双向欺骗

在这不平静的日子里，保持良好的心态很重要，一首《假如生活欺骗了你》送给大家，希望大家喜欢！

书籍信息:《假如生活欺骗了你》作者 俄国诗人普希金内容重点:表述了一种积极乐观而坚强的人生态度，并且因它亲切和蔼的口气让许多人把它记于自己的笔记本上，成为了激励自己勇往直前，永不放弃的座右铭。主播介绍:我是一名新主播，我还在不断学习和摸索中...

揭露美国政府和转基因工业的谎言

公元前58~前50年，恺撒对高卢发动了残酷的战争，此战主要目的是建功扬威，可他的做法遭到元老院强烈反对。压力之下，擅长笼络人心的恺撒写下了《高卢战记》。这件流传两千年、让欧洲高中生又爱又怕的文学瑰宝，彼时还主要是一份面向罗马公众的精心辩白。恺...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在光怪陆离的都市边缘，一场禁忌之恋悄然绽放，如同夜空中最耀眼的烟火，瞬间照亮了两个灵魂的寂寞。他是她的梦中情人，是她心中永远的罗密欧，也是她渴望逃离的莱昂，最终成为了她避无可避的...

父母需要把养育的注意力从孩子转向自身，唯有改变自己、丰富自己、提升自己，以充满爱、价值感、尊重人际界限、拥抱改变的积极状态，才能帮助孩子健康成长

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

【与双相和谐相处的秘诀】 作为家属来讲，要敲开抑郁期双相人的心灵，应用“内心边界”这条辅助线，就是得不断加强双相人的存在感，让她们拥有存在感、刷新存在感，她们才会努力向外扩张，才会有行动力和执行力。我们会发现，抑郁期的双相人，其实仍然有强项，还是对某一些事情很擅长，比如绘画、音乐、体育，甚至游戏，只要投其所好，让她们找到自己的存在感，兴趣就能慢慢恢复过来了。总之，从存在感这个角度切入进去，仍容易获得双相人的信任和依赖。辣么，到了双相人的躁狂期，比较难处理一点，因为双相人躁狂期的存在感过分膨胀，不断要拓展自己的边界，这时候，就得利用他们的恐惧感了，首先在逻辑上、知识上，要让双相人自己推理、推导出行为结果和风险代价，他们就会自动、自行斟酌，做出判断和选择了。 作为双相人自身而言，遭遇环境压力，碰到挫折和逆境的时候，容易陷入抑郁。抑郁的表现就是失去了存在感，认为自己活着没价值、无意义，无兴趣，无动机。这时候，应用“内心边界”这条辅助线，就是要迅速找到、加强自己的存在感，具体来讲，其实就还是行为疗法、认知疗法、爱情疗法、家庭疗法、哲学疗法（疗愈双相的七种武器）那一套了。也就是说，蟑螂虽小，却永远打不死，找到自己擅长的，能刷心存在感的点，慢慢继续能量，自然也就摆脱抑郁了。于是，来到躁狂期，要懂得利用自己的恐惧感了，对行为和结果做出客观的分析和评价，从而约束自己奔逸的思维和激越的情绪。 《活出生命的意义》这本书里强调过，人类最大的痛苦和难题，其实就是遭遇存在之挫折之后产生的存在之虚无。没有什么比活着没意义，更令人憔悴和失落的了。。。所以，抑郁期的时候，我们双相人，要有一个主心骨、主意识，我得想办法刷新自己的存在感了。只要找回了存在感，明白了我存在是有意义的，痛苦就冰消瓦解了。这个存在之意义，生命的理由，生活的源动力，别人包括医生、家人、爱人都很难帮我们，需要我们自己去发现，并且活出来。

简介：看似光鲜靓丽的娱乐圈背后，实则饱含着人性的丑陋与私欲，名利与争斗，本书通过曲折的故事向读者展开一幅娱乐圈活生生的真实画卷，揭露不为人知的明星生活。灿烂从一位默默无名的高中学生成为最知名的当红节目主持人，离不开不懈的努力，然而，她却...

《假如生活欺骗了你》收入了惠特曼、普希金、叶芝、泰戈尔、纪伯伦、庞德、艾略特、叶赛宁、聂鲁达等世界著名的诗人的22首诗。林肯是美国历史上一位伟大的总统，他深受美国人民的爱戴，可是他却被种族主义者暗杀，消息传到了诗人惠特曼的耳朵，诗人悲伤不...

努力吧，加油！！！

《假如生活欺骗了你》是俄国诗人普希金创作的一首诗歌，全诗如下：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成...

欺骗，出轨，家暴，杀人，盗取公司机密文件，从此走上了犯罪的道路。面对这样的前夫自己的委屈和恨只有自己亲手报了，才能释怀。