喜马拉雅山
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尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好!���
红尘深处谁搅乱一池春水，沾湿了谁的衣襟？尘埃落定情愁如痛，是谁将文字浅薄 熄灭了这人间烟火。
喜马拉雅
在印度的加尔各答市，有一个小男孩养有一只叫奇特拉.格力瓦的小鸽子，它因颈子上有一圈彩虹般的羽毛而被称为“花颈鸽”，花颈鸽很小的时候就失去了双亲，父亲死于一场暴风雨，母亲在一次意外中被老鹰抓走，在第一次世界大战期间，加尔各答市的人都忙着训练鸽子，希望所养的鸽子能被选为传信鸽，小男孩也一心想把花颈鸽训练成信鸽王，历经种种磨难，花颈鸽终于成为一只勇敢的信鸽，它曾冲向老鹰，去救自己的同伴，也曾在暴风雨中迷航，还曾在战场上穿越枪林弹雨…… 不幸的是花颈鸽在执行一次重要任务时受伤，从此意志消沉，它还能飞上蓝天吗。
丹·戈帕尔·慕克吉，第一个在美国获得成功的印度文学作家，也是1928年纽伯瑞(John Newbery)大奖的获得者。出生于靠近加尔各答热带丛林边缘上的一个名叫卡加嘎尔的村庄。出生于靠近加尔各答热带丛林边缘上的一个名叫卡加嘎尔的村庄。他的家族世代都有人担任加尔各答附近一所神庙的祭司。他曾在印度加尔各答大学杜夫学院、日本东京大学和美国的加利福尼亚大学及斯坦福大学学习。后来他娶了一位美国太太，就长期生活在美国，由于忙于写作和演讲，丹?戈帕尔对印度的轶事和宗教相当熟稔。
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这个专辑收录我在喜马拉雅的试音，见证我的成长。也欢迎志同道合的小伙伴来到这里留下你珍贵的留言或指导。让我们共同成长...
本书精彩提要直接验证所有获取知识的途径中，直接验证是最高的一种。在证悟真我之道上，最主要的是净化、专一并控制心念。不纯净的心念会生起种种妄想，造成种种障碍。有条理的心念，是能够获得验证的工具。参访各门各派圣贤认识种种不同的道途，能引导你...
颂钵，又称喜马拉雅钵（Himalaya bowl）。由金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种金属组成的颂钵，是以喜马拉雅山的陨石烧熔提炼再由手工打造而成。它起源于古老的西藏、尼泊尔地区，是一种通过“专注”颂钵震动的声音，使听觉神经兴奋的体验，从而带来对其余脑神经的抑制，起到很好的放松与催眠作用，达到疗愈身心的效果。颂钵的疗愈作用颂钵音疗是自然疗法的一种。人体有接近70%是水分，由颂钵发出的泛音频率，能深入人体内部，利用五音应五脏, 就是透过五音声波振动调养人体的器官和脏腑的功能, 引起人体内分子共振，使体內水分子越来越平均,净化、激发和调整身心的能量流动，让颂钵音律动充实细胞能量是生命最精微的高级营养;也就是打通任督脈, 打通能量, 进而纾解情绪问題。调节身心针对现代人紧张、焦虑、多疑，尤其适用于压抑的人。颂钵音疗能使长期在脏腑内压抑所产生的犹豫之疾，以及多年累积的肝火烦闷痛疾病、及淋巴内的毒素外泄。颂钵音更重要的是它可以渗透入大脑，使脑细胞的磁场更加活跃，减轻压力，并能开发左右脑深层灵智，使身心、灵魂、思想达到最佳平衡状态，使免疫力快速提高，从而达到祛病、健身、养情、益智的效果。颂钵音疗愈失眠颂钵敲击发出的声音，这种声音稳定的声波频率与人的脑波形成共振，会快速将人的脑波频率带到的4---12HZ之间，也就是α脑波与θ脑波之间，可以让人的身体进入到深层放松的状态，内心平静，心灵开放，能觉知到自己的情绪等各种状态，心灵更深层次的直觉、情感和创新就能被激发，身心能量得到修复，改善睡眠。颂钵音疗愈 静心减压人是万物之灵，音通万物之情；人和物都离不开音。颂钵音疗主要作用与“心神“中医记载“乐通神明”，所以［内经］上说“心藏神”而神不守，体不康，人心之神，惟心所使。“心主神明”包括高级的心理活动如复杂的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七种情绪变化所致的情志变化；凡情志所伤，虽五脏各有所主，然求真“心”“神”是心理活动和情志变化的主宰者。颂钵音疗愈气血淤堵、内分泌、颈肩痛生活在现代社会的人们，时常受到七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）内伤和六淫（风、寒、署、湿、燥、火）外侵，以及饥饱劳逸，虫积痰饮，瘟疫、环境污染社会制度等诸多致病因素的伤害耗损机体气血，使血液不能充盈心脉，从而造成机体不畅，最终导致生病、致癌。 “气为血之帅、血为气之母，”“气行则血行，气滞则血瘀”血瘀则生肿瘤致癌变。颂钵音疗，刺激小脑松果体激发潜能促进血液循环，快速驱散负能量、增强人体气场，让不安的心情迅速平静下来，快速补充能量、缓解疲劳，情绪更平稳，减轻抑郁、烦躁不安、恐惧感，改善睡眠质量。颂钵音疗愈痛经每次来月经的时候，令大多数女性最头疼的事情莫非就是痛经了，轻者还可以勉强维持工作和学习，重者可能要躺在床上受疼痛的折磨。而且脸色苍白，四肢无力。这也是令很多女性同胞困扰的问题。但是这个令人困扰的问题，现在可以得到有效的解决啦！来自尼泊尔的颂钵自然疗愈法可以用其轻柔的力量赶走您身体的疼痛，快速的打通您体内淤塞的部位。
这是写给攀登者的诗，愿所有在喜马拉雅攀登计划的学员都能不惧困难，勇攀高峰，顶峰见。
喜马拉雅作业，每一次认真对待，一步步成长，一步步进步努力向上。
这本书是非常好的介绍古珠文化和历史的书籍，希望以更多朋友分享。
相看两不厌，只有敬亭山
小钰儿从小学唱的各种儿歌，优美快乐。记录下来，常常回味复习，看看长大了还能不能记住。也欢迎大家前来参加唱经典儿歌。
