呼救与自救

学习并分享，希望对您有用！纸质版书里有大量的图解，能让你更加清楚的理解

好宝宝健康成长 掌握正确的自救方法 有效保护自己 儿童全方位素质教育读本 《自救方法》58个自救小故事简洁生动，列举各种可能遇到的紧急突发事件。 200多条自救方法科学有效，让孩子沉着应对危险，成功自救。 遭遇火灾如何正确脱险？ 地震发生时怎样保护自己？ 如何避免遭受雷击？ 怎样躲避龙卷风的侵袭？ 食物中毒后如何自救 煤气中毒后如何自救互救？ 游泳时遇到意外的自救措施 触电的急救办法 被蛇咬伤了怎么办？ 被狗咬伤了怎么办？ 鼻子出血怎么处理？

负债不可怕，可怕的是放弃自己。关注公众号-「莫忘来路」，和莫莫分享你的故事，莫莫可为你定制适合你的还款方式，我们一起努力，相互扶持，早日上岸，回归幸福生活。

心灵重塑让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

孩子是父母的宝贝，从出生起便承载着父母的希望，遇到危险的时候，孩子了解相关的自救方法吗？学习自救方法，懂得保护自己，是孩子必学的生存之道！

我们的生活看上去十分平静和安宁，很多意外看起来离我们很远，但事实上每个人都处于一定的安全风险中。因为在现实生活中，意外随时都会发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。地震、洪灾、火灾等突发灾害时有发生，生活中的小磨难也总是...

【强烈推荐】职场是一个竞技场，虽没有刀光剑影的搏杀，没有生死决斗的场面，却时时刻刻都在博弈。一句话、一件事，可能让你大放异彩也可能让你彻底出局。在危机四伏的职场中只有懂得如何自救才能游刃有余，让自己的职场生涯顺风顺水。【内容简介】本书从...

面对生活中常见的“小意外”，泽桥医生给予您最专业科学的自救小窍门。 栏目特色：用最通俗的语言将妙趣横生的科普知识讲述给大家！用最专业的态度将晦涩难懂的医学常识传递给大家！用最客观的角度将医学前沿的热点新闻呈现给大家。 有趣而不枯燥，严谨而不单调！ 泽桥医生简介：泽桥医生，国内首家即时医疗救助平台，你身边的即时医疗救助专家，开创“即时医疗救助”新时代。更多精彩急救、健康科普内容，欢迎关注泽桥医生《日常自救指南系列》。

针对在幼儿在家庭、学校、室外等场所可能发生的意外事故以及自然灾害等紧急突发事件，将其以生动有趣的故事形式演绎，并引出实用且贴心的自救小方法。通过收听自救故事，可以让孩子们掌握快捷有效的自救知识，沉着应对各种危险，健康成长、快乐成长。

节目内容:自救方法主播介绍:彩虹故事1适合人群:3-9岁你将收获:安全常识实用的成长宝典，为童年保驾护航预计更新50集。

带你了解新冠，阳了不可怕，我们一起打败它。抗阳应对方法。

早上洗头对头皮更好。熬夜注定脱发吗？热水可以代替洗发水吗？脱发就是雄性激素过剩吗？吹风机伤头发干脆不吹了？主播介绍:高级营养师家庭营养顾问健康美学顾问适合人群:所有有脱发困扰的小哥哥小姐姐们你将收获:保姆级脱发自救指南，颠覆你的传统认知。傻...

少妇视角的重生复仇爽文，从被骗代孕到华丽复仇的短篇小故事

从神经系统角度出发，治愈焦虑症。英国，美国，加拿大，澳大利亚等国精神科医生心理治疗师，全科医生推荐阅读。

只有安全的孩子，才会拥有未来！为了避免孩子免受伤害，我们应该教会孩子们一些基本的自救方法，让孩子在面对紧急突发事件时，沉着冷静，摆脱危险，保护好自己，也可以更好的帮助他人！

沈轩穿越异世,成为了反派沈清秋。为了生存,他不断挣扎,终于触动命运之轮,却引来更大的灾难。他要如何才能逃离这个看似未知的世界?一切都暗藏玄机,他必须解开这个世界的秘密,才能最终获得自由。

随着社会的发展，越来越多的人出现焦虑、抑郁等心理健康问题。本书就是为了让大家更好的了解焦虑等心理问题产生的原因，以及如何发现，并告诉我们该如何应对。跟随我们每天五分钟，有效缓解焦虑情绪。

自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力:情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动...

我们无法改变世界，但可以改变自己。我们所拥有的强大的能力之一，就是不断地进行自我疗愈的能力。自我进行心的疗愈的能力，是一种自然而然萌生出来的能力，是一种念力。所谓的念力，就是当你的身体、语言和意识三者达到一致的情况下所产生出来的力量。情...