姜眠未眠
忙碌了一天，我知道你有些疲倦。孤独的夜晚，有我在你身边。让我们一起，聊聊心事，说说醉话。——星光夜未眠。...
【收听须知】1、司总别跪了，姜秘书已嫁人姜眠司煦2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【871】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中...
星空夜未眠，为所有在夜晚里无法入眠的你舔伤，为所有失恋或者受伤的你送去一丝温暖，星空夜未眠，属于所有在星空下未眠的你。
夜深了，你睡没呢？愿皎皎明月，月光洒满窗前；繁星点点，伴你微笑入眠；轻轻祝福，送你一夜香甜。朋友，晚安！
【内容简介】她有对她一往情深的哥们，也有默默保护着她的爷们，更有一群不离不弃的朋友、同学、闺蜜、死对头……当然，还有那些不曾被不言弃的青春岁月。一个梦境牵扯出一个个意料之外的事情，一个转身打败了时光里最美的那张欢颜，一句承诺让无处安放的美好时光有了无止境的思念。温柔和她的好友们开启了一幕不一样的青春年华大戏…【作者/主播简介】作者：枫拾贰主播：拳拳在念...
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中华聚珍传记：真正的艺术家犹如美丽的花蝴蝶，初期只是一条蠕动的小毛虫，要飞，他必须先为自己编织一只茧，把自己束缚在里面，又必须在蛹体内来一次大变革，以重新组合体内的结构，完成蜕变。最后也是很重要的，它必须有能力破壳而出，这才能成为在空中飞翔、多姿多彩的花蝴蝶。这只茧便是艺术家早年艰辛学得的技法和所受的影响。一个艺术家应当有从一切自然存在都找得出美的能力，所以他应当对一切自然存在都有爱慕的热忱。因为他是爱艺术的，艺术又是从这些地方产生的。
妙音唱片 吉他示范天碟《彻夜未眠》碟中主音吉他，有着浓郁的感情色彩，是佛拉明哥与爵士乐完美的组合，空气感和速度上佳，中音圆润、高频则更为明亮通透。录音声音密度感很强，定位尤其准确,录音尽显Show Level 乐手那电光火石般指法呈现.是一张不折不扣...
有力量、有温度又温柔的暖心宝哥哥，每晚21:00用声音伴你入眠。公众号：听云湾我愿，每一个夜晚，都有我的陪伴每一个夜空，都有暖星闪烁如果昨天未曾过去，如果明天不曾期待那么，我在这里等你握住你的小宇宙，告诉我，明天，依然璀璨。我是云湾，你还有我。
花开即死亡凋零且重生
经典节目回顾
本书过程有点虐，但结局美好！精品后期制作，欢迎订阅留言与主播互动，为作品打call ！您的支持就是主播最大的动力！感谢！【内容简介】 她是落魄千金陆尔曼，身有残疾，性情温顺，暗恋他多年。他是名门之后靳北城，名动A城的金牌法官，传闻他性情阴鸷，不...
给失眠的孩子们 你常常失眠，辗转反侧，因为神给了你一颗善良的心，一双细腻的耳朵和一双敏感的眼睛，与此作为交换，他拿走了你的安睡。别慌，你还有我。 你的晚安音乐，音乐眠眠！每晚，在这里等你，不听不眠！ 用纪录片的视角做音乐电台，QQ1群：2170703...
在女孩十五岁的某一天，少年因为她失去了最爱的单车，也失去了拉风婴酷的权利。在男孩十五岁的某一天，女孩因为他成为全校同学眼中的“恶魔少女”，受尽冷待。在青春的洪流里，他们 背道而驰，却又努力向对方靠近，磕磕绊绊地朝着秘密的终点前行!|内容提要延迟入学的女孩魏莱发现有人冒充自己在新学校兴风作浪，导致她来到新学校的第一天，就成为得罪全校同学的“红人” ，受尽同学的冷待。正苦恼之际，少年楚淮热心帮忙，表面帮她寻找冒名者,实则心怀鬼胎..他们在青春里的那些碰撞，皆由过往的误解而起:他背负着本不属于自己的责难，而她则努力想要抛开“旧伤疤”向前迈进十五岁的女孩，偷穿大人的高跟鞋，努力摆脱身上的稚气，却总是失败。十五岁的女孩，在犯错与试错之间徘徊，却还来不及后悔。十五岁的女孩,不懂亲情的力量，不懂暖昧的美，也不知天有多高、地有多厚。十五岁的女孩，还没长大，却在不知不觉中，明白了长大的意..... 十五岁女孩的青春有点儿美，有点儿酷，也有那么一点儿不尽人意。但在长大的过程里，她终将明白，有些回忆不必停留，有些成长也必须负重前行!|作者简介巨龙蛋壳，星座：狮子职业：律师，兼职作家代表作：《十五岁，花开未眠①单车少年》|主播简介00后儿童少女主播，笔名于蔗糖，喜欢用声音表达情绪，用文字记录生活。星梦城堡、半个工作室成员，活跃于各个领域。声线多变，可驾驭多种角色。至今豆蔻，播龄半年余。常吸取前辈经验，努力学习播音技巧。非专业播音，但努力演绎到最好。你若花开，蝴蝶自来❤️
作者：烟罗主播：翎昕路以宁写给秦桑的11封信摘录
夏夜未眠，有我相伴城市霓虹点点亮起又渐渐黯淡是否有一盏小小的灯光是属于你 如果你也有心情故事想要倾诉，欢迎私信投稿。生活和爱情里的困扰，也可以留言告诉我️，感谢你听到我的声音
本辑沉眠的旋律，是针对睡眠质量较差，习惯性失眠及由此引起的身心焦虑，精神不振而设计的，以充满舒缓感的起伏，采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合，涓涓的水流声经过耳朵，流过心间，贯穿身体，引导听者平静心情，放松身心，逐渐调节、舒缓，进入舒适深度的睡眠。 睡眠十律——BBC: 1.睡前一小时泡热水澡，使体温上升后开始逐渐下降，将使你更快进入睡眠。 2.如果你经常性失眠，可尝试限制睡觉时间，比如规定晚上十二点到早上七点睡觉，其他时间一律要打起精神，从而打破之前的睡眠模式。 3.如果你经常睡眠不足以致影响工作，可尝试在下午2点~5点的时间打会盹，每次持续30分钟左右，而在早上的7点~12点，晚上6点~8点则需打起精神。 4.如果你的伴侣睡觉时打呼噜，可尝试去医院进行药物或物理的治疗，比如睡觉前含入口腔湿润条来减少软组织的震动。 5.人的睡眠周期为昏昏欲睡——轻度睡眠——两个单位深度睡眠——做梦——苏醒，咖啡会延长轻度睡眠的时间抑制深度睡眠，酒精能使人快速入睡但不能保持深度睡眠时间。 6.如果你需要早起并保持精神的状态，模拟日光的蓝色灯将减少褪黑素的分泌，从而使人快速清醒。 7.进食碳水化合物后会产生色胺酸进入大脑，然后在大脑内合成5-羟色胺，从而使人产生睡意，进食蛋白质食物则会抑制这一过程，最好在睡前4小时左右进食。 8.如果需要经常飞，想落地后快速调整生物钟的可尝试连续16个小时不进食，落地后第一天根据当地就餐时间进餐。 9.依次紧绷——放松身体各个部位，最后放松全身的肌肉，可以使反应压力的皮脂腺分泌下降。 10.通过薰衣草或缬草香薰或泡脚，达到放松的效果，有助于睡眠。
一场场惊心动魄的绝命大案，一次次不计得失舍命相护这是只属于呆萌小乞丐和傲娇县官大人的绝命爱恋谁说乞丐不能飞上枝头，女子不能断案如神且看她如何在波谲云诡男尊女卑的世界里闯出一片天简介无力，还是看正文吧，本文文风欢脱，不喜勿喷~片段节选“大人...
