双向不恋相处论

父母需要把养育的注意力从孩子转向自身，唯有改变自己、丰富自己、提升自己，以充满爱、价值感、尊重人际界限、拥抱改变的积极状态，才能帮助孩子健康成长

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程似锦对余年的感情，从十几岁开始。那时还只是懵懵懂懂的喜欢，看见他心里就开心，跟他说一句话，她就乐得睡不着觉了。本来以为余年遥不可及，谁想到十五年后，她竟然实现了自己小时候的梦想：嫁给他。当他拿出她所谓的「情书」，拿出她所谓的「定情信物」，拿出他那暗暗记录她成绩的预示「表白」笔记本……一切的一切都已明了。程似锦才知道，原来这场追逐爱情的游戏里，不是只有她自己在演独角戏。【社群福利】遇见时光，听见未来，白马时光更多节目动态，尽在官方粉丝福利群！

21世纪主要的学习方面包括学会学习，学会做人，学会做事，学会相处。而学会相处是最难也是最重要的，因为涉及对方或者多方。关键在于我们能不能学会，跳出自我的圈子，尊重别人的性格，风格，价值观。这个专辑将为你揭秘与人相处的智慧。

怎样和孩子和平相处，有的人一定很困惑。其实，和孩子相处时，一定要学会倾听孩子的语言，学会平等的和孩子相处，用孩子的语言与孩子交流。家长可以利用生活中的自然环境，帮助孩子建立宽松和谐的同伴关系，抓住机会，帮助孩子开展各种活动，以便增加孩子...

【内容简介】善于向领导学习，身处这样一个激烈竞争的时代中，“比他人学得快的能力”是唯一能保持的竞争优势向领导学习，就可以变得更优秀，获得更多成功的机会。学会承受批评，一般说来，批评都是和缺点错误联系在一起的，干工作多的人，出问题和犯错误...

儿童成长经历中要有值得他们钦佩的成人，成人值得钦佩，是因为他自己还在不断学习，成人永无止境的探索和求知欲望本身，就是一种最有效的教育手段，它满足了儿童希望热爱老师的愿望，儿童往往会以惊人的把握能力，感觉和猜测到这个和他们一起生活的成人的...

屋檐下有一个女人，就是安字；屋檐下若是两个女人，就是难以安宁，这两个女人就是婆婆和媳妇。 婆媳关系对即将或者已进入婚姻围城的朋友来说，是非常敏感的一个话题。可以说，在影响婚姻家庭及家庭和睦的诸多因素里，婆媳关系”已成为仅次于婚外恋的破坏夫妻感情的“杀手；还有人戏称其人影响婚姻质量的恶性肿瘤，是导致家庭内战的一大诱因。 婆媳关系的影响力作害性非同一般，已经成为准备步入婚姻殿堂的青年男女或已步入婚姻殿堂者的一门必修课。 良好的婆媳关系取决于三人——婆婆、媳妇、儿子，经营和睦的家庭...

国家二级心理咨询师，擅长家庭关系、亲子关系、个人成长等方面个案咨询，企业团建、员工情绪与压力管理。咨询个案时间累计1000多小时，咨询个案多达上千。现任NLP心灵成长俱乐部首席心理咨询师，特聘导师。微信号：18092560262。

【导师简介】曼雅，原名谢勤，现代修行人，身心灵导师，曼雅静心创始人，《奔向幸福的旅程》作者，这本书分享了作者曼雅抑郁、疗愈、探索、心灵成长与心灵觉醒的真实经历，并且分享了这一路上的心得体会和一系列具体的疗愈方法。【免费领取电子书】加曼雅助理小欣微信XF13226440769［免费］获取价值32元的电子书。【曼雅静心公众号】manyameditation【曼雅静心网站】 www.manyameditation.com【曼雅带领课程——情绪智慧完整方案简介】1,如何提升正能量，释放、清理负能量，维持情绪能量的稳定。2,如何训练专注力，培养觉知，跳出思维的虚幻世界活在当下。3,深度解析思维和情绪的运作规律，如何切断抑郁、焦虑复发的链条。4,为什么完美主义（贪、嗔、痴）是烦恼和痛苦的根源，如何提升智慧，放下期待美好的事物持续下去、不美好的事物立刻停止的欲望。5,如何辨认出头脑中的负面念头是幻象，如何做到不相信幻象并切断幻象。6,如何疗愈强迫思维和强迫行为，强迫思维和强迫症的形成和运作原理。7,如何疗愈童年创伤和人际关系中引发的情绪。8,如何从根源疗愈失眠、焦虑、压力、恐惧，它们产生的根源是什么。9,如何预防抑郁、焦虑复发，防复发步骤详细解析。【曼雅静心使命】1、通过心灵成长和觉醒的方法帮助抑郁症、焦虑症、失眠、强迫症、情绪不稳定和敏感人群获得根治的知识、方法和技能，从痛苦中解脱，获得源自内心的平静与喜悦。2、在心灵觉醒与修行的路上与曼雅一起持续共同成长。

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【内容简介】遇到满级男神怎么办？撩就完事了。美艳雕刻师“持靓行凶”，各种错误示范轮着来。赵年成笑得宠溺，手机号、请吃饭、各种独处机会：说吧，还想我怎么配合？↑↑↑这是一个双向暗恋的小短篇男主有隐藏身份【作者简介】Mr_四银，九阅大神作家，文...

【与双相和谐相处的秘诀】 作为家属来讲，要敲开抑郁期双相人的心灵，应用“内心边界”这条辅助线，就是得不断加强双相人的存在感，让她们拥有存在感、刷新存在感，她们才会努力向外扩张，才会有行动力和执行力。我们会发现，抑郁期的双相人，其实仍然有强项，还是对某一些事情很擅长，比如绘画、音乐、体育，甚至游戏，只要投其所好，让她们找到自己的存在感，兴趣就能慢慢恢复过来了。总之，从存在感这个角度切入进去，仍容易获得双相人的信任和依赖。辣么，到了双相人的躁狂期，比较难处理一点，因为双相人躁狂期的存在感过分膨胀，不断要拓展自己的边界，这时候，就得利用他们的恐惧感了，首先在逻辑上、知识上，要让双相人自己推理、推导出行为结果和风险代价，他们就会自动、自行斟酌，做出判断和选择了。 作为双相人自身而言，遭遇环境压力，碰到挫折和逆境的时候，容易陷入抑郁。抑郁的表现就是失去了存在感，认为自己活着没价值、无意义，无兴趣，无动机。这时候，应用“内心边界”这条辅助线，就是要迅速找到、加强自己的存在感，具体来讲，其实就还是行为疗法、认知疗法、爱情疗法、家庭疗法、哲学疗法（疗愈双相的七种武器）那一套了。也就是说，蟑螂虽小，却永远打不死，找到自己擅长的，能刷心存在感的点，慢慢继续能量，自然也就摆脱抑郁了。于是，来到躁狂期，要懂得利用自己的恐惧感了，对行为和结果做出客观的分析和评价，从而约束自己奔逸的思维和激越的情绪。 《活出生命的意义》这本书里强调过，人类最大的痛苦和难题，其实就是遭遇存在之挫折之后产生的存在之虚无。没有什么比活着没意义，更令人憔悴和失落的了。。。所以，抑郁期的时候，我们双相人，要有一个主心骨、主意识，我得想办法刷新自己的存在感了。只要找回了存在感，明白了我存在是有意义的，痛苦就冰消瓦解了。这个存在之意义，生命的理由，生活的源动力，别人包括医生、家人、爱人都很难帮我们，需要我们自己去发现，并且活出来。