千万种选择都是你
重磅推荐!历时四个月精心打磨,使它具备“听觉快感因子”的诚意“实验室音乐”。为了追求更佳听感,制作团队横跨三地,录音方面进行了多次调整,光是歌手的录音就返工了三次,和声设计七个版本择优而选。...
节目主题:我的声音主播是谁:北城甜猫适合谁听:热爱生活的你主播的话:愿我们都活在自己的童话里
随着社会的高速发展和生活节奏的加快,威胁人们身心健康的因素越来越多,本书所关注的“健康焦虑症”就是较为典型、容易被忽视的一类身心疾病。 相对于国内很多关于健康焦虑症及其心理治疗的书籍,这本书的内容更实用且专业性强。作者泰勒博士就职于英国伦敦帝国学院,是一位循证心理学家,其正统的认知行为治疗理论、技术和大量临床经验,使得这本书的操作性更强,实用价值很高。 本书深入浅出地介绍了认知行为治疗对于健康焦虑症的干预策略,并精心挑选了许多极具代表性的个案,说明...
派对歌曲推荐
想替别人扛责任!当别人有问题时,会莫名感到焦虑、负疚!当别人遇到问题时,不停的提供建议或自以为是的安慰!为了取悦别人作贱自己!只有在“给予”时,心中才觉得舒坦!常会寻觅需要你的人,在他们那里才觉得自己有价值!如果你有以上特征,你,就是患...
一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书籍,告别拖累症。
“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供...
任何的一段关系,都是自己的功劳。一件事反复的重复,你有没有想过是什么原因引起的也许就是你的模式。
第二天,天刚朦朦亮,陆璃是被宿醉的头痛与全身的酸乏,惊醒过来的。 一睁眼发现是陌生的环境,加上她显而易见换了衣物。 她“啊”惊叫了一声,揉着头发试图回想昨晚的一切。 浑浑噩噩间依稀记得昨晚,貌似和一个男的很亲昵,更有一种可能她把那...
昨日如歌,回首刹那间,想到了什么?是那留下无数清香的小镇?曾留香于此,回忆那儿时的女孩,那甜甜的笑容......
【收听须知】1、该专辑免费收听。2、小说文字版已经全部更新完了,收听过程中,如果想快速阅读小说文字版的全部章节,请在微心中搜索工种号【飘扬文学】,关注后,并在工种号中回复:【239】,便可快速阅读小说文字版全集。(注意:需要在工种号中回复才有效哦)两年前,她被判定故意弄伤了他心爱之人的腿。 于是他把她送进了监狱,废了她一条腿和她所有的骄傲。 两年后,她自认为已经从地狱中逃出来,立誓再不愿再和他有任何瓜葛。 可事实证明,地狱的撒旦怎么可能会轻易放过你呢。
FM103.8吉林交通广播,每周一到周五18:00-19:00,来听的,都是哥妹儿!
直面逆境,培养复原力,重拾快乐
【内容简介】【任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳】感叹人生不如意,抱怨命运不公时,请问问自己:我是如何走到今天这一步的?是谁把我逼到如此境地?我内在的什么模式让世界这样对我?【改善人际关系,首先要看见自己的人生模式】16种行为模式,10种...
当你开始问,为什么这样对我时,这本书就给了你一个心理深层的答案。
别人怎么对你都是你教的,有人教会别人尊重自己,有人教会别人如何爱自己,有人教会别人如何伤害自己。
任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳