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地球自救计划

自救方法

孩子是父母的宝贝,从出生起便承载着父母的希望,遇到危险的时候,孩子了解相关的自救方法吗?学习自救方法,懂得保护自己,是孩子必学的生存之道!

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负债自救

负债不可怕,可怕的是放弃自己。关注公众号-「莫忘来路」,和莫莫分享你的故事,莫莫可为你定制适合你的还款方式,我们一起努力,相互扶持,早日上岸,回归幸福生活。

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情绪自救

心灵重塑让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。

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职场自救术

【强烈推荐】职场是一个竞技场,虽没有刀光剑影的搏杀,没有生死决斗的场面,却时时刻刻都在博弈。一句话、一件事,可能让你大放异彩也可能让你彻底出局。在危机四伏的职场中只有懂得如何自救才能游刃有余,让自己的职场生涯顺风顺水。【内容简介】本书从...

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日常自救指南丨六分钟自救小常识

面对生活中常见的“小意外”,泽桥医生给予您最专业科学的自救小窍门。 栏目特色:用最通俗的语言将妙趣横生的科普知识讲述给大家!用最专业的态度将晦涩难懂的医学常识传递给大家!用最客观的角度将医学前沿的热点新闻呈现给大家。 有趣而不枯燥,严谨而不单调! 泽桥医生简介:泽桥医生,国内首家即时医疗救助平台,你身边的即时医疗救助专家,开创“即时医疗救助”新时代。更多精彩急救、健康科普内容,欢迎关注泽桥医生《日常自救指南系列》。

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54则自救故事

针对在幼儿在家庭、学校、室外等场所可能发生的意外事故以及自然灾害等紧急突发事件,将其以生动有趣的故事形式演绎,并引出实用且贴心的自救小方法。通过收听自救故事,可以让孩子们掌握快捷有效的自救知识,沉着应对各种危险,健康成长、快乐成长。

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50个自救方法

节目内容:自救方法主播介绍:彩虹故事1适合人群:3-9岁你将收获:安全常识实用的成长宝典,为童年保驾护航预计更新50集。

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新冠自救知识

带你了解新冠,阳了不可怕,我们一起打败它。抗阳应对方法。

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焦虑症的自救

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加班自救指南

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完结安全自救

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焦虑症的自救

从神经系统角度出发,治愈焦虑症。英国,美国,加拿大,澳大利亚等国精神科医生心理治疗师,全科医生推荐阅读。

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焦虑自救手册

随着社会的发展,越来越多的人出现焦虑、抑郁等心理健康问题。本书就是为了让大家更好的了解焦虑等心理问题产生的原因,以及如何发现,并告诉我们该如何应对。跟随我们每天五分钟,有效缓解焦虑情绪。

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焦虑症的自救

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自救我知道

只有安全的孩子,才会拥有未来!为了避免孩子免受伤害,我们应该教会孩子们一些基本的自救方法,让孩子在面对紧急突发事件时,沉着冷静,摆脱危险,保护好自己,也可以更好的帮助他人!

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焦虑自救手册

如今人人都觉得自己焦虑,却少有人了解焦虑。本书凝聚了作者几十年的心理问题研究与疗愈经验,从日常小事到认知思维,再到专业疗法的介绍,带你了解不同类型与程度的焦虑以及自救策略。从而使你获得克服焦虑的信心,重回平静快乐的生活。 你 将 获 得:了解...

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安全自救系列

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误入自救系统

无限循环中

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焦虑症的自救

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情绪自救手册

自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的,都是愿意自渡的人,当我们陷入负面情绪时,与其百般折磨,不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力:情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动...

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穿书自救指南

沈轩穿越异世,成为了反派沈清秋。为了生存,他不断挣扎,终于触动命运之轮,却引来更大的灾难。他要如何才能逃离这个看似未知的世界?一切都暗藏玄机,他必须解开这个世界的秘密,才能最终获得自由。

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误入自救系统

开局就死,死得没脾气!系统无限流,不能说话,找出线索,结束这该死的一切!

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误入自救系统

【重生循环系统】主角需要在不发生任何对话的情况下收集齐每一个场景里的线索,从而解锁新的记忆片段并复原记忆,获得重生…

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焦虑症的自救

可以原谅别人,为什么不能原谅自己呢?你,就是世界上最珍贵的那个人,接受自己的不完美,你会发现,生活中处处都有紫罗兰。

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