同根花带血

       《胡同根儿》讲述了一群生活在北京胡同里、成长于上世纪六七十年代的平凡人的故事。华子的敢爱敢恨、老豆的死要面子、姚维克疯癫之后的逆袭、滕小宁因"美"而引发的悲剧人生．....．而"我"作为这些人的发小儿，既与他们同悲同喜，也见证了"七届"...

脾胃虚则百病生，中医认为：“脾胃是人体的后天之本，是气血生化的源泉”，换句话说，人体生长发育、维持生命的一切营养物质都要靠脾胃供给。 如果脾胃不好，气血不足，身体健康就没有保障！ 王清老师与她的爱人郭进（全科医生、副主任医师）将为您提供具...

《脾胃气血说病根》系列专辑，中医西医爱好者必读！健康管理师、电子书写作达人带你探秘脾胃气血，揭秘疾病根源。通俗易懂，轻松学习，告别亚健康，让你身体倍儿棒，吃嘛嘛香！养生必读 健康生活

养生先养气血，气血是人体的“命根子”！ 咨询交流请+一九八二八九二零七二六

为什么有的女人面色红润，灿若桃花，光彩照人，而有的人却是灰头灰脸，头发干枯，没有光泽，皮肤粗糙，痤疮暗斑，月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚...

气血冲盈是健康美丽的根本，气血通常是青春不老的源泉，气血才是命根子。

一个人健康的标准是什么?中医认为，是气血充足。人体的五脏六腑也需要吃饭，这个“饭”就是气血。当体内的各脏器每天都吃足喝饱，就干劲十足;当人体的总血量不够，脏器的饭不够，伴随而来的就是疲劳、无力、抵抗力下降等“亚健康”状态，长期供血不足就等于惹病上身

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却灰头土脸、头发干枯、皮肤粗糙？为什么有的人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉？癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？高脂血症、脂肪肝、肥胖症是怎样形成的？中医认为，这...

穿越二战德国，为帝国的复兴呕心沥血，无耻的盗用历史上本该属于敌对方的“同盟国”冠名权。

我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医认为，这是气血不足的表现，女人只有气血充足，皮肤才能白里透红，惹人喜爱。因此，补气血对中老年人和大多数女性来说是非常重要的！

从中医角度入手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合。先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响，然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道，详细地解读肝...

卢晟晔：北京大学人民医院医生，北京大学医学部博士，中西医临床医疗经验丰富，擅长内科疾病。著有《聪明女人，自愈有道》、《肝胆病的用药与配餐》和《育风病的用药与配餐》等。译著美国畅销书《别让不懂营养学的医生害了你》等。本书作者卢晟晔从中医角...

中医理论认为，肝主藏血，具有贮藏血液，调节血量和防止出血的功能。就象一个＂储血库＂，对女性气血的充盈和顺畅起着关键的作用。

卢晟晔：北京大学人民医院医生，北京大学医学部博士，中西医临床医疗经验丰富，擅长内科疾病。著有《聪明女人，自愈有道》、《肝胆病的用药与配餐》和《育风病的用药与配餐》等。译著美国畅销书《别让不懂营养学的医生害了你》等。

卢晟晔：北京大学人民医院医生，北京大学医学部博士，中西医临床医疗经验丰富，擅长内科疾病。著有《聪明女人，自愈有道》、《肝胆病的用药与配餐》和《育风病的用药与配餐》等。译著美国畅销书《别让不懂营养学的医生害了你》等。编者卢晟晔从中医角度人...

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手...

编者卢晟晔从中医入手，将古代人和现代人的养生方法相结合。针对女性的不良生活习惯，对肝脏健康的影响，从运动、食疗、经络等方面讲述了肝的养生之道，让女性们掌握养肝的方法和诀窍，使身体更加年轻健康。

编者卢晟晔从中医角度入手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合，先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝木的影响，然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道，详细地解读肝对人体的重要意义。让女性们了解自己的身体，掌握养...

书香陪伴，回归正念。随缘善待无痕

2020年3月19日百日行动已经正式开启，每周三、周日晚上会有老师分享、答疑。扎根生活一事一觉一知一行当下圆满身心灵事能五维成长

小儿语》的语言浅显易懂，用四言、六言、杂言的语言形式，宣传了一些做人的道理，其中包括了一些消极的成分，但也提出了每个人应该具有的良好品德。这本书自问世以来，受到了广泛的欢迎，并在民间广泛流传，产生了很大的影响。吕得胜和吕坤通过这部作品，...