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《山海经》仿佛一块魔镜,拥有不同学科背景的人,总能在频频顾影中,折射出不同的色彩:动植物学家讨论界门纲目科属种;人类学家探索凿齿贯胸、雕题纹身;神话学家则追寻民族集体记忆以及人类最初童年。 不同于仅仅停留在表面的解读,本栏目将...
(可以加我威13599914450)真正的财富自由是什么?财富自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情,例如说:旅游、摄影、...
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序 第一部分 理论篇 第一章 生活方式病及其危害 第一节 来势汹汹的生活方式病 第二节 生活方式病对个人健康的危害 第三节 生活方式病对社会的危害 第二章 生活方式病是怎么得的 第一节 不良生活方式是患病主因 第二节 “吃错了”是关键致病因素 第三章 两种医学模式“掰腕子” 第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式” 第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式” 第四章 惊人效果带出理论创新 第一节 效果惊人,理论新颖 第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变 第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病 第四节 讲一点更深的理论 第五章 借助本能实现生活方式病自愈 第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量 第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能 第六章 营养和运动是主要康复手段 第一节 均衡的营养必不可少(上) 第二节 均衡的营养必不可少(下) 第三节 今天你运动了吗 第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案 第一节 建立方案的基本策略 第二节 制订方案的基本原则 第三节 方案的核心内容 第四节 中西医手段在方案中的运用 第二部分 实践篇 第一章 实践案例 疾病篇 肥胖篇 第二章 实践指导 结束语再论“用生活方式解决生活方式病”
恢复人体代谢本能减少,甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式,远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式,只是照顾你的本能。
最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是自己,最好的疗效是时间。
专辑主题:你的本能才是你的医生,生活方式只是照顾你的本能专辑精华:用生活化的语言解说逮博士的理论:建立正确生活方式,远离肥胖和“三高”,恢复人体代谢本能,减少甚至摆脱药物依赖!主播介绍:临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...
通过轻松的聊天的方式跟大家一起探讨,在教育迷思中,我们该相信什么又该如何去做选择。本书作者是陈忻,是美国儿童发展研究协会的会员,是发展心理学博士,教育大V,让我们一起厘清教育乱象,让育儿回归理性和从容!
亲爱的各位听友,感谢您的关注!创建本播客只是我的一时兴起,可能因为填补了一个音频类目的空白,收到了众多网友的催更,为了不辜负听友的期待,我只能挤时间录节目。由于老王目前已入职京东,很遗憾通知大家,本播客只能停更一段时间,让老王进修一下,...
【音频更新完结】
稻盛和夫!
相信自己无限的可能性,并且付出不亚于任何人的努力,彻底实践,不屈不挠。那么,你一定会得到大大超出你预想的收获和成功。
交流VX:BWWxiongying66866传递爱之声(飞翔老师)稻盛和夫在《思维方式》这本书中,分9章27条,具体地论述了作为人应该有的正确的“思维方式”。这是稻盛先生一生亲身实践的心血结晶。 同时,稻盛先生论述的“思维方式”体现了他对人生乃至对人类历史和人类社会本质的深刻洞察。怎样才能掌握优秀的思维方式,并且与组织的全体成员共同拥有并切实实践这种思维方式呢?仔细阅读这本书,并认真体味字里行间透出的的宝贵思想,你一定能获得许多有益的启示。
养生最大的意义在于养未来的自己,这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免,以及怎么去更好的把握,让自己活得时间更长,身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮,谁更厉害,我看同样厉害,可是谁赢了?司马懿赢了,为什么,因为他命长。不比气盛...