努力学会忘记

忽略是生活的哲学：忽略一个本不属于自己的承重，就卸下一个本不属于自己的负担忽略一些自己承受不起的事情，对人生就是一营最直接的跨越忘记是成功的基基石：忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束忘记曾经盲目的选择，就可以争取一个清醒的拥有...

忘吃药的逗逼大合集~

林忆莲金曲奖四年后首发新歌 献唱《记忆大师》记忆主题曲《我不能忘记你》 距离林忆莲上一张狂扫金曲奖的《盖亚》专辑转眼已阔别四年，林忆莲终于在4月17日发布新歌《我不能忘记你》，这首让歌迷们期盼已久的歌曲作为陈正道导演电影《记忆大师》的记忆主题...

期待越多，付出越多，就越难承受失恋带来的反作用力。最初的期盼和美好的回忆积聚在一起，不但不能成为治疗失恋的良药，而且还成为加重伤势的利器，可是，你很难让回忆停止播放，更糟糕的是，越是想要忘记，记忆的画面就越清晰。     有人说，“失恋，是...

无法忘记的你 绝对的良心作品，情节丰富多彩，跌宕起伏，音质高，声音扣动心弦。。喜欢就分享和小伙伴们一期来听吧。欢迎点赞评论啊。。手指轻轻一点分享出去，很简单的动作，但是这就是对我们节目的最大支持和厚爱。不要钱，不要赞助。只要您的的多分享，多评论。。还等什么亲。动手吧。

【内容简介】如果很多东西都去斤斤计较，我们活着就很累 生活中的很多事情本来不必每天挂在心上，那就要学会忘记。很多事情都去在乎，只能阻挡自己迈向成功的步伐，那为什么不去忘记它呢？【作者介绍】 作者：管霞 【主播介绍】 我是天下书盟电子书的AI主...

身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、记忆力下降，难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为，虽然你很想遗忘，但大脑和身体...

六天之内勘破十年陈案，他究竟是高明的凶手还是替罪的羔羊？真正摧毁一个人的究竟是伤害本身，还是伤害之后的自我怀疑？法国悬疑小说大师的畅销之作，一部直击人性弱点的惊人小说...

本书是心理创伤治疗的“圣经”，是世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔 范德考克的集大成之作。

在线读《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克（美）除了传统药物和谈话治疗之外，本书提出了多个被证实有效的创新疗法（包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等）这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性，重新...

心理创伤治疗的“圣经”，世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作，心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书，心灵受伤的人及其亲友的必备自助书

书名：身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者：[美]巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk, MD）出版社：机械工业出版社出版时间：2016-03ISBN：9787111532637

《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人:...

歌曲名称：《差一点忘记你》作曲：费嘉、俞佳...

《彻彻底底把你忘记》以沫/王富强隆重推出最新国语单曲专辑，词曲由以沫创作，邢国强编曲，薄云天监制，北京吉瑞文化传媒有限公司发行。

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角，令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化，极大地拓展了自我调控和疗愈的方式，同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...