喜从悲中来

体寒是百病之源。 五十年前孩子们的平均体温都在三十七度左右。成人的平均体温在三十六点五度到三十六点八度之间。而现在，请你测量一下你的体温，可能令你想不到的是你的正常体温大概已经不足三十六点五度了。紧张的生活，不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了一度。科学研究表明，人正常体温下降，一度，免疫力至少下降百分之三十。如果正常体温能够达到三十六点五度以上，人体的免疫力就会增强五到六倍。 为什么会发生这种情况？因为我们已经习惯了汽车代步，习惯了用洗衣机和吸尘器代劳繁杂的家务，习惯了夏天冷气房里的凉爽，习惯了草草的淋浴后就匆忙出门。 这一切都无形中带来一个后果：体温的降低。而体温的降低又是癌症、心脑血管疾病，抑郁、肥胖等病症的发病率急剧上升。本书作者石原结实，不仅是日本最著名的健康养生专家，而且是自然养生方法的忠实实践者，并通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对癌症、抑郁症肥胖和心脏病的积极作用。近年来，他通过住书、电视访谈等方式，不遗余力地向大众推广自然养生方法以及通俗易懂且简便易行的讲解引起了强烈的反响，使“提高体温，早餐节食“成为日本最流行的养生方式。

体寒是百病之源，主要介绍体温上升的自然疗法，以及体温提高以后，人体的免疫力会提高，一些疾病会得到自然的治愈

作者：（日）石原结实（日本前首相羽田孜的专职保健医师、医学博士、石原诊疗院院长） 内容简介： 科学研究证明：体温下降1℃，人体免疫力就会降低30%，而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话，你的免疫力就会增强3-5倍。 而现代人的体温因为现代工作生活...

【内容简介】妈妈怀我七个月的时候掉进断头峡，三天后才发现她的尸体，而我居然还活着……【作者/主播简介】作者：郭无欢_，网络小说作家。主播：摩心，职业的有声书播者，演播风格细腻、严谨、只播文学、艺术顺准够的好书，宁缺毋滥。 一个敬畏这个行业，...

《如梦了然》是一部近代小说。围绕主人公梁云、白梦的人生经历展开了一段有关爱、有关劫难、有关人生的故事。书中开始一切向着美好出发,梁云被母亲叫回家相亲结婚,顺利地结识未婚妻并准备喜结连理。但在此时,命运和他开起了玩笑:车祸、瘫痪、被未婚妻抛弃,...

在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。 人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，他人爱莫能助。

正本清源，解构西方中心论的话语权把颠倒的历史再颠倒回来让所有中国人重新认识这个世界

喜棺开 百鬼散，地府判官青妩一睁眼，重回人间！上辈子历劫早早夭折，父母兄长战死沙场，忠骨被冤，魂魄无踪，她借尸还魂回来，棺盖开，嫁的竟是上辈子的青梅竹马。

佛说：人生本是一场孤独的旅行，能陪你到最后的，其实只有自己。那些在你生命中，来来去去的人，都只是你人生的过客，都只能陪你半程。所以有人说，生活其实就是如人饮水，冷暖自知；佛也说：悲喜自渡，他人难悟。

说人情，道冷暖，戴月老师将采访记录编撰为情感生活实纪，与我们分享。 万千世界，各种不同的人生经历展现眼前，是否能与您产生共鸣？是否能引发您的深思？是否我们在心中重新为他/她做一个选择…… 四人共播，每天清晨06:00准时更新。 欢迎订阅点赞，期待在评论区与您交流！

本书是开国上将张爱萍将军之子张胜所著。张爱萍将军，出生于1910年。他是皖东北抗日根据地的创建者，新中国第一支海军部队的创建者，我国首次陆海空三军联合登陆作战的前线司令员，我国第一课原子弹试验的总指挥。在“文革”中，张爱萍将军被关押五年，复...

让少年了解自己的祖先，传承历史文化。

岁月那么快便匆匆过去放下或悲或喜的情绪本是一场梦何必为一场梦去欢笑或者流泪或许不开心但这不是人生的主旋律听过这段音乐愿你忘却烦恼毕竟岁月如金...

在那遥远而神秘的玄黄大陆，神，是万物敬仰的至尊存在，拥有至高无上的权威与力量；魔，却如黑暗中的阴影，泯灭天性，唯以强大为尊，肆意横行。主人公本是地球的绝世杀手，却意外地被卷入了万古轮回的奇妙命运之中，重生为玄黄大陆的一名普通少年。但他岂...

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读《金瓶梅》生怜悯心者，菩萨也；生畏惧心者，君子也；生欢喜心者，小人也；生效法心者，乃禽兽耳人生的最高境界就是知世故而不世故

温华富贵竹直播间随意～乐观过好一日，不无端瞎感慨，不去斤斤计较，简单活着就好，随缘过好今日。挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐就是真谛，活着才是胜利！节目主题:好心态如意 快乐每一日主播介绍: 听友吉祥法喜！我是福建漳州保民温华、温华富贵竹～...