单调的自己

自我修行自我提升自我教育

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书曾被誉为“美国梦的灵魂”，在中国出版后同样受到了广大读者的重视。该书主要强调了一种“自助者，天助之”的个人奋斗精神，对于个人成长具有极大的指导意义。书中处处闪耀着作者的思...

经百年而不衰，改变奥里森·马登、戴尔·卡耐基、思蒂森·科维等世界励志大师等一生的著作

普通人如何突破人生困境的最有效的途径

张宁自己写自己，这是一本张宁的自我传记，几十年前我看过之后很感动很喜欢，里面都被看哭几次，最重要的是从另一个角度了解了一点真实的历史，那时候的林家是怎么样的，看完会发现外面宣传的又是一回事真实的，这个世界是怎么样的还是我们自己判断吧！

聊聊天

育儿不是一场消耗自己的战役，而是一次边走边唱的旅行，懂自己，爱自己，发展自己，成为自己，活出自己！重新定位“妈妈”和“自己”，活出妈妈本该有的丰盛人生。

自己哄自己入睡，不需要有人来陪。

在《自己拯救自己》中，作者以犀利深刻的眼光、幽默风趣的笔调描述了众多出身贫寒低贱、深处苦难无助的困境中的贫苦人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正，去战胜人生道路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。其中，许多故事...

剪辑收录了我喜欢的音乐，歌曲，还有我自己唱的一些歌儿，让自己快乐，也想把一份快乐传递给远方的您

书籍信息：圣多纳法内容重点：情绪的释放，保持持久幸福，成功，平静的秘诀主播介绍：幸福觉醒社群读书营带领人推荐人群：想要获得幸福，快乐，财富，健康，实现自我价值的人放下焦虑，内耗的人

书籍是孩子成长道路上重要的伙伴，是很好的学习新知识的途径。每件事物在世界上都有着不同的位置，人也是这样也许你不曾拥有出众的外表，也许你不曾拥敏捷的头脑，也许你不曾拥有惊人的智智慧，但是要记住，你就是你，你是着这世界上独一无二的存在。

吸引人的聲音總是帶點神秘

肯定自己、改变自己和超越自己，是命运对我们的要求，是自己给自己设定的目标。我们每个人时时刻刻都在同自己竞争着，而就在和自己的较量中，我们学会了成长。懂得了成熟，实现了成功。《肯定自己改变自己超越自己大全集》内容丰富，事例精彩，说理透彻，...

在慢慢的人生之路上，我们根本无法预料到要经历多少坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。假如我们的生命无限长，那么既是把所有的路都走一遍也无所谓。然而事实是，生命有限，我们真正能够做事的时间不过短短的几十年。 鉴于此，我...

治愈你内心的内在小孩。其实那些早已淡忘的童年创伤，一直在潜意识中困扰你，伤害你。我们一起用佛教原理帮助你返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再...

节目主题:认识自己，认清自己主播介绍:玉霜霏，一个生活经历比较丰富的女人。一个从事过许多行业的实体经济的女人，经历过失败，经历过所谓成功，现在经历物质世界到能量世界的转变。主播寄语:愿每一位听的朋友会有不一样感受要学会在人生路上不断进化而不...

自己给自己讲故事，自我练习成长

一直以来跟自己都相处的不是很好。自我否定，不自信，拖延……这些负面的情绪影响让自己过得非常的累。我想把自己和自己过的不好的地方录制下来，试着不要思前想后的，看看大家的评价