取一瓢舒心饮

每天5分钟，从心理学视角看生活百态，提升情商，学会更好生活。

抒发情感，快乐你我，与名人同行，发现灵魂深处的自己，过非凡的人生。

声音是如此的美妙！用声音体现生活的酸甜苦辣，用声音传达情感的丰富多彩。

大家好，我是蓝沁一梦，今天我们开始做个短篇文学著作朗诵分享，希望工作了一天的你能在文学知识的海洋里遨游四海，如果你有好的文章也可以告诉我，大家一起欣赏！

在这里停留片刻，得一分宁静，守一份自在。平静、稳定、开心、自由才是人生最大的幸福。珍惜每一次相聚，以最真实最诚挚的心对待每一次相聚，对待自己和与自己相聚的人。人生若只如初见，何事秋风悲画扇。

       纯音乐，是作曲初衷就不包含填词的音乐。这种音乐模式完全以纯粹优美的音乐来表达作者的情感，所以一般被称为纯音乐。它没有歌词，却能以自己优美的曲调体现美妙的意境。       因为作为欣赏纯音乐也是在用你的精神与心灵触摸作者的精神和心灵，从一首纯音乐，你可以看见作者的思想、情感、胸襟、人格，甚至他的灵魂。而一首优美的纯音乐可以有效的调节你的心情，陶冶你的情操，甚至让你能有所感悟，从而拓展你的胸襟，完善你的人格。重要的是你应该敞开你的心扉，用你的灵魂去倾听。...

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几首书香轻音乐，平和，舒解，安抚内心！清晨，一首《新的一天》与美好相遇见！假期再长都不怕，面对疫情，钢琴曲，缓解疲劳！待到山花烂漫，我第一个想见的人是你！疫情严峻，不如宅家聆听100首纯音乐，放松心情！美好的一天，从清晨开始！似水流年，愿你...

由于疫情，很多人现在过于焦虑，甚至影响了自己的身体健康那么，如何应对这种心理焦虑呢？家有老人和小孩，又该如何安抚他们的情绪呢？一起了解

       生活的压力，精神的压力，学习的压力，各种压力像无形的大山，让人难以喘气和窒息。在放松的音乐中，寻找精神的出口，在文章中，摆脱现实的枷锁，给灵魂找一条出路，还身心以自由。       想做一个美文专辑。在深夜里，在舒缓的音乐中，给...

《经营能量》围绕人生四大经营，对自我、事业、家庭、孩子四个终极命题进行剖析。 每一个人都需要修身、齐家、立命，如果把经营看成一门学问，则经营的质量决定生命的质量，在社会的大背景下，只有看清自我、事业、家庭、孩子之间的平衡关系，才是终极智慧。 智慧指点迷津，经营圆满人生。 走进《经营能量》，我们收获成长，照亮幸福！ 联系方式：16634404741 (同微信)

唤醒内心原始的情感,感受内心的温柔和友好·国内领先3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。·专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。·爆款制造机。专辑均...

用朴实无华的语言，诉说着小人物的生活点滴，体会人生的酸甜苦辣……主播原创，有时奋笔疾书，有时两天未动一个字，我会呕心沥血的更新，希望能够订阅我，不要让我消失在人海中！

  现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。但是，如果这种压力超过我们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适，自我免疫力下降，体力不支，有时还包括心理上的挫败感、疲累不堪。   瑜珈音乐功能广泛，不但能作为练习瑜珈时的辅助，更能作为日常放松与休息的至佳途径。可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。...

本栏目是西安市关心下一代家庭教育项目内容之一，由西安市关心下一代工作委员会，西安市教育局，西安市少工委授权家庭教育试点单位：灞桥区关工委、灞桥区教育局、西安市庆华中学：薛梅幸福家庭工作室承办，由“五老进校园”系列活动专家库成员、陕西省心...

愿听闻者身心康健， 无不解脱!

缓解焦虑/轻松入睡/催眠减压音乐一天的紧张工作，睡觉前我总觉得脑袋胀胀的，于是喜欢收集助眠的音乐，睡前播放。希望大家能够和笑薇一起，睡前听着温柔舒缓的旋律，缓解焦虑，减轻压力，用音乐进行脑部按摩，随着旋律进入甜甜的梦乡。（专辑持续更新中欢...

一杯咖啡，一本书，安静的时光任岁月匆匆流逝。静心，舒心，养心，你如喜欢，欢迎点击关注和订阅：中国健身音台。...

“山还是山，水还是水”是一种豁然开朗，得失泰然，宠辱皆忘的人生意境。有一首歌谣说得好：走过了山山水水，脚下是高高低低，经历了风风雨雨，还是要寻寻觅觅，生活是忙忙碌碌，获得了多多少少，失去了点点滴滴，重要的是开心快乐。一个人在有意无意间，既有追求，又淡泊名利，自会有清风明月常在怀的心境...

有趣事、新鲜事、奇葩事、搞笑事，尽在《趣闻盘点》，美女主播风趣幽默，声音甜美，男主播憨厚老实，人见人爱！

当用词过于细腻时，便离矫情已不远。我们可以用无数的词语去形容一首歌的意境，却无法重现当时触动的心情。 白日与夜晚来回交替，我们漫游在光与影的变幻之中。当我们轻轻的越过树的低语、冬日里稀薄的那抹阳光时，仿佛忘记了风的弥漫、忘记了时间的流逝，...