变强的方式是提取
“恭喜宿主提取九转金丹，获得10000攻击！100000防御！”“恭喜宿主提取远古龙王，获得属性100000生命！1000000攻击！”林尘表示，什么？你升级还要靠修炼？
开局撞见自己女朋友与陌生男子走在一起，这谁能忍。王恒上前理论。但被暴打，意外觉醒了最强挨打系统，:别人的系统给宿主各种好处与奖励，本系统宿主可通过挨打与怨气值来获得经验与奖励，同时也会发布作死任务，来帮助主人挨打，王恒听着脑海当中的声音非...
【内容简介】“发现普通人尸，拾取获得大力丸，是否提取？” “是！”“发现百年归元遗骸，拾取获得不破金身，是否提取？” “是！”“发现炼狱霸皇血魔体，拾取获得吞日三头幼犬，是否提取？” “是！” …… 苏景行，“说出来你可能不信，我这一身无敌...
龙战原本只是一个军事迷，可是谁知道却莫名其妙的穿越了，他穿越到了特种兵系列和战狼系列所组成的世界，龙小云是自己的姐姐，龙傲天是自己的爷爷，龙军是自己的父亲！穿越之后偶得万物提取系统的他，被父亲强行塞进狼牙特种大队后，从此开启开挂人生！体能不行？我有体质加强液！技能不行？我的各项军用技能都可以升级...
喜欢听末日的小说，找了很多都是合成音！我这个是自己听的！完全免费的！
穿越聊斋世界，成为镇妖司一员的薛林，只想安静地修炼变强。却不料，诡异的案子一个接一个。每个案子的背后，都有妖鬼魔神作祟。为了保护百姓的安宁，维护世间秩序，薛林举起长剑……“妖孽，哪里走！”
万总推荐碰见异类，本来应该逃跑，可是方牧却躺了下来来吧，打我啊弱鸡！叮，受到火属性异类攻击，获得技能控火...
这是一个结合科学和玄学来探讨女性成长话题的频道。在这里我们谈理想和兴趣， 但不只是理想主义，更要谈怎么把兴趣做成事业，怎么站着把钱挣了；这里我们谈爱与家庭，但我们不为别人而活，更要谈活出自我，获得真正的幸福；这里我们也会谈身材和外貌，但我...
- 系统：“宿主，你是追妻火葬场的女主。为了达到先虐后甜的标准，建议分阶段开展摔腿、跳楼、灭族、被误会、做替身、挖心头血等虐恋必备剧情……等到男主强取豪夺后，你再欲迎还拒，最终完美HE！” 女主：“没问题，强取豪夺这活我熟。” 系统：“……？...
序 第一部分 理论篇 第一章 生活方式病及其危害 第一节 来势汹汹的生活方式病 第二节 生活方式病对个人健康的危害 第三节 生活方式病对社会的危害 第二章 生活方式病是怎么得的 第一节 不良生活方式是患病主因 第二节 “吃错了”是关键致病因素 第三章 两种医学模式“掰腕子” 第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式” 第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式” 第四章 惊人效果带出理论创新 第一节 效果惊人，理论新颖 第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变 第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病 第四节 讲一点更深的理论 第五章 借助本能实现生活方式病自愈 第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量 第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能 第六章 营养和运动是主要康复手段 第一节 均衡的营养必不可少(上) 第二节 均衡的营养必不可少(下) 第三节 今天你运动了吗 第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案 第一节 建立方案的基本策略 第二节 制订方案的基本原则 第三节 方案的核心内容 第四节 中西医手段在方案中的运用 第二部分 实践篇 第一章 实践案例 疾病篇 肥胖篇 第二章 实践指导 结束语再论“用生活方式解决生活方式病”
恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。
最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。
#新人求关注求订阅#如果大家想听精修版请告诉我#精修版请听我的另一个小说在岩浆中泡澡，在上古杀阵中睡觉；开着重型装甲车纵横异界；乘着高达战警和哥斯拉斩仙弑佛……搞了个属性值系统，从此加点只加防御！ 没办法，怕痛啊！异界的大罗金仙都好凶的，个...
人为什么要活着？ 老张虽然不知道，但他也不想就这么死了。 眼看着天上的云朵们自由得飘来飘去，尤其是刚刚走远的那朵还长得像个大花卷儿，老张觉得更饿了。 小肚皮里传出的“咕噜噜”声不断提醒老张∶是时候做点儿什么了……
一觉醒来，发现自己居然身处《特种系列》的世界之中，并且拥有神级提取系统。宿主，请提取【猛虎】血液，获得千斤咬合力和丛林威压能力。宿主，请提取【钻石】能量，获得金刚不坏之躯。宿主，请提取【牵牛花】种子，获得极限攀爬能力。宿主，请提取【嫦娥...
仙剑宗，其貌不扬的小派一枚，叶天尘，新晋仙剑宗掌门。…可是为什么穿越成小派的掌门人会绑定收徒系统啊！也罢也罢，系统在手，且看我重振师门！
这是讲一根小香肠变成大神的故事预计更新200集
武者、元素使、强化人、改造者......穿越后的世界表面和平安宁，底下却是暗潮汹涌，超凡力量层出不穷，危险遍布。作为一个普通高中生，身怀金手指死神放置小游戏，林黎川表示自己只想低调，每天24小时勤勤恳恳修炼，等什么时候有个十把八把斩魄刀，能够戴...
姚轩穿越斗罗大陆，开始签到女神系统：叮，签到古月娜，获得至尊血脉吞噬祖龙！叮，签到比比东，获得逆天神通破妄神曈！叮签到千仞雪，获得无上神器戮天圣剑，叮，签到朱竹清，获得造化武魂混沌清莲。
白杨穿越到漫威世界，这个时候的托尼还是个花花公子、武器贩子。队长也还在冰川中沉睡，寡姐也在神盾局热火朝天的工作着，小蜘蛛还是个小学生，雷神......一切好像还没开始。这一年《铁甲钢拳》上映，赢得市场一片称赞。一座空旷的岛屿上不知何时建立起了...
