3.学习效率低，希望找到科学学习方法的学生

从古罗马时期，便有人使用记忆宫殿，它是一些非凡记忆技巧的起源。如，世界记忆大赛的八连冠多米尼克·奥布瑞恩能够看一次就记住54副（除去大小鬼）扑克牌的顺序（那是2808张牌）。还有无数类似的人们利用记忆宫殿或相似记忆方法做到超强记忆的事迹，而且在不少小说里也引用过这种技巧。例如，在汤玛斯·哈里斯的小说《汉尼拔》中，连环杀手汉尼拔·莱克特使用记忆宫殿“鲜活地”储存着多年来各种复杂的病人档案(可惜，电影里面没有出现)。 当然，我们大部分人都不是多米尼克这样的记忆力冠军（或是与汉尼拔）。然而，记忆宫殿对于各种艰辛的脑力劳动出奇地有效，例如外语的学习，要记住一篇将要发表的演说，为各种考试和其他事情作准备，或者你只是想锻炼你的记忆力。 记忆宫殿 记忆宫殿法是基于人们擅长记忆那些熟悉的地方。“记忆宫殿”是一个比喻，它是任何一处你熟悉的并能够轻易地把它视觉化的地方。它可以是家里，或是每天上班的路线。那个熟悉的地方将会成为你储存和回忆所有信息的向导。

 备注：喜马拉雅 可以获得一对一在线免费咨询，还有更多公益直播课程等你参加哦 后悔没早知道这种方法！读一遍就能记住一首诗的学习方法！高效学习法、超级记忆力训练、记忆宫殿、快速记忆法! 快速记忆法，遵循"人类左右脑机能分担论"，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。 要想东西记得牢，好的方法不可少，何种方法适合自己，只有亲身实验过，我们才能有更近一步的了解，很多人记东西总是记了忘，忘了又记，反反复复，浪费了很多宝贵的时间，这时很多人就要问了，有没有能有效避免遗忘的快速记忆方法呢?相信这是很多人想要知道的问题。 其实好的记忆力与好习惯有很大关系，许多有超常记忆力的人，都有持之以恒的强记知识的习惯。马克思喜欢背诗歌。他从少年时代起，坚持用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，日久天长，他的记忆力越来越强。列夫·托尔斯泰有惊人的记忆力，别人问他原因是什么，他解释说是由于自己每天早晨都要强记忆一些单词或其他内容的知识。他说:"背诵是记忆力的体操"。 我们平时读书常常会有这样的体验:那些附有插图、图表之类图文并茂的书报，学习起来记忆就特别深刻。反之，阅读那些没有插图或图表的书报的时候，同于只使用词语进行逻辑思维，即只命名用大脑左半球，而右半球闲着，因而记忆就不如同时使用大脑两半球深刻。 这个道理告诉我们，在记忆时要改变只用词语进行逻辑思维的习惯，而按着所学的材料或事物的内容同时进行形象思维。其方法就是像放电影似地在头脑里映现出一幅幅图画，这样就能同时使大脑两半球进行思维。读起书来既轻松愉快，又增强记忆。