原来我们并不远
长相年轻，是因为这五点形象设计师黑玛亚在《迷人是一件时光的盔甲》一书里说：容貌与实际年龄相符合，一般人都是如此；比实际年龄年轻五岁，很多人都做得到；比实际年龄年轻十岁，不少人已经做到；看不出年龄，这才是一种境界！ 生活中有一种人，一辈子都不会老。他们不怕时间，不惧流言，不盲从，不攀附，活的自信又独立。 英雄迟暮，美人白头，时间是公平的。不同的是，有的人正视这个过程，不断地提炼自己的灵魂和气质，才拥有了这些特质，以下五点，缺一不可。01童心 什么年龄做什么样的事，是自然规律。但保持童心是一种生活态度，是一种生命境界，是对自我的无条件悦纳和关爱，是对生活、对世界的欣赏和热爱。 韩雪给人的印象总是年轻有活力，在《声临其境》中，有一场动漫海绵宝宝的配音，她全英文还自带表情，完全一模一样，可爱的不得了，笑料不断，给大家带来了很多欢乐。 除了可爱，她的配音功底也十分了得，声线随意切换，一人配八个角色，完全不在话下。单看这段表演，很难想她已经三十五岁了吗？ 童心代表纯真和简单，而简单是快乐之源，快乐使人青春永驻延年益寿。 保持一颗童心，不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻。02善良 善良的人都很美，因为善良的人都有一个美丽的灵魂。 心里有光，生活自带光芒；历经沧桑，依然选择善良。选择善良的人，不管相貌好坏，在别人眼里就是最可爱的人。 现在的年轻人总是喜欢说“颜值即正义”，社会心理学研究表明，有这种心理的人都有“美即是好”的固定认识。所以反过来说，"好即是美"。 人们通常认为漂亮的就是美好的，反过来，品质善良的人会因为美好而漂亮，这是人们的固有认知，所以觉得善良的人很美是一种心理认知，并不是指他的外貌。 我们不确定漂亮的人一定是个好人，但是选择善良的人，一定是个慈眉善目的人。这是心与行为的长期修炼，在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。所有你以为过不去，最终都会过去，相貌是能逐步改变的，用一颗善良宽容的心去对待别人，自己也能收获快乐。03自我提升 吃不了学习的苦，就要吃生活的苦。活到老学到老，愿意学习喜欢接受新鲜事物的人，心年轻人自然年轻。 一个人的成就不是看他有多少钱，而是他用这些钱做了什么。美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 董卿谈起自己，说自己几乎每天都要读书，她的卧室里没有电子产品，除了书还是书。 正因为如此，很多人都喜欢董卿，她的观众不分年龄不分男女。对她始于颜值，陷于气质，忠于才情。 你的气质里， 藏着你走过的路， 读过的书和爱过的人。 外貌使人一时眼迷，但气质却能永存于人心，时间越久，越是深刻。 要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。 读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。04运动 无论年纪，不论男女，都要学会打扮自己，越是上了年纪越要注重仪表。 懂得穿衣打扮的人，对生活总是充满追求，自己自信了别人也觉得赏心悦目，看上去越来越年轻。 想要保持身体年轻，除了穿衣打扮，健康才是基础。不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着青春活力。 运动是解决烦恼、拥抱生活的良药，没有什么事情用一次运动解决不了，如果有，那就再运动一次。 当你把时间花在提升自己上时，你会发现，自己自动远离了一切浮躁和不悦。 因为那些生活充实的人，绝不会把时间花在无用的情绪上。05心态村上春树曾说： 人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的 人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。 你的心态决定了你的年纪，你活的有多明白，你就有多年轻。 世间安得两全法，不负如来不负卿。幸福始终充满着缺陷，不完美其实也是一种完美。 没有缺陷怎么体会幸福，没有苦难又怎么体会生活的甜蜜，当你正经历挫折不幸，请相信幸福始终存在。 不纠结过去，不忧心未来；选自己所爱，爱自己所选；努力之后，得之我幸，失之我命，如此而已。 当你拥有了从容和淡定，你才能在被岁月洗礼后，变得更加有味道。 不知从何时起，年龄成了很多人的禁忌。 好像一提起年纪，总是跟年老色衰等贬义词联系在一起。 巩俐曾经说过：如果你以为拥有了美貌，就以为拥有了一切，这是很幼稚的想法。 不要用年龄给自己设限，每个年纪，都是恰到好处的自己，打从心底里信仰，内外兼修，是每个人终身奋斗的目标。 岁月从不曾遗忘任何一个人，有的人初识时惊艳，却最终消失在时间洪流里，而有的人却在时光辗转中越来越美，经久迷香。 人生四季，春华秋实，生命每一岁都有独特的韵味。 时间带走了紧致肌肤，却增长了从容与智慧。 愿我们有好运。如果没有，希望我们在慈悲中学会坚强。 愿有很多人爱我们，如果没有，希望我们在寂寞中学会宽容。 愿我们温和有礼，平安康泰，永远青春不老
几千年历史的沉淀，在中华大地上留下了一个个散发着民族文化之光的乡村聚落：大理、平遥、凤凰城……多彩的形态，古朴的民风，独特的建筑以及深厚的文化底蕴，使得这些古城镇散发出各有千秋的鲜明特质。这些美丽而古老的家园，正饱受着城市化洪流...
新编初中八年级语文教材指定阅读书目。想了解星星之间的关系吗？想研究它们隐含的科学奥秘吗？那就来吧！已完结
《星星离我们有多远》新编初中语文教材指定阅读【八年级】天文学是一门奥妙无穷，令人神往的学科。或者把历代天文学家创造“量天尺”的过程娓娓道来，介绍了从近处的月亮，到极远处的类心体的距离的量、估，包含了大量的天文知识和历史知识。作品文笔流畅，故事性强，是难得的天文科普佳作。作者：卞毓麟主播：Angel涵儿，00后小主播，已播音两年。代表作《为什么薯条这么迷人？》《小学生小古文200课》《淘气包小精灵》等。
比金钱更珍贵是知识，比知识更珍贵的是无休止的好奇心，而比好奇心更珍贵的，是我们头上的星空。当你低头玩手机玩累了的时候，不妨抬头看看星空，浩渺无垠，深邃神秘，我相信，你会看到一个令人震撼不已的全新世界。如果你想知道，夜空中的星星离我们有多...
作者：蓝玛出版社：群众出版社ISBN：7-5014-1692-3【悦库推荐】小说内容精采、情节曲折、一桩桩命案、疑案，读来令人惊心动魄，严密地侦探推理和流畅文笔给人以理性思考和美的享受。【内容简介】本书写了见财起意的杀人凶手，写了幕后操纵走私犯罪的腐败分...
穿越到一个修仙世界，奈何只能写字、画画、悠闲度日…… 可他不知道，跟他下棋的老头是修仙大拿； 天天听他弹琴的漂亮妹子，修仙界第一仙子； 每天抱着他的书法如痴如醉的痴男，其实是修仙界第一剑道天才； 这下头大了！
一场突然而至的风暴，让一位独自穿行大漠的旅行者迷失了方向，更可怕的是装干粮和水的背包不见了。。。
哪些人更容易得糖尿病？ 需要做什么化验才能诊断糖尿病？怎么才能预防糖尿病？糖尿病患者尿蛋白阳性就是糖尿病肾病吗？ 糖尿病容易合并心梗、脑中风等心脑血管疾病吗？什么样的病人适合胰岛素治疗？ 1型糖尿病患者能否不用胰岛素，只吃口服药？ 来听听中国...
跃出思维陷阱，走出人生误区，活成自己想成为的人。 【编辑推荐】思维习惯是你被蒙骗的根源！你的人生总是走入误区，不是因为你智慧不够，而是因为你太相信那些所谓的真理！这是一本拨云见日的顿悟之书！从认知、动机和心理方面探讨了生活中常见的人生误区...
作者：微博ID 欢喜美鸾两个娱乐圈打工仔相互扶持、共同成长的故事。自己认为是真香，所以分享给小伙伴们！故事内容纯属作者脑洞，请勿关联现实中任何人。有声书演播已或作者允许。
我们还有必要再读马克思吗？听说里面有很多宝藏？那就挖挖看...
“爱并不完美 多么愚昧 妥协什么所谓 还是学不会 始终没留住谁”不完美的人生，才是真正的人生。...
欢迎收听主播的首部多人有声剧~请多多关注订阅评论哦~本书为主播所中第一本独家版权书，本书仅做练手用途~请多包涵！！！参演主播：山安；玉面小蛟龙；静脉；青玄兮兮；善良的吞金兽；马儿；田美人后勤团队：后期-雨花石；对轨-fang；画本-山安。
国学点滴
知识简史，人生百科，三言两语句句在理~天文地理，自然人文，帮你趣味涨芝士啦！风格如下：~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~《猫咪简史》1、食物链下游的小动物随着农业社会的发展，人类开始有了很多剩余的粮食，但储存下来的却很少，这主要拜老鼠的繁殖力所赐。它们带走了食物，带来了细菌...2、头号天敌大约5千到1万年前的中东两河流域地区，第一个猫咪物种走进了人类的村落。古埃及人发现猫的到来可以保住人们的食物，便用剩下的鱼头等食物喂猫，希...
【原来都是梦】 要不要等？不能回来的人。 能不能期待？不会回来的人。 敢不敢以朋友相称？不能牵手的人。 希望、绝望，一路堆砌着失去方向感的记忆碎片。牵手、分手，一路夹杂着疯狂思念与不甘追问。为你，我曾一意孤行住进孤城，想要转身却已是步步荒芜...
世间万物千姿百态、内涵很多智慧、探究其中缘由增长知识
一位受人敬重的女性，甘冒遭受丑闻的危险，但求换取销魂的一夜情。小说家白曼笛即将三十岁，他不打算让这美好的日子空白地飞逝而去。当他出现在门口，她相信这是为她自己安排的礼物……
如果你是知青，这部小说将伴你回到那并不遥远的地方；如果你不是知青，这部小说将带你走进那极其遥远的地方。请听长篇小说：那里并不遥远 作者：郑德鸿 播讲：漂泊的树 《那里并不遥远》是一部反映上山下乡运动的长篇小说，该小说1999年被《人民日报...
杨毅，第一个陪伴姚明在休斯敦开始NBA征程的记者，也是中国最早深入报道NBA的媒体人之一以犀利幽默的解说风格而著称。曾录制长篇评书《姚明传》。如今，“非专业评书艺人”杨毅决定再次出发，用球迷们最熟悉的声音为你带去：29期NBA篮球世界深度八卦，聊一...
