喜欢健身的宅男日常

健身，释放生活工作的压力，健身促进更佳的睡眠，重新收回你身体的控制权。

机灵姐 原名 金小蕾 弟弟-金小磊、金小耒，一家五口幸福成长日记。中国内地少年网红适合人群：8-15岁专缉信息：网红视频

我是你的好朋友，很高兴我们在喜马拉雅见面，让我的声音做你的好朋友吧！

我的生活日常 巴拉巴拉～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

我和宝贝闺女日常

这是我的日常专辑，原创哦！这个专辑比较杂，可能会发布一些游戏视频，吐槽视频，唱歌的，或者是和一些主播的联动，不定期更新，每期的主题也是不定的，大家请耐心等待！

攀登计划八周作业，不过差不多都是四星的，有要学习的可以参考，

记录生活，记录心情不定时掉落，欢迎倾听、评论、订阅关注

日读

日产打卡练习，手机音效差，请略过音效欣赏，哈哈

这是神经日常版的六六，唱歌，分享

每周2天，每次5分钟，4周就可以看到显著变化，无需特地换上运动鞋，更不必花钱去健身房。

健康从早起开始，从学习开始，转换思维，养成良好的生活习惯，人体经络学习和实操。非常喜欢中里巴人的《求医不如求己》，语言风趣，形象生动，浅显易懂，容易操作。收藏了一套，为方便自我学习，与大家共享。

保存的直播和一些小花絮