双向羁绊
如果你希望你赚的钱是为孩子上大学用的，而不是看心理医生用的，那么强烈推荐做了母亲的人都看看这本书。 爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。 作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读...
你是否不断取悦父母,而他们还是觉得你不够完美?·你是否不停照顾父母,而他们依旧觉得你不够负责任?·你是否逃离不了父母的控制,即使你早已成年?之所以这样,是因为你一直在被不成熟、控制欲强、以自我为中心的自恋型父母深深伤害。你沉浸在父母给你带来的痛...
曾经有人说过：世界上所有的爱都是为了在一起，只有一种爱是为了分离，这种爱就是—母爱
每一位妈妈，都是与孩子产生亲密链接的那个人。但是我们往往不知道该怎样去陪伴孩子，才能助力ta健康成长。这一本书，就帮助我们去看到原生家庭带给我们的影响，以及我们又如何成长来为孩子提供健康和谐的原生家庭氛围。书中说“如果你希望你赚的钱是为孩...
献给那些因为母女关系不好而痛苦的母亲、女儿，献给那些还没有实现自己潜能的女性，献给那些充满活力、享受自由的女性，你们即将闪亮登场。
【内容简介】俞苑是被贺隽樊从路上捡来的。十年的时间，她成为了他的秘书，也成为了他的，女人。俞苑一直觉得，她对贺隽樊是特别的存在。直到有一天，他的未婚妻哭哭啼啼的告了状，贺隽樊一脚将她踹出去的时候俞莞才发现。原来，自己任何人都可代替。再见...
父母需要把养育的注意力从孩子转向自身，唯有改变自己、丰富自己、提升自己，以充满爱、价值感、尊重人际界限、拥抱改变的积极状态，才能帮助孩子健康成长
自己读得第九十五本书，请大家多多支持
讲述两位少年在逆境中相遇相知，共同面对挑战，实现自我成长与救赎，情感真挚，传递积极生活态度。
心理成长系列 原生家庭的羁绊 用心理学改写人生脚本相先生著 看见自己，活出自己，而不是过被注定的一生。1.美国哈佛大学心理学博士，首都师范大学心理学教授、博导岳晓东 2.广州中医药大学副教授，中国心理学会注册系统督导师沈家宏 倾情推荐Break Free ...
【与双相和谐相处的秘诀】 作为家属来讲，要敲开抑郁期双相人的心灵，应用“内心边界”这条辅助线，就是得不断加强双相人的存在感，让她们拥有存在感、刷新存在感，她们才会努力向外扩张，才会有行动力和执行力。我们会发现，抑郁期的双相人，其实仍然有强项，还是对某一些事情很擅长，比如绘画、音乐、体育，甚至游戏，只要投其所好，让她们找到自己的存在感，兴趣就能慢慢恢复过来了。总之，从存在感这个角度切入进去，仍容易获得双相人的信任和依赖。辣么，到了双相人的躁狂期，比较难处理一点，因为双相人躁狂期的存在感过分膨胀，不断要拓展自己的边界，这时候，就得利用他们的恐惧感了，首先在逻辑上、知识上，要让双相人自己推理、推导出行为结果和风险代价，他们就会自动、自行斟酌，做出判断和选择了。 作为双相人自身而言，遭遇环境压力，碰到挫折和逆境的时候，容易陷入抑郁。抑郁的表现就是失去了存在感，认为自己活着没价值、无意义，无兴趣，无动机。这时候，应用“内心边界”这条辅助线，就是要迅速找到、加强自己的存在感，具体来讲，其实就还是行为疗法、认知疗法、爱情疗法、家庭疗法、哲学疗法（疗愈双相的七种武器）那一套了。也就是说，蟑螂虽小，却永远打不死，找到自己擅长的，能刷心存在感的点，慢慢继续能量，自然也就摆脱抑郁了。于是，来到躁狂期，要懂得利用自己的恐惧感了，对行为和结果做出客观的分析和评价，从而约束自己奔逸的思维和激越的情绪。 《活出生命的意义》这本书里强调过，人类最大的痛苦和难题，其实就是遭遇存在之挫折之后产生的存在之虚无。没有什么比活着没意义，更令人憔悴和失落的了。。。所以，抑郁期的时候，我们双相人，要有一个主心骨、主意识，我得想办法刷新自己的存在感了。只要找回了存在感，明白了我存在是有意义的，痛苦就冰消瓦解了。这个存在之意义，生命的理由，生活的源动力，别人包括医生、家人、爱人都很难帮我们，需要我们自己去发现，并且活出来。
· 你是否不断取悦父母，而他们还是觉得你不够完美？· 你是否不停照顾父母，而他们依旧觉得你不够负责任？· 你是否逃离不了父母的控制，即使你早已成年？之所以这样，是因为你一直在被不成熟、控制欲强、以自我为中心的自恋型父母深深伤害。你沉浸在父母...
无论是《欢乐颂》中的樊胜美，还是《都挺好》里的苏明玉，在现实中却也和很多人有扯不开的共情情节。逃离原生家庭笼罩，我的人生我做主，才是每个独立个体存在的意义。
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母爱是有条件的还是无条件的?他们之间的区别会对孩子有什么影响？母爱如何才能减少羁绊?作为母亲，一直很关注母亲给孩子的影响，所以当我遇到一本书，它的书目就非常吸引我，很希望尝试自己边读边分享自己的感受，以这种方式与听者连接，看看这本书给我和...
与其他养育类书籍相比，《双向养育》最突出的一点是：它的养育不仅仅指向孩子，更指向自己；它的每个章节都不是以“孩子”作为开头，而是以“人”作为开头，它融合了心理咨询、家庭治疗、孩童养育、人类学和哲学，那些关于爱、自尊、价值感、责任感、自我...
