只怪自己不够坚强

若在听这本书时，你有机会静下心来，能与这些案例的主人公，一起慢慢地接触自己的内心深处，了解自己内心最柔软的那一块——那些情绪、感受，而后愿意给自己一点理解与接纳，温柔与问候，那就是我最想要分享的部分。

         近20年来，世界头号强国－－美国政界和商界中的成功人士，其平均智商仅为中等水平，而情商却无一例外的相当发达。现代心理学研究表明，一个人或一件事能否取得成功，智商只起到了20%的作用，而80%的影响力来自于情商。专家们认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的联系，也就是说培养情商，应从小开始。      《激励孩子成长的励志故事》丛书以3～8岁儿童为对象，基于中国儿童心理特点的研究，采用国际最新，最实用，最有效的儿童情商教育的理念和方法，...

《男儿要坚强》创作者初心李良君，生于江苏扬州。1993年12月入伍，部队大熔炉锻炼了我能吃苦、工作中刻苦钻研敢于挑战的精神，军人的毅力始终流淌在我的血液中，是部队培养了我……作为军人，我回地方后退伍不褪色，把部队优良传统融入自己生活工作中。我...

一改以往纠缠幽怨的曲风，这次杰文的全新单曲《比谁都坚强》激昂励志，充满当代青年的奋斗气息。这次叔伯兄弟音乐娱乐启用全新超大录音棚，为杰文充满时代烙印的嗓音量身打造了这首全新单曲，也将有独立音乐推手“太声文化”于6月12日全网发布。《比谁都坚强》诉说着生活和创业路途上的艰辛，虽然充满挫折、委屈，却依然斗志满满，因为有理想，所以比谁都坚强，人生不过如此，只要不逃避、不退缩、放手一搏，那些痛苦、艰难、委屈你都不用讲，只要坦坦荡荡，就能乘风破浪，追逐自己的梦想，才...

量大管够，谢谢关注

个人选取的几首经典老歌，自己静静的听，慢慢品味

NLP（神经语言程序学）是近年来越来越受人关注的一门非常实用的“复制卓越”的心理技术，通过学习NLP，可以让我们每个人更清晰地了解自己、了解他人，更好地与人沟通、与自己沟通，更能与外界和谐相处，让自己变得更好。作者华海晏是美国NLP大学授证NLP专业执行师，中国首批国际认证NLP导师，是国内屈指可数的NLP权威导师，从事NLP培训教育事业多年，倾心将NLP技术完美融入到家庭亲子教育中，致力于一种全新亲子沟通教育模式的研究，不授予改变孩子的方法，而是着眼于改变父母自身的观念、态度和看法，从父母的自身改变做起，让父母彻底了解孩子不同时期的心理发展变化和行为背后的心里秘密，让亲子沟通更顺畅，收获完美的亲子关系，给孩子正向积极的影响，最终让孩子成长为一个积极向上、身心健康的人。《有爱还不够:卓越父母的自我提升法》是一本讲述如何实现高效的亲子沟通、培养完美的亲子关系，如何从改变自己的思维、态度出发最终改变自己、也改变孩子的亲子教育书，书中结合了目前最受瞩目的两大心理疗派——萨提亚家庭治疗和NLP技术，以NLP模式去探求一种全新的亲子沟通技巧与方式，从心理学的角度出发，找出行为背后的心理成因和孩子的心理发展模式，从而可以让家长们有的放矢，有针对性的去解决亲子沟通过程中的种种问题。书中提出了独特的“54321”金字塔式家教理论——5个沟通层次——打招呼、谈事实、谈想法、谈感受、敞开心扉——让亲子交流再无障碍；4个决定因素——行为、思想、情绪、环境——将改变融于无形之中；3个话术——“不”“对”“比”——让孩子自信快乐地成长；2个思考方向——是正向地接纳和肯定，还是负向地否定——培养正向的思考方式；1个核心——爱——用无条件的爱浸润孩子。通过金字塔模型，作者要告诉读者的是——只要掌握了5、4、3、2、1这几个数字背后的秘密，就能将孩子引向成功与快乐，让自己与孩子共同走向卓越。

这个世界的每个角落里都有很多人在努力奋斗者，请别让梦想等太久。人活一次，拼一次，你才不会后悔。你的未来不会在某个地方傻傻等你，需要你用双手去拼搏，拼出属于你自己的世界，拼出属于你自己的辉煌。“三分天注定，七分靠打拼”，要拼就奋力去拼，给...

如果你认定自己一定要努力才行，否则内心就充满惶恐，不敢停下来；如果尽管你在外人眼中已经足够优秀，但你依然觉得不够，或者认为已经取得的成绩与自己没有关系；如果你害怕麻烦别人，不敢拒绝别人的期待与托付，也不敢提出自己的要求；如果即使很努力，...

内容简介： 过度努力，可以理解为在某个领域或任务上付出过多的时间、精力和资源，超出了正常的程度。对于那些过度努力的人来说，他们往往无法停下来，无法平衡工作和生活，无法享受休息和放松的时光。他们可能感到焦虑、紧张、疲惫和失去动力。他们可能忽...

【内容简介】圣医后人穿成将军府弃女，却被未来‘姐夫’给睡了！敢睡她？她便睡回去！只是这位王爷，你不是病入膏肓么？那为啥夜夜龙精虎猛，总让她脚软跑不动？听过，某男微微一笑，娘子别跑了，快给为夫生个球！【作者/主播简介】作者：灵妖妖，网络小说...

他吓得连觉都没睡  ““你在干什么？别从我家跳下去。如果你想死，就走开！”多么疯狂的女人！竟然还有人借道来寻短见？另外，这三层楼很高。你可以跳，除非你头着地不然哪那么容易死？从他的专业水平来看，她顶多失去胳膊和腿。这个从阳台经过的小女人，将会在他的生活中扮演如此重要的角色...

笑薇依娜 2018年11月新单曲《只怕不够爱你》，李紫涵作词作曲。

【内容简介】我叫小魇，我是一名出色的造梦师。 无论你生活中有什么样的烦恼忧愁或遗憾，我都可以在梦中为你弥补回来。你无论是想做富甲天下梦还是千古帝王梦，倾国倾城梦或者妻妾成群梦，量身定做，专业打造！只有想不到，没有做不到，量大从优，全场八折...

没有公主命，那就修炼一颗女王心。做林徽因一样完美的女人，内外兼修，成为自己心中的女王。

故事从一次意外的撞衫事件展开，同月同日生的两人不只爱上了同一个男人，还经常买了同一款服饰。年轻时曾互为情敌，10年来一直透过脸书的蛛丝马迹，幻想对方活得更好而感到嫉妒，没想到却意外重逢。

【内容简介】：被心上人和妹妹联手背叛，苏菲雪被一刀捅死，她不甘啊，不甘就此死去！一觉醒来，却发现一切又回到了起点。楚昊天其人，阴险狡诈，冷酷无情，人称毒辣帝王。可在她面前，某人却是一直宠一直爽。苏菲雪从来不知道他对自己这么好，好到她想哭，好到她此生无法辜负…作者：酥淼淼演播：刺猬七七，小千xq刺猬七七主播简介：新生代女主播，主声线温润治愈。擅长萝莉音、少女音、御姐音、中年音和老年音以及古风、玄幻、悬疑有声书播讲，有众多动漫角色音配音作品，参与多部广播剧和有声书制...

好学生宋夷珈喜欢过推导傅里叶级数，醉心过研究复变函数，却从来没预料到有一天会沉迷一款手游小迷妹宋夷珈迷恋过吴彦祖，痴汉过山下智久，却从来没有想到会爱上一个游戏代打。手残菜鸟好学生粗线条大神代打永远十指紧扣，我喜欢你，也相信，你会永远在我...

突 破 要想有进步，只须改变自己的行为，要想有突破，就得改变自己的看法！生命的突破无处不在，让突破成为习惯，让超越成为坚持，教练智库家人，我行，我一定行